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劉承恩 中毉師 人的生命需要食物。上面進食,下面排濁,涉及的器官有食道、胃、小腸、大腸和肛門。保護好這套消化系統(tǒng),對人的一生十分重要。 食道癌、胃癌、腸癌等消化科疾病,雖然多因一果,但是這些器官的自身免疫力不可忽視。給這套自上而下的系統(tǒng)補充營養(yǎng),是個輕松自然的方法。 隨身攜帶一個 “小滴瓶”,在空腹的情況下,向口里滴幾滴生芝麻調(diào)和油。雖然沒有什么味道,但是會覺得腸胃舒服。這樣點點滴滴一段時間,也許之前的諸多不適,在不知不覺中消失了?;蛟S還有其他的驚喜。 滴油入口,咬在齒間,不曾下咽,騰化不見。緩解牙齒不適,加固口腔粘膜,均有益處。 當代人每天吃了什么?誰也講不清楚。作為個體,我們可以做的只有保護自己。點點滴滴,進出有序。 |
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來自: 新用戶69851752 > 《養(yǎng)生》