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秋梨膏是用秋梨和蜂蜜、白糖一起熬制成的,在平常的生活中也是很常見的潤肺止咳、生津養(yǎng)陰的食品,尤其適合那種又抽煙又不喜歡喝水的人,還有咽喉經(jīng)常出現(xiàn)各種不適的人群,都是很適合吃就梨膏的,能改善咽喉不適,滋陰潤肺。它的制作步驟也不復(fù)雜,那么跟著蒙筌堂小編一起來看看,下面給大家介紹秋梨膏做法步驟。 ![]()
準(zhǔn)備食材:秋梨、蜂蜜、白砂糖,比例依照10:1:0.5來調(diào)配,秋梨建議挑選含水量大一點的,因為秋梨的含水量高的話,熬制出來的秋梨在色澤和口味上都會好一些,蜂蜜建議用營養(yǎng)價值較高的土蜂蜜,建議大家用這些原料,做出來的滋補(bǔ)作用也會好一點,當(dāng)然也可以用別的,也有不少會添加其他中藥材的做法,這里只介紹原汁原味正宗的秋梨膏做法。 原料準(zhǔn)備好后,先將秋梨洗干凈然后去皮去核,把秋梨肉用擦絲器擦成細(xì)絲狀,沒有擦絲器的話則可以剁成塊,剁的越小越好,然后用紗布包著擠出秋梨汁,這里可能有的人會問,為什么不用榨汁機(jī),而是用紗布,那是因為用榨汁機(jī)或者料理機(jī),原理都是搗碎,榨出來的也會有些殘渣,當(dāng)然,也可以用榨汁機(jī)然后再用紗布過濾,畢竟用手?jǐn)D,那只是古人的做法。 接著把秋梨汁和白砂糖一起倒入鍋中,這里需要注意的是,熬膏的鍋不能用鐵鍋,其它材質(zhì)的均可,以銅鍋熬制為佳。先開大火把梨汁煮沸,然后轉(zhuǎn)小火慢慢熬制,熬到差不多兩小時的時候,梨汁會慢慢變的濃稠,當(dāng)熬到五個小時的時候,梨汁就會變成紅褐色的,這時候就可以把事先按比例準(zhǔn)備好的蜂蜜拿出來,蜂蜜也是需要煉制的,要熬成中蜜之后才能用來制膏。 用來煉蜜的鍋材質(zhì)跟熬制秋梨膏的一樣,不能用鐵鍋,我們要去除蜂蜜中的水分和雜質(zhì),把它熬制成中蜜,也是先用大火煮開蜂蜜,然后轉(zhuǎn)成小火熬,當(dāng)熬制到蜂蜜表面出現(xiàn)細(xì)膩的泡泡后,先撈去浮在面上的雜質(zhì),再測試一下蜂蜜的粘度,把蜂蜜滴一滴到水里面,注意觀察蜂蜜,如果入水后不會馬上散開,那就是煉制好了,也就是中醫(yī)常說的蜂蜜“滴水成珠”,就是中蜜了。 接著就要把煉制好的中蜜趁熱倒進(jìn)求秋梨膏的鍋里,然后到這一步是比較費勁的,到進(jìn)入之后需要不停的攪拌半小時左右,如果不攪拌的話,就容易出現(xiàn)受熱不均勻,糖分焦化的情況,這樣秋梨膏就會變的比較硬,功效營養(yǎng)也會受到影響。充分?jǐn)嚢枇税胄r,然后關(guān)火,等秋梨膏冷卻之后,倒入密封的玻璃罐子里存儲,到這里秋梨膏就制作完成了。平時吃的時候打開挖一勺干吃或者沖水喝都可以,滋陰又養(yǎng)肺。 |
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