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這6道菜別看它們素,照樣讓你胃口大開(kāi)!

 xzg013 2020-03-19

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家常菜,沒(méi)有華麗的外表和精巧的技法,卻是每個(gè)人心中最美好的食物!下面這幾道下飯菜可是很牛的哦,別看它們素,照樣讓你吃下兩大碗!

一:茶樹菇燒豆腐

1、干香菇用溫水泡發(fā)后去蒂備用

2、北豆腐一盒,切片備用

3、青紅椒各一個(gè)清洗干凈后切滾刀塊

4、平底鍋放少量的花生油,將切好的北豆腐煎到兩面金黃

5、另起鍋,放一點(diǎn)花生油放入泡好的茶樹中火翻炒兩分鐘

6、放入煎好的豆腐,翻炒均勻

7、翻炒均勻后加適量的水和素蠔油

8、蓋上蓋小火燉一會(huì),待茶樹菇變軟后大火收汁

9、放切好的青紅椒,加鹽調(diào)味翻炒均勻后即可出鍋

二:剁椒香芹炒魔芋

1、魔芋拆袋后用清水沖洗兩遍后控水

2、香芹洗凈后切段備用,準(zhǔn)備剁椒一勺

3、燒一鍋熱水,將沖洗后的魔芋放進(jìn)熱水里

4、煮三至五分鐘后撈出控水

5、另起鍋,放適量的花生油將剁椒爆香

6、聞到香味后下控水后的魔芋,翻炒均勻

7、放入切好的香芹段翻炒均勻

8、放生抽和白糖,大火翻炒至魔芋入味即可出鍋

三:青椒燒豆腐

1、豆腐切塊, 青椒切圈備用

2、平底鍋燒熱后,放適量的花生油

3、油熱后放切好的豆腐,中火煸炒

4、待豆腐兩面煎的金黃時(shí),加鹽和金蘭醬油調(diào)味

5、翻炒均勻即可出鍋了

四:杏鮑菇炒甜玉米

1、杏鮑菇洗凈切丁,尖椒、胡蘿卜洗凈切丁

2、甜玉米解凍備用

3、炒鍋里放入適量的花生油下胡蘿卜丁,翻炒均勻

4、下剝好的玉米粒,翻炒半分鐘

5、放入杏鮑菇丁,加鹽翻炒至杏鮑菇變軟

6、下尖椒丁,繼續(xù)翻炒至尖椒斷生

7、調(diào)入生抽、老抽調(diào)味,大火翻炒均勻即可出鍋

五:芹菜炒豆干

1、豆腐干切成條狀備用

2、芹菜洗凈切小段,紅椒切小塊,姜切片備用

3、炒鍋上火,倒入食用油燒熱,下姜片煸香

4、放入豆腐干翻炒一會(huì)

5、放入芹菜和紅椒翻炒斷生

6、調(diào)入適量鹽、醬油、味全高鮮翻炒均勻即可

六:香炒茭白

1、茭白剝皮去除老根,清洗干凈后切絲

2、木耳提前泡發(fā),洗凈后切絲,青紅椒洗凈去籽切絲

3、姜切末,豆瓣醬和剁椒用刀剁一下備用

4、醋、白糖、淀粉和水調(diào)成糖醋汁備用

5、開(kāi)一鍋水,然后下茭白絲燙一下去除草酸后控水

6、平底鍋內(nèi)放多一點(diǎn)的花生油,油熱后姜炒出香味

7、下豆瓣醬和剁椒炒出紅油,下茭白絲、木耳絲翻炒兩分鐘

8、下青紅椒絲,翻炒均勻

9、調(diào)入糖醋汁,煮至湯汁生芡后再翻炒幾下即可關(guān)火


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