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來自: dsj_cgf > 《養(yǎng)生八段錦(道)》
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八段錦定式動作_修行就一個字:守靜
八段錦定式動作2007-04-06 10:56.八段錦定式動作。八段錦。
八段錦分解動作
八段錦分解動作。
八段錦動作講解
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打坐與八段錦、易筋經(jīng)修行實錄(四)八段錦就是很好運動,一天兩次,一次兩遍。畢竟八段錦強度不大。八段錦這個動作能改善五勞七傷的問...
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八段錦動作詳解 (中)不會搖頭擺尾看這里!
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