1.  蜂蜜胡蘿卜汁

配方：蜂蜜40g，胡蘿卜250g。

制作與用法：榨取胡蘿卜汁液，對入蜂蜜，攪拌均勻。早晚空腹時(shí)分2次以溫水送服。

功能：健身強(qiáng)體，健胃消食，對各種維生素缺乏癥有效。

2.  蜂蜜蘿卜汁

配方：蜂蜜40g，胡蘿卜200g。

制作與用法：榨取蘿卜汁液，對入蜂蜜，攪拌均勻。早晚分2次服下。

功能：有止咳作用、對久咳、貧血及腎氣虧虛和支氣管炎等癥有效。

3.  蜂蜜西紅柿汁

配方：蜂蜜40g，西紅柿100g

制作與用法：榨取西紅柿汁液，對入蜂蜜，攪拌均勻。早晚空腹時(shí)分2次以溫水送服。

功能：增進(jìn)食欲，提高精力，并有維持酸堿平衡、促進(jìn)造血功能作用。

4.  蜂蜜洋蔥汁

配方：蜂蜜45g，洋蔥150g

制作與用法：榨取洋蔥汁液，對入蜂蜜，攪拌均勻。早晚空腹時(shí)分2次以溫水送服。

功能：抗感冒、利尿，提高食欲和精力，清身解乏。

5.  蜂蜜南瓜汁

配方：蜂蜜45g，南瓜200g

制作與用法：榨取南瓜汁液，對入蜂蜜，攪拌均勻。早晚空腹時(shí)分2次以溫水送服。

功能：有利尿、減肥、軟化血管的作用，并有鎮(zhèn)靜安眠解除困乏的功效。

6.  蜂蜜芹菜汁

配方：蜂蜜45g，芹菜150g

制作與用法：榨取芹菜汁液，對入蜂蜜，攪拌均勻。早晚空腹時(shí)分2次以溫水送服。

功能：有通便、減肥、排毒作用，對心血管及神經(jīng)系統(tǒng)有補(bǔ)養(yǎng)功效，還適用于便秘、病毒性肝炎等疾患的治療。

7.  蜂蜜黃瓜汁

配方：蜂蜜45g，黃瓜200g

制作與用法：榨取黃瓜汁液，對入蜂蜜，攪拌均勻。早晚空腹時(shí)分2次以溫水送服。

功能：可防治甲狀腺技能亢進(jìn)，防止脫發(fā)，有益老年人保健。

8.  蜂蜜馬鈴薯汁

配方：蜂蜜45g，馬鈴薯50g

制作與用法：榨取馬鈴薯汁液，對入蜂蜜，攪拌均勻。夜晚臨睡前服下。

功能：養(yǎng)胃、暖氣，消除惡心，降低胃酸，可提高新陳代謝功能。

9.  蜂蜜甘藍(lán)汁

配方：蜂蜜40g，甘藍(lán)250g

制作與用法：榨取甘藍(lán)汁液，對入蜂蜜，攪拌均勻。夜晚空腹服下。

功能：補(bǔ)養(yǎng)身體，調(diào)節(jié)代謝，利眠安神，輕身解困。

10. 蜂蜜甜瓜汁

配方：蜂蜜30g，甜瓜200g

制作與用法：榨取甜瓜汁液，對入蜂蜜，攪拌均勻。夜晚空腹服下。

功能：調(diào)節(jié)神經(jīng)功能，利眠、利尿、養(yǎng)腎，強(qiáng)身健體。

11. 蜂蜜西瓜汁

配方：蜂蜜40g，西瓜350g

制作與用法：榨取西瓜汁液，對入蜂蜜，攪拌均勻。早晚空腹時(shí)分2次以溫水送服。

功能：有調(diào)節(jié)血壓及健腦益神作用。

12. 蜂蜜橘子汁

配方：蜂蜜50g，橘子100g

制作與用法：榨取橘子汁液，對入蜂蜜，攪拌均勻。早晚空腹時(shí)分2次以溫水送服。

功能：理氣、輕身、化痰、鎮(zhèn)咳，對氣管炎有效。

13. 蜂蜜生地棗汁

配方：蜂蜜500g，鮮棗500g，鮮生地黃500g

制作與用法：將鮮生地黃和鮮棗分別搗爛去渣榨取其汁，混合，對入蜂蜜調(diào)勻。每日飯前服用，每次20ml。

功能：補(bǔ)中益脾，養(yǎng)腎滋膚，延年益壽。

14. 蜂蜜菊花茶

配方：蜂蜜500g，鮮菊花瓣1000g

制作與用法：將鮮菊花瓣搗爛，加水煎提0.5小時(shí)，連續(xù)兩次等量提取，濾除殘?jiān)喜纱翁崛∫?，小火濃縮至500ml，待涼至60℃下加入蜂蜜，調(diào)勻。每日飯前服用，每次20ml。

功能：健體，疏風(fēng)，清熱，明目。

15. 蜂蜜檸檬茶汁

配方：蜂蜜40g，檸檬一只，茶末適量

制作與用法：茶水煮濃汁約500ml；檸檬洗凈，榨汁，倒入溫濃茶汁中，攪勻冷卻后再加入蜂蜜調(diào)勻。每日一劑，長期服用。

功能：健身防病，消除疲勞。

16. 蜂蜜提神茶

配方：蜂蜜25g，綠茶1-1.3g

制作與用法：用開水300-500ml浸泡綠茶，待茶水溫度降至60℃以下時(shí)對入蜂蜜，溫飲。