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好吃下飯的彩色果蔬小饅頭,幾分鐘就學(xué)到手!

 摩羯天塵 2020-03-16



果蔬小饅頭


白饅頭

老面粉

100g

白糖

10g

50g

酵母粉

1g


果蔬饅頭(單色的份量)

老面粉

97g

果蔬粉

3g

白糖

10g

50g

酵母粉

1g




制作步驟

01

以南瓜饅頭為例,盆里加水,倒入酵母粉攪拌均勻,加入砂糖、南瓜粉繼續(xù)攪拌


02

加入面,用筷子攪拌,我用的是老面粉


03

揉成光滑的面團(tuán)


04

同樣的方法揉好其他果蔬面團(tuán)


05

把面團(tuán)分成小塊,大小看個(gè)人喜好,我比較喜歡小個(gè)的


06

把面團(tuán)揉光滑,團(tuán)圓,搓高一些


07

把揉好的面團(tuán)放在蒸鍋里,蒸鍋里的水加熱到35度左右,用手摸著溫?zé)峋涂梢?/span>


08

發(fā)酵30分鐘左右,把水加熱,水開后蒸10-12分鐘


09

蒸好先別著急打開蓋子,燜5分鐘再開

【小貼士】

  • 先將果蔬粉進(jìn)行融化,這樣可以同面團(tuán)更好融合在一起,顏色更均勻。

  • 沒有老面粉,也可以用中筋面粉替換。

  • 放涼后裝在保鮮袋,冷藏可以放三四天,冷凍一個(gè)月。

  • 易小焙的果蔬粉有黃色的南瓜粉、紫色的紫薯粉、綠色的大麥苗粉、紅色的甜菜根粉。

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