然谷穴的準(zhǔn)確位置圖

然谷穴的功效和作用

【名稱】：然谷
【歸經(jīng)】：腎經(jīng)
【拼音】：Rán gǔ
【國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)代號(hào)】：KI02
【特點(diǎn)】：五輸穴之滎（火）。
【定位】：在足內(nèi)側(cè)緣，足舟骨粗隆下方，赤白肉際。
【主治】：月經(jīng)不調(diào)，陰挺，陰癢，白濁，遺精，陽(yáng)痿，小便不利，泄瀉，胸脅脹痛，咳血，小兒臍風(fēng)，口噤不開(kāi)，消渴，黃疸，下肢痿痹，足跗痛
【刺灸法】：直刺０.５－０.８寸；可灸。
【描述】：
[穴義]腎經(jīng)外涌的地部經(jīng)水在此大量蒸發(fā)水氣。
[名解]
1）然谷。然，燃也。谷，兩山所夾空隙也。然谷名意指腎經(jīng)外涌的地部經(jīng)水在此大量氣化。本穴物質(zhì)為腎經(jīng)涌泉穴傳來(lái)的地部經(jīng)水，性溫?zé)幔帘狙ê笏捍罅繗饣疂瘢?jīng)水如同被燃燒蒸發(fā)一般，故名然谷。
2）龍淵。龍，變幻莫測(cè)、能大能孝見(jiàn)首不見(jiàn)尾之物也，此指本穴地部經(jīng)水的各種變化。淵，深淵也，范圍大也。龍淵名意指腎經(jīng)經(jīng)水在此由液化氣，范圍巨大。理同然谷名意。龍泉名意與龍淵同。
3）腎經(jīng)滎穴。滎，極小的水流也。本穴物質(zhì)為腎水氣化的天部之氣，在本穴的變化為散熱冷降，冷降之液在地部形成極小的水流，故為腎經(jīng)滎穴。
4）本穴屬火。屬火，指本穴氣血運(yùn)行變化表現(xiàn)出的五行屬性。本穴物質(zhì)為天之下部的水濕之氣，其變化為散熱冷降，所散之熱直沖天之天部，有火的炎上特征，故其屬火。
[氣血特征]氣血物質(zhì)為濕熱水氣。
[運(yùn)行規(guī)律]大部分散熱冷降，小部分吸熱蒸升。
[功能作用]升清降濁。

【然谷穴現(xiàn)代研究】

針刺然谷穴對(duì)原發(fā)性高血壓有降壓作用。針刺然谷穴對(duì)嗜酸粒白細(xì)胞的影響，有一定的特異性。能提高內(nèi)分泌系統(tǒng)功能?，F(xiàn)代常用于治療咽喉炎，膀胱炎，尿道炎，睪丸炎，月經(jīng)不調(diào)，精液缺乏，遺尿，不孕癥，陰門(mén)瘙癢，糖尿病，破傷風(fēng)，扁桃體炎，嘔吐，盜汗等。

【然谷穴主治疾病】

1、泌尿生殖系統(tǒng)疾?。喊螂籽?，尿道炎，睪丸炎，精液缺乏，遺尿；

2、五官科系統(tǒng)疾?。貉屎硌祝馓殷w炎；

3、婦產(chǎn)科系統(tǒng)疾?。涸陆?jīng)不調(diào)，不孕癥；

4、其它：心肌炎，陰癢，糖尿病，精神病。

【溫馨提示】然谷穴就是增強(qiáng)脾胃功能、促進(jìn)胃里食物更好消化的一個(gè)穴。推拿然谷，可以讓人很快產(chǎn)生饑餓感，同時(shí)還能治療過(guò)度飲食后的不適，具有雙向調(diào)節(jié)的功能?？傊?，每天堅(jiān)持推拿然谷，能讓人的胃口長(zhǎng)開(kāi)、腸道常清。

【按摩方法】首先要準(zhǔn)確地找到然谷穴，用大拇指用力往下按，按下去后馬上放松。當(dāng)大拇指按下去的時(shí)候，穴位周圍乃至整個(gè)腿部的腎經(jīng)上都會(huì)有強(qiáng)烈的酸脹感，但隨著手指的放松，酸脹感會(huì)馬上消退。等酸脹感消退后，再按上面的方法按，如此重復(fù)10～20次。雙腳上的然谷穴都要按。如果是自己給自己做，則兩個(gè)穴位可以同時(shí)進(jìn)行。

【然谷穴臨床應(yīng)用】

虛證崩漏

主穴：氣海 足三里 三陰交

配穴：脾虛者，配百會(huì)、脾俞；腎陽(yáng)虛者，配腰陽(yáng)關(guān)、命門(mén)；腎陰虛者，配然谷、太溪。

方義：氣海可固本益氣，調(diào)補(bǔ)沖任。足三里補(bǔ)益氣血，使經(jīng)血生化有源；三陰交為足三陰經(jīng)交會(huì)穴，可健脾益氣，促進(jìn)脾之統(tǒng)血作用。

【然谷穴文獻(xiàn)摘要】

《甲乙經(jīng)》：痙互引身熱，然谷主之。

《百癥賦》：臍風(fēng)須然谷而易醒。

《通玄指要賦》：然谷瀉腎。

【然谷穴位配伍】

1、然谷穴配腎俞穴、氣海穴、志室穴緩解治療遺精；

2、然谷穴配腎俞穴、關(guān)元穴、太溪穴、三陰交穴緩解治療月經(jīng)不調(diào)；

3、然谷穴配中極穴、血海穴、三陰交穴緩解治療陰癢；

4、配承山穴治轉(zhuǎn)筋；配氣沖穴、四滿穴治石水；

5、配太溪穴治熱病煩心、足寒、多汗。