孕婦盡量不要去影院看電影

      電影院，是很多人喜歡的娛樂休閑場(chǎng)所。但去影院看電影，并非人人都適宜，尤其是處在孕期的女同胞，盡量不要去影院看電影。    

      電影院的內(nèi)部環(huán)境，比較幽閉陰暗，再加上看電影的人很多，就造成了人員密集，室內(nèi)空氣不流通。再加上電影院里人員流動(dòng)量很大，不排除某些患病的人或帶菌者去看電影——尤其是患有呼吸道疾病的人去看電影。所以，電影院容易成為一些傳染病的傳播媒介。

      再有，經(jīng)常在看電影時(shí)吃東西的習(xí)慣也不好。因?yàn)槟闼|摸到的3D眼鏡、座椅扶手等等，都是不干凈的，都帶有不同密度的細(xì)菌和病毒。尤其是3D眼鏡，如果不是每次使用過后都加以消毒，很容易成為一些眼科疾病和其他傳染病的傳播媒介。所以，去影院看電影，盡量自備3D眼鏡，并在吃東西前用消毒濕巾清潔雙手。

      電影院里由于常年不見陽光，環(huán)境陰暗幽閉，再加上銀幕上經(jīng)常播放一些諸如兇殺、驚悚和恐怖電影。所以，久而久之，電影院里會(huì)形成一種不良?xì)鈭?chǎng)和磁場(chǎng)。而不良?xì)鈭?chǎng)和磁場(chǎng)一旦形成，就容易招引靈體。悄悄地告訴朋友們：電影院也是一些靈體聚集的場(chǎng)所，動(dòng)不動(dòng)就會(huì)發(fā)生一些不好的事情。所以，最近感覺身體健康狀況不好和運(yùn)勢(shì)不佳的人，盡量不要去影院看電影，更不要去看午夜場(chǎng)電影或恐怖片。而朋友們?cè)谝话闱闆r下，去影院看電影，最好佩戴一串佛珠或手串，黑曜石的最好，戴在右手上，以趨吉避兇，規(guī)避和化解一些不好的東西。

        對(duì)于懷孕期間的女同胞，由于自身處在一個(gè)生理特殊時(shí)期，對(duì)細(xì)菌、病毒和不良物質(zhì)的抵抗力，都比較弱，容易被疾病傳染，更容易被不良物質(zhì)侵襲。所以，為了自身健康著想，更為了腹內(nèi)胎兒著想，還是盡量不要去影院看電影。

       看電影時(shí)，大銀幕上播放的巨幅畫面，以及各種音效，都是對(duì)人體感官的聲光電刺激。這種聲光電刺激，對(duì)常人無害，但對(duì)于孕婦來說，就沒什么好處了。在聲光電刺激下，可以使孕婦的心跳加速和血壓升高，干擾和影響孕婦的內(nèi)分泌系統(tǒng)，以及體內(nèi)的某些激素的平衡，影響腹內(nèi)胎兒的生長(zhǎng)。如果在孕期的中后期去看電影，當(dāng)影片會(huì)情節(jié)緊張，或孕婦心情緊張和呼吸不順暢時(shí)，引發(fā)胎腹中兒的躁動(dòng)。

        所以，懷孕期間的女同胞，盡量不要去影院看電影。以免引發(fā)身體不適，或影響胎兒生長(zhǎng)發(fā)育。而且，由于孕期的身形改變和體重增加，造成行動(dòng)不便，所以，盡量不要去人員密集的地方，以免發(fā)生擠壓、磕碰和摔傷等不良事件。

        在電影播放過程中，為了營(yíng)造氣氛，會(huì)與畫面同步播放各種聲音和音效，而播放音效的音響系統(tǒng)往往把音量開到最大。由此，營(yíng)造出身臨其境的氛圍，也制造了強(qiáng)大的噪音聲場(chǎng)。孕婦長(zhǎng)時(shí)間處在這種噪音聲場(chǎng)環(huán)境中，噪音不僅能影響孕婦的心跳和血壓，也有可能影響腹中胎兒的聽覺發(fā)育。而在懷孕期間，要盡量遠(yuǎn)離噪音大的環(huán)境。

       懷孕期間的女同胞，盡量不要去影院看電影，而在家中看電影，也不要過于頻繁。并且，對(duì)于觀看影片的類型和內(nèi)容，一定要有所選擇。盡量不要看兇殺、武打、驚悚、恐怖、槍戰(zhàn)、情色或悲情類電影，因?yàn)檫@些電影會(huì)影響人的情緒，或者造成精神緊張或情緒低落，對(duì)腹內(nèi)胎兒造成不良影響。換句話來說：想要生一個(gè)健康可愛的好寶寶，還是在孕期多接觸一些美好的事物吧，多看一些美好的畫面和情節(jié)，不要讓某些電影上污穢、骯臟或變態(tài)的畫面，污染了自己的心靈和胎兒的純真。

        除了剛才羅列的那些電影，不要觀看之外，一些令人爆笑的喜劇，也不適合在孕期觀看。因?yàn)椋袐D在大笑時(shí)，難免會(huì)引發(fā)腹腔共振。而在大笑時(shí)腹腔共振，腹內(nèi)胎兒就會(huì)抗議和躁動(dòng)了。胎兒過于“狂躁”，就容易引發(fā)早產(chǎn)。所以，懷孕期間在家中看電影，也要有所選擇，可以看一些輕松美好的影片，以及一些文藝片和動(dòng)畫電影。并且，在看電影時(shí)一定要調(diào)低音量。盡量不要在夜晚看電影，以免影響睡眠?；蛘哒f，在晚上看電影，盡量不要看到太晚，以免因?yàn)樘^興奮而影響睡眠質(zhì)量。

        綜上所述：在孕期看電影，不是不可以，但盡量不要去電影院。在家中看電影，掌握好影片內(nèi)容，以及看電影的量和時(shí)間段。最好，一次只看一部電影，不要貪多。以免因?yàn)榭措娪皶r(shí)間過久，而造成身體不適。對(duì)于一部時(shí)長(zhǎng)兩小時(shí)以上的電影，可以分開看。如果體力不支，盡量不要一次性看完。對(duì)于每周看電影的量，在孕期每周偶爾看一部電影就可以。如果堅(jiān)持每周都看電影，建議：最多一周不要超過三部影片。并且，最好是隔一天看一部，切勿貪多，以免造成眼睛和身體的不適。切不可貪多，以免看電影過多影響睡眠、情緒和內(nèi)分泌系統(tǒng)，而對(duì)身體和胎兒造成不良影響。

        其實(shí)，懷孕期間還是應(yīng)該多休息，但也不能久坐或久臥。在看電影時(shí)，時(shí)間過長(zhǎng)又總保持著一個(gè)身體姿態(tài)，就會(huì)覺著累。所以，看電影中途可以暫停一下，稍微走動(dòng)走動(dòng)，活動(dòng)腿腳以免造成麻木和不適。

        為了減少聲光電刺激和避免不良影響，在孕期還是盡量少看電影?？梢月犅犚魳?，看看書，欣賞一下油畫、風(fēng)光攝影和服裝模特?cái)z影。多接觸和欣賞美好的畫面，對(duì)身心健康和腹中胎兒都是有益的。

         懷孕期間，可以在家人陪同下，偶爾出門散散步和逛逛街，但盡量不要走遠(yuǎn)路，更不要去人員密集的場(chǎng)所，而電影院就是不適宜孕期前往的公共場(chǎng)所之一。

 （本文作者：卡爾赫林）