眾所周知，蜂蜜的營養(yǎng)價(jià)值非常高，經(jīng)常喝蜂蜜可以增強(qiáng)人體抵抗力，還有補(bǔ)充營養(yǎng)、美容美顏等功效。而不同種類的蜂蜜，也各自有不同的功效。下面為大家介紹的是椴樹蜜，椴樹蜜有什么作用呢?

　　一、 養(yǎng)神安眠

　　椴樹蜜采集自椴花，而椴花曬干后可以用來泡茶，具有安神的作用。椴樹蜜含有非常豐富的有益人體的元素，不僅包含了椴花安神的功效，還能進(jìn)一步滋補(bǔ)身體，緩解人體疲勞，幫助促進(jìn)睡眠。

　　二、 健腦益智

　　椴樹蜜中含有的維生素、磷、鈣以及葡萄糖等物質(zhì)，不僅可以給大腦提供營養(yǎng)，緩解神經(jīng)疲勞，還能夠調(diào)理神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂，使人精力充沛。　　三、 養(yǎng)胃補(bǔ)虛

　　椴樹蜜中的營養(yǎng)物質(zhì)可以促進(jìn)腸道蠕動，幫助胃部消化加快腸道吸收。而且椴樹蜜可以抑制腸胃有害細(xì)菌生長，幫助維持腸胃內(nèi)的健康平衡。所以經(jīng)常喝椴樹蜜可以起到滋潤保養(yǎng)胃部的效果，并且能夠有效的調(diào)節(jié)胃部功能，潤滑腸胃解決便秘問題。

　　以上僅僅是椴樹蜜的一部分功效與作用，椴樹蜜還有很多神奇的功效，比如降血壓、抗菌消炎、潤肺止咳等，在這里就不一一列舉了。疲勞熬夜之后，可以用溫水沖一杯椴樹蜜，喝了不僅可以安神助眠還