養(yǎng)胃五點“少點慢點淡點軟點暖點”

最后提到一味藥，馬錢子。因為馬錢子是治療痹痛最厲害的一味藥，是治療任何風(fēng)濕痹痛、骨節(jié)痹證的王牌藥啊！入散劑，馬錢子每日的劑量不要超過1克！入湯劑我們用到10克、8克的都有！但服用時間不要過長，服用時間過長，會有積累中毒的效應(yīng)。但這味藥最佳療效和輕度中毒量非常接近。我們上次治療一位老阿婆，大腿都控制不住會抖，抖時服用白糖水會緩解，抖完后經(jīng)絡(luò)疏通了，就舒服多了。所以張錫純稱馬錢子開通經(jīng)絡(luò)、透達(dá)關(guān)節(jié)之力遠(yuǎn)勝于它藥。這味藥治療重癥肌無力、脊髓病、中風(fēng)后遺癥都能起到不可忽視的作用。

大家聽后，思路紛紛大開，今天又滿載而歸了。特別是老師取象比類用中藥，真是我們從一般藥書中都看不到的。但我們經(jīng)過這一節(jié)課后，更加會留心平時日用生活中一些物象、醫(yī)象、病象。老師給我們表了法，不單教我們治療強直性脊柱炎的中藥，更教了我們用好中醫(yī)的這種法象自然萬物的思維方式。其實《黃帝內(nèi)經(jīng)》中“陰陽應(yīng)象大論”就是教我們要善于法象對應(yīng)自然界中的萬事萬物，這就叫傳統(tǒng)觀中醫(yī)的應(yīng)象思維。

知道藥物是授人與魚，知道用藥的思路卻是授人與漁，老師教的是授漁的思維，因為魚只能飽餐一頓，而擁有這種捕魚的思維卻可以受用終生。故曰：“授人與魚，只飽一餐；授人與漁，終生受惠。”

書上的知識都可以看到、學(xué)到，可這種取象類比的思維方式卻不是那么容易學(xué)到的?，F(xiàn)在任之堂的學(xué)生們都開始學(xué)老師這種思維方式。

關(guān)于后續(xù)的飲食禁忌，練功保健，老師說，艾醫(yī)生都談得很詳細(xì)了，師父的八部金剛也很好。上次有強直性脊柱炎的病人，原來是彎腰舒展很痛的，后來老師給他老道長的八部金剛碟，叫他按碟來練，后來居然可以做到鳳凰三點頭的系列動作。老師讓他在診所當(dāng)著一大群病人練，其他病人看了都很長信心。

老師又說，上次傳你們的筑基功，也很管用，這是帥道長傳的，你們要好好練。有病治病，無病防病，這筑基握固功，不是把陽氣發(fā)出來，而是通過陰陽轉(zhuǎn)化，把身體的瘀血、濁氣、痰濕，煉化氣化掉，變成熱量周流全身。所以那些劇烈運動大出汗的，都不是運動的最佳狀態(tài)。要達(dá)到《黃帝內(nèi)經(jīng)》微動四肢、溫衣的效果，身體處于溫養(yǎng)狀態(tài)，才是最好的效果。只要能做到這個效果，不需要練什么特別的功法，就是你散步也有用，但貴在堅持。

慎風(fēng)寒    節(jié)飲食

惜精神    戒嗔怒

                    ——保身四要