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今天是3月8日婦女節(jié) 小編先祝大家節(jié)日快樂 小編作為女性之友 時刻關(guān)心著姐妹們的身體健康 也關(guān)心著大家的“老朋友” ——-大姨媽 圖片來源：網(wǎng)絡 說起大姨媽 大家都經(jīng)歷過，也并不陌生 但關(guān)于姨媽的這5個問題，你都知道嗎？ 跟著小編一起漲知識吧！ 什么情況，算是月經(jīng)異常？ 有的姐妹，遇到這些情況就特別心慌：姨媽遲到，比推算的時間晚了好幾天；周期突然變短，3天就來干凈了…… 到底什么情況，算是月經(jīng)異常？ 小編先給大家介紹，正常的大姨媽是怎樣的： 經(jīng)量（出血總量）：20～60毫升 經(jīng)期（出血的時間）：3～8天 周期（兩次月經(jīng)間隔）：21～35 天 總結(jié)來說，大姨媽正不正常，主要看這兩點：
所以，小編建議姐妹們，每月記錄姨媽狀態(tài)和時間，可以幫助了解自身情況，提早發(fā)現(xiàn)身體病變。 02 經(jīng)痛喝紅糖水管用嗎？ 紅糖的主要成分是蔗糖，還有少量的微量元素和維生素，但沒有任何緩解疼痛的成分。 圖片來源：網(wǎng)絡 有妹紙覺得，喝紅糖后確實不痛了，可能因為：
真的經(jīng)痛得受不了，最有效的方法是吃片止痛藥，可以放心，止痛藥既不會上癮，副作用也不大。 圖片來源：網(wǎng)絡 但如果是長期嚴重痛經(jīng)，要考慮是不是婦科疾病，建議到醫(yī)院做個檢查。 03 來大姨媽有什么禁忌？ 可以洗頭，可以吃冰嗎？ 可以洗頭、洗澡嗎？ 可以洗頭，及時把頭發(fā)吹干就好，不然容易頭痛感冒。 圖片來源：網(wǎng)絡 比起平時，經(jīng)期更應該洗澡。來大姨媽時，身體處于易感染狀態(tài)，保持個人衛(wèi)生很重要，做個干凈的小仙女~ 可以吃冰嗎？ 看體質(zhì)，因人而異。小編吃一口雪糕，就經(jīng)痛得要死要活，而閨蜜來大姨媽時，隨便喝涼的吃辣的都沒事。 圖片來源：網(wǎng)絡 所以說，這事真的得看個人。如果吃了不舒服，就克制一下，如果沒啥不良反應，那就想吃就吃，別吃太多就好。 經(jīng)期不能做什么 來大姨媽時，關(guān)于吃喝運動，并沒那么多禁忌，但這件事，確實不建議做！ 來大姨媽時，凝血系統(tǒng)變差，所以不建議做一些容易出血的行為，例如手術(shù)、拔牙洗牙、獻血、打耳洞等等。 04 用衛(wèi)生巾好，還是用棉條好？ 姐妹們對衛(wèi)生巾都非常熟悉，小編就不多介紹啦，但它帶來的側(cè)漏后漏、悶熱不透氣這些問題，我們也都深有體會深受其害。 而衛(wèi)生棉條正好解決了這些問題，使用后日?；顒犹貏e方便，游泳、泡溫泉都沒問題。 至于選擇哪種，要看個人需求和習慣，質(zhì)量合格的產(chǎn)品都可以，但也別忘記定時更換，避免滋生細菌。 05 來大姨媽時 能不能啪啪啪？ 從健康的角度來說，目前沒有研究證明，經(jīng)期同房會導致子宮內(nèi)膜異位或者不孕這些問題，但仍不建議經(jīng)期同房。 圖片來源：網(wǎng)絡 但要不要啪啪啪，還得看這兩件事： √有沒有欲望：來大姨媽時，有的妹紙深受經(jīng)痛折磨，根本沒心思想其他事情；也有的妹紙欲望高漲，來一發(fā)還可以緩解經(jīng)痛。 √能不能接受浴血奮戰(zhàn)：經(jīng)期啪啪啪，畢竟還是挺重口的，萬一有心理陰影，影響以后的表現(xiàn)就得不償失了。 當你決定嘗試浴血奮戰(zhàn)，請記得做好個人衛(wèi)生，預防細菌感染，以及注意避孕。 對于每月見一次的老熟人 原來我們還有這么多誤解 那初遇大姨媽 不就更加迷?；艁y？ 關(guān)愛女兒的身體狀況 是每位媽媽的必修課 北京協(xié)和醫(yī)院 婦科專家孫愛軍 為你揭開少女成長的煩惱 乳房發(fā)育 / 初次月經(jīng) / 科學避孕 / 意外懷孕 |
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