說(shuō)到九蒸九曬黑芝麻丸相信大家都不會(huì)陌生，生活中也常常會(huì)見(jiàn)到有人在吃九蒸九曬黑芝麻丸養(yǎng)生，但是一些人所說(shuō)的九蒸九曬黃精黑芝麻丸又是什么呢？那么跟著蒙筌堂小編一起來(lái)看看，九蒸九曬黃精黑芝麻丸的功效與作用有哪些呢？

九蒸九曬黃精黑芝麻丸就是黃精、黑芝麻、蜂蜜，三者結(jié)合一起制成的，主要功效與作用有以下幾點(diǎn)。

1、首先黃精黃精味甘，性平，屬于一種中藥材，在我們?nèi)粘Ｉ钪幸彩潜容^常見(jiàn)的，大部分都是作為養(yǎng)生煲湯里的配料，主要具有補(bǔ)氣養(yǎng)陰、健脾潤(rùn)肺的功能，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明，黃精還有降血壓、血糖、血脂和延緩衰老、抗菌的作用。

2、中醫(yī)認(rèn)為，黑芝麻性平味甘，入肝腎經(jīng)，益精血，《本草經(jīng)疏》中記載：“黑芝麻，氣味和平，不寒不熱，補(bǔ)肝腎之佳谷也?！蹦芎芎玫难a(bǔ)益人體肝腎，滋養(yǎng)五臟。黑芝麻中還有非常豐富的維生素E，能起到抗氧化延緩衰老的作用，其中的鈣質(zhì)含量更是高于牛奶的四倍。

3、蜂蜜在我們?nèi)粘Ｉ钪幸彩鞘殖Ｒ?jiàn)的了，它的食用方法也是非常多的，不僅可以快速補(bǔ)充能量消除疲憊，還有促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，潤(rùn)腸通便的作用，另外還有一定的護(hù)肝作用。

綜上所述，三種都是很好的滋補(bǔ)品，將三者結(jié)合在一起做成九蒸九曬黃精黑芝麻丸，從表面上看是很好的，但是卻不適合長(zhǎng)期服用，因?yàn)辄S精的一些禁忌也是比較多的，黃精是屬于氣陰雙補(bǔ)的中藥材，雖然是屬于滋補(bǔ)身體的，但是他滋補(bǔ)性強(qiáng)且很滋膩，容易助失血，長(zhǎng)期服用容易造成體內(nèi)濕邪淤積的情況發(fā)生，如果是咳嗽痰多，或是脾胃虛弱的人服用帶有黃精的東西，還會(huì)加重癥狀，起到不良的反應(yīng)，雖然黃精的作用很多，但卻不是每個(gè)人都能服用它，也不適合長(zhǎng)期服用。

而沒(méi)有添加黃精的九蒸九曬黑芝麻丸，正宗古法的配料里面只有黑芝麻和蜂蜜，很適合作為長(zhǎng)期服用的養(yǎng)生食品，除了本來(lái)就不能吃黑芝麻和蜂蜜的人，孕婦、小孩、老人也都是可以吃的，常吃對(duì)身體的好處是非常多的。