倪萍，1959年出生于山東威海榮成，那時(shí)候的她還隨父親姓，名為劉萍。1970年，倪萍畢業(yè)于青島觀象二路小學(xué)，由于父母親早年間離異，她一直生活在單親家庭里。1976年，倪萍畢業(yè)于山東省青島第三十九中學(xué)（現(xiàn)中國(guó)海洋大學(xué)附屬中學(xué)）。你可別小瞧了這所中學(xué)，這所中學(xué)在當(dāng)?shù)啬酥琳麄€(gè)山東省甚至是全國(guó)都很有名，號(hào)稱明星搖籃。唐國(guó)強(qiáng)，陳好都畢業(yè)于這所中學(xué)。

1979年，倪萍考取了山東藝術(shù)學(xué)院，離開青島的家赴濟(jì)南上大學(xué)前，她一個(gè)人到派出所把名字改了，跟媽媽姓倪，在校學(xué)習(xí)期間，倪萍參加了電影《山菊花》的拍攝。

1980年，倪萍參加了故事片《女兵》的拍攝，在影片中飾演女主角周憶嚴(yán)，這是倪萍第一次出演女一號(hào)。

1982年，倪萍從山東藝術(shù)學(xué)院畢業(yè)后，分配到山東話劇院工作，同時(shí)參與了電影《他們并不陌生》的拍攝。

1983年，倪萍被定為國(guó)家二級(jí)演員。

在山東期間，倪萍有了自己的第一段婚姻。年輕的倪萍因?yàn)橘€氣匆匆走進(jìn)了婚姻，并且育有一女，后來(lái)，倪萍調(diào)到北京中央電視臺(tái)工作后，二人離婚，從此分道揚(yáng)鑣。女兒被判給了前夫。由于倪萍的保密工作做得很好，關(guān)于她前夫和女兒的情況，外界不得而知。

1988年起，倪萍來(lái)到了北京，開始任中央電視臺(tái)業(yè)余節(jié)目主持人，工作二年，同時(shí)參與了電視劇《雪域》和《那五》的拍攝，在《雪域》中飾演“姚玉慧”，在《那五》中飾演“風(fēng)魁”。 [ 同年因參演電視劇《雪城》獲得第6屆中國(guó)電視金鷹獎(jiǎng)最佳女配角獎(jiǎng)。

1990年，倪萍正式調(diào)入中央電視臺(tái)任《綜藝大觀》節(jié)目主持人?？梢哉f，倪萍是從這里真正意義上走向了全國(guó)，走進(jìn)了千家萬(wàn)戶的電視機(jī)里。

來(lái)到北京不久的倪萍便有了新的戀情，這次戀愛的對(duì)象是小品演員郭達(dá)。但郭達(dá)的家庭特殊，最終因?yàn)楣_(dá)的母親反對(duì)而分手。

1991年，倪萍和導(dǎo)演陳凱歌開始了同居生活，1996年二人分手，倪萍在她那本著名的《日子》一書中，對(duì)這段情感的描述為“這是一段沒有自尊、失去自我的日子”。這段感情最終也止于陳凱歌和陳紅二人奉子成婚。

也就是在這一年，倪萍搭檔趙忠祥開始第一次主持春晚，此后又先后13次主持過中國(guó)中央電視臺(tái)的春節(jié)聯(lián)歡晚會(huì)。

1996年，經(jīng)人介紹，倪萍和時(shí)任中國(guó)日?qǐng)?bào)攝影部主任王文瀾確定了戀愛關(guān)系。

1997年，倪萍與王文瀾結(jié)婚，應(yīng)該來(lái)說，倪萍還是很看重這段自己的第二次婚姻的。為此不惜高齡懷孕。1999年2月，40歲的倪萍生下了兒子虎子，但由于是高齡產(chǎn)子，孩子一出生就患有嚴(yán)重的白內(nèi)障。由于兒子病情的原因，倪萍和王文瀾夫妻二人的矛盾不斷升級(jí)，2005年與王文瀾離婚。兒子歸倪萍撫養(yǎng)。

2004年，辭去央視主持人職務(wù)，工作關(guān)系轉(zhuǎn)入中國(guó)電視劇制作中心。

從主持界回歸影視界的倪萍佳作不斷，雄風(fēng)絲毫不減當(dāng)年：《美麗的大腳》、《浪漫的事》、《泥鰍也是魚》、《雪花那個(gè)飄》，讓人感到驚喜不斷。不過眼尖的觀眾朋友們，都會(huì)發(fā)現(xiàn)這些影視劇導(dǎo)演那一欄下面總是寫著一個(gè)相同的名字：楊亞洲。

后經(jīng)媒體爆料，早在2005年，與王文瀾離婚后不久，倪萍就與多次合作過的導(dǎo)演楊亞洲喜結(jié)連理，低調(diào)辦完了婚事。