許多書法愛好都不是科班出身，沒有機(jī)會接觸系統(tǒng)的書法學(xué)習(xí)，加之平時工作繁忙根本沒有更多的時間投入到書法學(xué)習(xí)中。對此，我在這里羅列一下對于初學(xué)行書該選什么帖要注意什么做個總結(jié)，希望可以給各位朋友一個參考。

行書種類繁多，從古至今最有名的莫過于王羲之《蘭亭序》，歷代書家都對蘭亭序進(jìn)行過深入研究，因此傳世蘭亭臨本就有數(shù)種。但此貼不宜初學(xué)者學(xué)習(xí)，其難度大，技巧復(fù)雜，初學(xué)者選擇此帖十分難得其神。王羲之除了有蘭亭序傳世外，還有手札本，手札本各個帖都有不同的面貌，是他不同時期的探索總結(jié)。除了王羲之行書范本外，便是唐代范本，因為王獻(xiàn)之及其余書家傳世作品不多，故而省去。唐代范本有李北海、顏真卿、懷仁集王圣教序，但顏字難度系數(shù)仍大依然不可初學(xué)就選。接著有宋代四家，其中蘇軾、米芾法書字帖較多可供參考。元代有趙孟頫，明清帖學(xué)漸衰，金石學(xué)盛行因此也作參考。

行書學(xué)習(xí)過程中有一個從易到難的過程，不過很多朋友都會忽略這個過程，一上手就寫蘭亭序，這種做法是不可取的。從易到難可以打好基礎(chǔ)，之后一步一步的往前走，如果從最難開始只會磨滅自己的信心和對書法的熱情。因此這里我建議行書可以從趙孟頫入手，趙字的學(xué)習(xí)可以初步形成好的用筆技巧，也可以培養(yǎng)筆墨感受能力。有很多朋友都選擇從圣教序入手，這個方向也可以，但是從圣教序入手會有一個問題，那就是無法形成好的書寫習(xí)慣，圣教序為摹刻本對于初學(xué)者而言可以作為一個好的記字法范本。初學(xué)行書無論是趙孟頫還是圣教序都不能久學(xué)，要形成一個體系進(jìn)階式學(xué)習(xí)法。久學(xué)趙字易滑、飄，久學(xué)圣教序易板、刻。所以需要換著寫，圣教序有趙孟頫臨本可以借鑒多思考如何用筆表達(dá)摹刻本，寫趙字就需要進(jìn)入王羲之手札的臨習(xí)之后再回到趙字來回切換，后期都可以選擇蘇軾、米芾手札進(jìn)行臨寫訓(xùn)練。

蘇軾、米芾傳世的行書法帖都有很多，他們的行書面貌各有不同，且都有許多內(nèi)容可以學(xué)習(xí)。圣教序第一個優(yōu)點就是字?jǐn)?shù)多，這樣就容易記字法，第二優(yōu)點用筆技巧足，可以提供許多筆法技巧的學(xué)習(xí)。但是圣教序有一個缺點就是此帖是集字出來的作品，上下字之間難有聯(lián)系，從而章法氣息不暢達(dá)，初學(xué)容易寫出來字不和諧，整體章法混亂。因此可以選擇趙孟頫臨圣教序做參考，仔細(xì)體會趙孟頫是怎么串聯(lián)上下字的關(guān)系的，從而處理好章法氣息。蘇軾、米芾的字不可上手就寫，宋人尚意，因此他們的字個人性情對于理法，容易導(dǎo)致初學(xué)者只學(xué)到他們的習(xí)氣，因此還是需要穩(wěn)扎穩(wěn)打的學(xué)習(xí)理法先，然后在學(xué)蘇軾、米芾。通過蘇軾、米芾的學(xué)習(xí)，你會發(fā)現(xiàn)自己的圣教序會寫的更有書寫節(jié)奏感。

也有很多朋友喜歡寫蘇軾《寒食帖》、米芾《蜀素帖》，這兩個帖的藝術(shù)價值是很高的，也是他們的代表作。不過太完美的東西總是不好學(xué)的，首先這兩個帖都是他們有感而發(fā)自然的流露，初學(xué)者如果想要學(xué)到他們的東西自然很難，因為初學(xué)者的主要目標(biāo)是理法，而不是表達(dá)，往往表達(dá)都是建立在高超的技巧之上的。所以初學(xué)者有一些行書功底后應(yīng)該選擇他們的手扎來著重臨寫，手札有一個最好的優(yōu)點是筆墨松活，筆法、字法、章法都自然天成，這些對于學(xué)習(xí)行書章法氣息是最好的范本。行書作品當(dāng)然不能一個字一個字孤立，它是通篇連貫的，是行云流水的，所以對于手扎的臨寫能很好增加自己章法氣息的提高。

圣教序字?jǐn)?shù)多，有許多朋友很認(rèn)真會逐字臨寫，這個態(tài)度是很可取的，只是這樣還是勤有功而戲無益。通篇臨寫容易進(jìn)入一個抄書狀態(tài)，認(rèn)為只要臨完就會有進(jìn)步，其實不一定，抄書都是無意識的書寫。而我們臨帖的目的是學(xué)習(xí)書法的筆墨原理，這就要求我們臨摹時要仔細(xì)觀察，要多思考多反思自己的問題。臨寫的時候要有針對性的臨寫，不能長期無意識書寫，不然時間花去而功力確不見長。書法的理法就那些，一個帖里的幾十個字完全可以歸納其理法，所以臨寫的時候要節(jié)臨，精臨，要多總結(jié)。等理法掌握的差不多的時候就可以試著通篇臨寫，這時的通篇臨寫是十分必要的。

寫行書其實是很講究方法的，科學(xué)方法能夠讓你快速掌握核心要點，只是自顧自地臨寫不僅花時間不說還會沒進(jìn)步。歡迎朋友們評論，討論自己的學(xué)書心得，和臨帖方法。