到了夏季寶寶愛拉肚子,如果調(diào)養(yǎng)不好將影響寶寶的生長發(fā)育。關于寶寶腹瀉，家長要知道 —些基本的預防和護理方法。

腹瀉有寒濕瀉、濕熱瀉、脾虛瀉、傷食瀉，一般來說，寒瀉和熱瀉只要對癥處理，3天左右就能好。而脾虛瀉則需要在日常生活中從喂養(yǎng)和保健方面去調(diào)理，不是吃點止瀉藥就能打發(fā)的。

寶寶腹瀉的分型

寒濕瀉

本證可見大便清稀多沫、色淡不臭，腹痛腸鳴，面色淡白，口不渴，小便清長，苔白膩，脈濡，指紋色紅。治療以溫中散寒、化濕止瀉為主。

濕熱瀉

本證可見腹痛即瀉，急迫暴注，色黃褐熱臭，身有微熱，口渴，尿少色黃，苔黃膩，脈滑數(shù)，指紋色紫。治療以清熱利濕、調(diào)中止瀉為主。

傷食瀉

本證可見腹痛脹滿，瀉前哭鬧，瀉后痛減，大便酸臭，口臭納呆，或伴嘔吐酸餿。苔厚或垢膩，脈滑。治療以消食導滯、和中助運為主。

脾虛瀉

本證可見久瀉不愈，或常反復發(fā)作，面色白，食欲不振，便中夾有奶瓣及食物殘渣，或食后即瀉，舌淡，苔薄白，脈濡。日久不愈可損及腎陽，癥見面色咣白，大便水樣，次數(shù)頻繁，四肢厥冷，舌淡苔白，脈軟弱無力。治療以健脾益氣、溫陽止瀉為主。

寶寶腹瀉都是什么原因造成的？

腹瀉是小兒臨床的常見病、多發(fā)病。主要表現(xiàn)為大便次數(shù)增多。糞質(zhì)稀薄或如水樣。本病四季均可發(fā)生，尤以夏、秋兩季為多。如不及時治療。遷延日久，可影響小兒營養(yǎng)、生長和發(fā)育。重者還可產(chǎn)生脫水、酸中毒等一系列嚴重癥狀。甚至危及生命。

中醫(yī)認為腹瀉的發(fā)生與感受外邪、內(nèi)傷乳食、脾胃虛弱有關。腹瀉的發(fā)生與氣候有密切關系。寒、濕、暑、熱之邪皆能引起腹瀉，而尤以濕邪引起的為多。脾惡濕喜燥，濕困脾陽，運化不健。

對飲食水谷的消化、吸收發(fā)生障礙而致腹瀉。另外由于喂養(yǎng)不當，饑飽無度，或突然改變食物性質(zhì)，或恣食油膩、生冷或飲食不潔，導致脾胃損傷，運化失職，不能腐熟水谷也會導致腹瀉。

小兒臟腑嬌嫩，脾常不足，且小兒生機蓬勃，脾胃負擔相對較重，一旦遇到外來因素的影響就能導致脾胃受損，使水谷不得運化，則水反而為濕，谷反而為滯，水濕滯留，下注腸道而為腹瀉。

腹瀉寶寶飲食怎樣調(diào)理？

如果飲食不當，可能加重腹瀉，而正確飲食可促進腹瀉好轉。不要因腹瀉就不讓寶寶吃東西，而是要給寶寶吃易消化的軟食，如面條湯、米粥等。

忌食油膩

這類食物可加劇腹瀉，導致滑腸、久瀉。此外油膩食物含蛋白質(zhì)高，不容易消化吸收。此時應盡量控制油膩食物的攝入量，如奶酪、肉類、蛋類食物等。

忌食生冷

如果是不潔食物引起的腹瀉，胃腸道功能下降，多吃生冷食物會加重病情。生冷食物食用過多易影響脾胃功能。喝水選擇室溫下的白開水，最好不要把冰箱內(nèi)的飲料拿出來直接飲用。

有哪些腹瀉食療方可推薦？

這些中醫(yī)的食療方，對腹瀉的調(diào)理確實有幫助，家長不妨一試。

淮山藥粥

材料：粳米50克、淮山藥細粉20克

制作：上述材料同煮成粥，每日2?3次。

功用：具有健脾的功效。對遷延性、慢性腹瀉有效。

薏米雞內(nèi)金粥

材料：生薏米30克、雞內(nèi)金一個、粳米25克

制作：上述材料同煮成粥，每日2?3次。

功用：寶寶食之，有利濕健胃消食止瀉的功效。

姜粥

材料：生姜5克、大米30克

制作：加水適量煮粥，再調(diào)一點糖食用，每天2次。

功用：此粥具有祛寒止瀉作用。

對于腹瀉寶寶的防護指南

首先，要及早補充身體丟失的水分。寶寶在腹瀉一開始時，多為輕度脫水，所以需要及時給寶寶補充水分。一般來說，輕度脫水的寶寶有口渴感，口唇稍干，尿比平時要少，顏色發(fā)黃,并且表現(xiàn)出煩躁、愛哭的癥狀。

其次，給寶寶豐富的食物以防止營養(yǎng)不良，少食多餐。

其三，對寶寶的小屁屁要倍加呵護。由于腹瀉時排出的糞便對皮膚刺激較大，而且排便次數(shù)增加，所以寶寶的小屁屁需要加倍呵護。如果萬一小屁屁發(fā)紅了，那么就要讓小屁屁暴露在空氣中自然千燥，然后再涂抹一些尿布疹膏之類的以增加修護作用。

另外，要嚴密觀察寶寶病情的發(fā)展。一旦寶寶出現(xiàn)頻繁的大量水樣便，嘔吐、口渴加劇，不能正常進食進水，補液后尿仍很少，便中帶血等癥狀，就要馬上帶寶寶去醫(yī)院進行診治。

稟元堂中醫(yī)育兒，不打針，少用藥，調(diào)體質(zhì)，幫助寶寶健康成長！