人體就像一棵大樹，血管如同根系，血管潔凈，養(yǎng)分才能輸送到全身。從30歲開始，人體中的“血液垃圾”便開始在血管中沉積。就像家里的自來水管用久了，會結垢、生銹，逐漸導致管道受阻。人的血管沒法更換，一旦堵塞會引起多種疾病，更是各類心血管疾病的罪魁禍首！血管中的“水垢”：膽固醇、甘油三酯等脂類物質，它們在血管壁上越積越多，形成斑塊，相當于在人體安裝了“不定時炸彈”，時刻處于危險之中。
一般在30歲左右，人的血管開始硬化，45歲時，血栓斑塊會堵住50%的血管，此時逐漸出現(xiàn)心腦血管疾病的癥狀。斑塊沉積使血管堵塞，導致腦卒中、心梗的發(fā)生幾率成倍增加。
血栓堵在腦血管，輕者發(fā)生腔隙性腦梗，重者出現(xiàn)偏癱、失語、昏迷，甚至猝死。
血栓堵在周圍動脈血管中，會出現(xiàn)下肢間歇性跛行、疼痛，甚至因壞疽而截肢。
血栓若堵在小腸、腎臟等部位，可引發(fā)腸壞死、腎栓塞等。
長老年斑是皮膚的血液循環(huán)代謝障礙的一種表現(xiàn)，臉上長斑的同時，內臟、大腦的血管也已經出現(xiàn)了堵塞。心絞痛，表現(xiàn)為刀絞一樣的疼，有時會痛徹到背部或手部。上了年紀后記憶力減退，變得健忘、記不住事，這也是因為小的血管堵塞造成腦神經失養(yǎng)，使大腦功能減退。老年人的失眠很多都是和血液循環(huán)障礙有關，是腦供血不足引起的，所以要想治療失眠，改善腦循環(huán)是很重要的一個環(huán)節(jié)。
養(yǎng)生堂專家現(xiàn)場還給出12道自測題，通過自測題也可以對自己的血管狀態(tài)進行一個初步的評估：
有血管問題的中老年人都會自己帶藥。但是也有很多亂吃藥的現(xiàn)象。
專家提醒硝酸甘油是針對心絞痛的藥物，對腦梗塞沒有效果；
阿司匹林是一種抗凝血藥物，但長期服用之后，容易造成腦溢血止血特別困難，會讓腦梗病情加重，救命藥變成了致命藥。
服用藥物時，一定要在醫(yī)生指導下服用。日常生活中，我們可以吃些什么來保護血管呢？在日本幾乎人人都會吃納豆，是一種全民普及的養(yǎng)生美食。
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1987年日本富崎醫(yī)科大學須見洋行等首先發(fā)現(xiàn)納豆激酶，證明是一種有纖溶活性的酶制劑。
研究證實納豆激酶幫助清理血管內的廢物，阻截血管垃圾形成，改善血液的黏稠度，有助于活化體內酵素，減輕心血管負擔。
北京衛(wèi)視的《我是大醫(yī)生》也在節(jié)目上做過納豆的溶脂實驗：
溶脂實驗
通過現(xiàn)場實驗，我們可以看到，一個沉積了大量脂肪的試管，在倒入納豆激酶并稍微搖晃之后再倒掉，發(fā)現(xiàn)剛剛在試管壁中白色脂肪不見了，發(fā)生了溶解。專家告訴我們，納豆中含有卵磷脂，不僅能健腦、增強記憶力。卵磷脂更是一種乳化劑，使得脂肪更好地溶解在血液之中，更快地隨著血液循環(huán)代謝出去。
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