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名詞解釋

 鄭玉彬 2020-03-10

循環(huán)系統(tǒng)名詞解釋

解剖生理專升本輔導(dǎo)  

1.血液循環(huán)    

2.動(dòng)脈韌帶

3.心包橫竇  

4.心包斜竇  

5.體循環(huán)

6.肺循環(huán)  

7.頸動(dòng)脈竇   

8.掌淺弓 

9.掌深弓

10.頸動(dòng)脈小球


1.心有節(jié)律地舒縮,將血液射入動(dòng)脈。血液最后經(jīng)毛細(xì)血管分布至全身各部組織,在此與細(xì)胞和組織進(jìn)行氣體和物質(zhì)交換后,再經(jīng)靜脈返回心臟。如此循環(huán)不止稱為血液循環(huán)。

2.在肺動(dòng)脈干分為左右肺動(dòng)脈的分叉部偏左側(cè),有一連主動(dòng)脈弓的短的結(jié)締組織索,即稱為動(dòng)脈韌帶。是胚胎時(shí)期動(dòng)脈導(dǎo)管閉鎖形成的。

3.漿膜性心包臟層將升主動(dòng)脈和肺動(dòng)脈干共同包繞,使其后方與左房前壁和上腔靜脈之間留一間隙稱心包橫竇。

4.在左心房后壁與后部心包壁層之間留有腔隙,其兩側(cè)界為左肺靜脈、右肺靜脈和下腔靜脈,稱心包斜竇。

5.體循環(huán)含氧量高的動(dòng)脈血自左心室流入主動(dòng)脈,再沿各級(jí)分支達(dá)全身各部毛細(xì)血管,在此進(jìn)行物質(zhì)交換后,缺氧的靜脈血經(jīng)各級(jí)靜脈,最后由冠狀竇、上腔靜脈、下腔靜脈流回右心室,此循環(huán)途徑稱為體循環(huán)。

6.肺循環(huán)靜脈血自右心室進(jìn)入肺動(dòng)脈,經(jīng)肺動(dòng)脈各級(jí)分支,進(jìn)行氣體交換后,含氧豐富的動(dòng)脈血經(jīng)肺靜脈流回左心房。此循環(huán)途徑稱為肺循環(huán)。

7.頸動(dòng)脈竇是頸總動(dòng)脈末端和頸內(nèi)動(dòng)脈起始處的膨大部分,壁內(nèi)有壓力感受器。

8.掌淺弓由尺動(dòng)脈末端和橈動(dòng)脈的掌淺支吻合而成,位于掌健膜深面,弓的最凸部分不超過(guò)第2掌橫紋,由弓發(fā)出分支營(yíng)養(yǎng)第2~5指。

9.掌深弓由橈動(dòng)脈末端和尺動(dòng)脈的掌深支組成,位于屈指肌腱深面,由弓發(fā)出分支營(yíng)養(yǎng)第2~5指。

10.頸動(dòng)脈小球位于頸內(nèi)、外動(dòng)脈分叉處的后方,為橢圓形小體,屬化學(xué)感受器,能感受血液中二氧化碳濃度的變化。

?【2017年整理】神經(jīng)系統(tǒng)名詞解釋

1.三偏綜合征:內(nèi)囊損害時(shí),出現(xiàn)對(duì)側(cè)肢體偏癱,偏身感覺(jué)障礙和雙眼同向偏盲,簡(jiǎn)稱三偏綜合征,常見(jiàn)于腦血管病時(shí)。

2.交叉性癱瘓:即同側(cè)顱神經(jīng)周?chē)园c瘓對(duì)側(cè)肢體中樞性癱瘓是腦干損害的特征性表現(xiàn)。

3.脊髓休克:急性脊髓橫貫損害時(shí),病人出現(xiàn)雙下肢軟癱,肌張力降低,腱反射減弱,病理反射引不出,小便潴留,稱為脊髓休克。

4.癲癇持續(xù)狀態(tài):癲癇持續(xù)狀態(tài)是指癲癇強(qiáng)直一陣攣發(fā)作(GTCS)若在短期內(nèi)頻聚發(fā)生,以致發(fā)作間隙中意識(shí)持續(xù)昏迷者。

5.放射性疼痛:神經(jīng)干,神經(jīng)根或中樞神經(jīng)病變刺激時(shí),疼痛不僅發(fā)生于刺激局部,且可擴(kuò)展到受累感覺(jué)神經(jīng)的支配區(qū),稱為放射性疼痛。

6.運(yùn)動(dòng)性失語(yǔ):又名Broca失語(yǔ),由左側(cè)額下回后端方語(yǔ)運(yùn)動(dòng)中樞病變引起。 病人不能講話,或只講,?,個(gè)簡(jiǎn)單的字且不流利,用詞不當(dāng),對(duì)別人的言語(yǔ)能理解。

7.感覺(jué)倒錯(cuò):非疼痛性刺激誘發(fā)出疼痛感覺(jué),例如輕劃皮膚而有痛感,冷覺(jué)刺激當(dāng)作熱覺(jué)刺激等。

8.腦栓塞:栓子經(jīng)血循環(huán)流入而致胸動(dòng)脈阻塞,引起相應(yīng)供血區(qū)的腦功能障礙。

9.拉塞格(Lasegue's)氏征:病人仰臥,雙下肢伸直,檢查者將病人一側(cè),下肢抬起,使髖關(guān)節(jié)屈曲,膝關(guān)節(jié)伸直,若在,,度范圍內(nèi)出現(xiàn)疼痛,稱為陽(yáng)性。故又名直腿抬高試驗(yàn),是檢查從骨神經(jīng)痛的方法之一。

10.蛋白,細(xì)胞分離:腦脊液蛋白量增高,而細(xì)胞數(shù)正常,稱為蛋白,細(xì)胞分離,是格林,巴利綜合征的特點(diǎn)之一,也可見(jiàn)于脊髓壓迫癥。

11.貝耳現(xiàn)象:面神經(jīng)麻痹時(shí),患側(cè)眼裂不有閉合,試閉眼時(shí),癱瘓側(cè)眼球向上外方轉(zhuǎn)動(dòng),露出現(xiàn)白色鞏膜,稱為貝爾現(xiàn)象。

12.霍納(Horner)綜合征: 頸交感神經(jīng)麻痹時(shí),出現(xiàn)病變側(cè)眼裂縮小,瞳孔縮小同側(cè)眼球內(nèi)陷和面部出汗減少,稱為Horner綜合征。

13.貝耳(Bell)麻痹:周?chē)悦嫔窠?jīng)麻痹時(shí),眼瞼不能閉合或不全,試閉眼時(shí),癱瘓側(cè)眼球向上外方轉(zhuǎn)動(dòng),露出白色鞏膜,稱見(jiàn)耳現(xiàn)象。

14.布朗,塞卡(Brown-sequard)綜合征:脊髓半橫貫損害時(shí),可出現(xiàn)同側(cè)相應(yīng)節(jié)段的根性疼痛及感覺(jué)過(guò)敏帶,損害平面以下同側(cè)上運(yùn)動(dòng)神經(jīng)元性癱瘓及深感覺(jué)缺失,對(duì)側(cè)痛溫覺(jué)缺失,稱為布朗,塞卡綜合征。

15.TIA:某一區(qū)域腦組織因血液供應(yīng)不足導(dǎo)致其功能發(fā)生短暫的障礙,表現(xiàn)為突然發(fā)作的局灶性癥狀和體征,大多持續(xù)數(shù)分鐘至數(shù)小時(shí),最多在,,小時(shí)內(nèi)完全恢復(fù),可反復(fù)發(fā)作,稱為T(mén)IA。

16.Todd癱瘓:Todd癱瘓是指局限性運(yùn)動(dòng)性發(fā)作較嚴(yán)重發(fā)作后,發(fā)作部位遺留下暫時(shí)性的癱瘓,稱為T(mén)odd癱瘓。

17.jackson EP:局限性運(yùn)動(dòng)性發(fā)作自,處開(kāi)始后,按大腦皮質(zhì)運(yùn)動(dòng)區(qū)的分布順序慢慢移動(dòng),病灶在運(yùn)動(dòng)壓。

18.肌無(wú)力危象:重癥肌無(wú)力患者如果急驟發(fā)生呼吸肌嚴(yán)重?zé)o力以致不能維持換氣功能。由于疾病發(fā)展計(jì)致,用抗膽堿脂酶可好轉(zhuǎn),稱為肌無(wú)力危象,多見(jiàn)于暴發(fā)性或晚期全身型。

19.慌張步態(tài):震顫麻痹病人全身肌張力增高,走路時(shí)步伐細(xì)小,足擦地而行,內(nèi)于軀干前傾,身體重心前移,故以小步加速前沖,不能立即停步,狀以慌張而得名。

20.多發(fā)性腔隙梗塞:稱為多發(fā)性腔隙梗塞,是持續(xù)性高血壓,動(dòng)脈硬化引起一種特殊類(lèi)型的缺血性腦血管病,由腦深穿支小血管閉塞所致。

21.痛性抽搐:是三叉神經(jīng)痛的疼痛引起反射性而肌抽搐,口角牽向患側(cè)、伴面紅、流淚、流涎,稱為痛性抽搐。發(fā)作時(shí)主要用卡馬西平,苯妥英鈉等。

22.感覺(jué)性失語(yǔ):系左側(cè)顳上回后部病變所引起,病人不能理解別人與自己的言語(yǔ),說(shuō)話雖流利,但內(nèi)容不正常,用詞錯(cuò)誤,嚴(yán)重時(shí)別人也聽(tīng)不懂其講的話,抄寫(xiě)能力不變影響。

23.失神發(fā)作:失神經(jīng)發(fā)作是癲癇癇性發(fā)作的一種表現(xiàn),以意識(shí)障礙為主要表現(xiàn)又分典型和不典型失神二種。

24.嗜睡:為覺(jué)醒的減退,是意識(shí)障礙的早期表現(xiàn)。病人精神萎靡、動(dòng)作減少,表情淡漠,常持續(xù)地處于睡眠狀態(tài),但對(duì)語(yǔ)言尚有反應(yīng),能被喚醒,勉強(qiáng)配合檢查及簡(jiǎn)單地回答問(wèn)題,停止刺激即又入睡。

25.失語(yǔ):是言語(yǔ)障礙的一個(gè)類(lèi)型。指意識(shí)清晰、精神正常、發(fā)音和構(gòu)音器官無(wú)障礙的人,由于大腦皮質(zhì)語(yǔ)言功能區(qū)病損使具說(shuō)話、聽(tīng)話、閱讀和寫(xiě)作能力殘缺或喪失。

26.齒輪樣強(qiáng)直:錐體外系病變產(chǎn)生伸肌屈肌張力增高,被動(dòng)運(yùn)動(dòng)檢查時(shí),向各個(gè)方向的活動(dòng)所遇阻力一致,伴震顫時(shí),可感到阻力是繼續(xù)相間的,稱為“齒輪樣強(qiáng)直”。最多見(jiàn)于各種原因引起的帕金森綜合征。

27.眼球震顫:為眼球不自主,有節(jié)律的來(lái)回振蕩,方向可為水平、垂直或旋轉(zhuǎn)或混合性。多數(shù)在向某一方向注視時(shí)出現(xiàn)。多見(jiàn)于前庭及小腦病變。

28.感覺(jué)過(guò)敏:為感覺(jué)障礙的一種類(lèi)型,屬刺激性癥狀,指輕微刺激引起強(qiáng)烈感覺(jué)。

29.Gorstman綜合征:見(jiàn)于主側(cè)角回的損害,主要表現(xiàn)有計(jì)算不能,不能識(shí)別手指、左右側(cè)認(rèn)識(shí)不能及書(shū)寫(xiě)不能四個(gè)癥狀,有時(shí)伴有失讀。

30.脊髓半橫貫損害:表現(xiàn)為同側(cè)相應(yīng)節(jié)段的根性疼痛及感覺(jué)過(guò)敏帶,同時(shí)損害平面以下同側(cè)上運(yùn)動(dòng)神經(jīng)元癱瘓及深感覺(jué)缺失,對(duì)側(cè)痛溫覺(jué)缺失,見(jiàn)于脊髓外傷及髓外腫瘤早期.

31.昂伯氏征(Romberg sign):又稱閉目難點(diǎn)征,是檢查平衡性共濟(jì)失調(diào)的一種方法,檢查時(shí)囑病人雙足并攏站立,兩手向前平伸、閉眼。傾斜欲倒者判斷為陽(yáng)性,小腦外部病變易向后傾倒,一側(cè)半球病變向病側(cè)傾倒。

32.復(fù)視:某個(gè)眼肌癱瘓時(shí),不對(duì)稱的視網(wǎng)膜刺激在枕葉皮質(zhì)上引起兩映象的沖動(dòng),稱為復(fù)視。

33.蛛網(wǎng)膜下腔出血:是指血液流入蛛網(wǎng)膜下腔的一種臨床綜合征。分為自發(fā)性與外傷性,前者又分為原發(fā)性與繼發(fā)性。

34.短暫性腦缺血發(fā)作:腦組織某一區(qū)域因血液供應(yīng)不足導(dǎo)致功能發(fā)生短暫的障礙,表現(xiàn)為突然發(fā)生的局灶性癥狀和體征,但,,小時(shí)內(nèi)可完全恢復(fù)。

35.構(gòu)音不良:由非語(yǔ)言中樞神經(jīng)系統(tǒng)器質(zhì)性疾病引起的發(fā)言不清而用詞正確稱為構(gòu)音不良。

36.坐骨神經(jīng)痛:坐骨神經(jīng)通路及其分布區(qū)的疼痛綜合征稱為坐骨神經(jīng)痛。

37.弗洛因綜合征:在脊髓壓迫癥中,腰穿時(shí)蛋白含量增高而細(xì)胞數(shù)正常,蛋白含量超過(guò) 10g,L時(shí)腦脊液呈黃色流出后自動(dòng)凝結(jié)稱弗洛因綜合征.

38.杰克遜癲癇:癲癇發(fā)作自一處開(kāi)始后,按大腦皮質(zhì)運(yùn)動(dòng)區(qū)的分布順序慢移動(dòng)的一種癲癇發(fā)作。

39.同相偏盲:視束病變引起雙眼對(duì)側(cè)視野的偏盲叫同向偏盲。

40.腔隙性梗塞:持續(xù)性高血壓,小動(dòng)脈硬化,引起直徑為100-400μm的深穿支閉塞而產(chǎn)生的微梗塞,叫腔隙性腦梗塞。

41.下運(yùn)動(dòng)神經(jīng)元:指脊髓前角細(xì)胞、顱神經(jīng)運(yùn)動(dòng)核及其發(fā)出的神經(jīng)軸突的損害引起的肌肉癱瘓表現(xiàn)為肌張力降低,肌肉萎縮,腱反射減弱或消失。

42.醉漢步態(tài):行走時(shí)兩足分開(kāi),重心不易控制,搖晃不穩(wěn)狀如酒醉,多見(jiàn)于小腦損害病變。

43.交叉性癱瘓:病變同側(cè)的周?chē)B神經(jīng)麻痹和對(duì)側(cè)中樞性偏癱和偏身感覺(jué)障礙稱為交叉性癱瘓。

44.命名性失語(yǔ):又含健忘性失語(yǔ)、對(duì)名詞的遺忘,功能糾正物體的名字。

45.血栓形成:在動(dòng)脈硬化,出血內(nèi)膜粗糙的基礎(chǔ)上,由于血流緩解性,失癥、血液濃縮,血粘度增高、導(dǎo)致血液中有形成份及無(wú)形成份(纖維蛋白元等)附千血管粗糙內(nèi)膜上、逐漸加大,引起血管腔可同程度口縮小,即稱為血栓形成。

46.癇性活動(dòng):神經(jīng)系統(tǒng)的興奮、抑制過(guò)程的調(diào)節(jié)失調(diào),神經(jīng)系統(tǒng)的興奮過(guò)程過(guò)甚,抑制過(guò)程的衰減造成神經(jīng)元的異常高頻放電,導(dǎo)致癇性灶周?chē)窠?jīng)的同步高頻異常放電活動(dòng),由于擴(kuò)散范圍不同,引起臨床上不同癲癇發(fā)作,這一過(guò)程稱癇性活動(dòng)。

47.癱瘓:肢體因肌力下降而出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)障礙。

48.單癱:單個(gè)肢體的運(yùn)動(dòng)不能或運(yùn)動(dòng)無(wú)力,可表現(xiàn)為一個(gè)上肢或一個(gè)下肢。

49.偏癱:一側(cè)面部或肢體癱瘓,常伴癱瘓側(cè)肌張力增高,鍵發(fā)射亢進(jìn)和椎體束征陽(yáng)性等體征。

50.截癱:雙下肢癱瘓107.四肢癱瘓:四肢不能運(yùn)動(dòng)或肌力減退。

51.局限性癱瘓:指某一神經(jīng)根支配區(qū)域或某些肌群的無(wú)力。

52.僵硬:是指肌張力增高所引起的肌肉僵硬、活動(dòng)受限或不能活動(dòng)的一組綜合癥。

53.痙攣:是肌張力增高所致。

54.僵直:指某些神經(jīng)末梢、神經(jīng)肌肉接頭病變引起的軀干、肢體等肌肉的僵直。

55.強(qiáng)直:指骨骼肌隨意運(yùn)動(dòng)的走動(dòng)困難、僵硬。

56.震顫:頭或手不自主的震顫。

57.舞蹈:由肌張力降低引起的動(dòng)作增多。

58.共濟(jì)失調(diào):由本體感覺(jué)、前庭迷路、小腦系統(tǒng)病變引起的機(jī)體維持平衡和協(xié)調(diào)不良所產(chǎn)生的臨床綜合癥。

59.急性脊髓炎:是指急性非特異性的局限于數(shù)個(gè)節(jié)段的橫貫性脊髓炎癥。

60.脊髓壓迫癥:是由于不同原因的病變?cè)斐傻募顾杌蚬?yīng)脊髓的血管受壓所引起受累脊段以下的脊髓功能障礙的一組病癥。

61.腦梗死:是指局部腦組織由于缺血而發(fā)生的壞死所致的腦軟化。

62.腦出血:非外傷性腦實(shí)質(zhì)內(nèi)的出血。

63.SAH:是指顱內(nèi)血管破裂后,血液流入珠網(wǎng)膜下腔。

64.震顫麻痹:是一種較常見(jiàn)的錐體外系統(tǒng)疾病,以震顫、肌張力強(qiáng)直、運(yùn)動(dòng)減少和體位不穩(wěn)為主要臨床特征,為黑質(zhì)和黑質(zhì)紋狀體系統(tǒng)變性的一種慢疾病。

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65.肝豆?fàn)詈俗冃?Wilson病,是一種常染色體隱性遺傳的銅代謝障礙性疾病,主要病變部位為基底節(jié)變性和肝硬化。

66.癲癇:是一組反復(fù)發(fā)作的神經(jīng)原異常放電所致的暫時(shí)性中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能障礙的臨床綜合癥。

67.重癥肌無(wú)力:是神經(jīng)-肌肉接頭傳遞障礙的獲得性自身免疫性疾病。

68.周期性麻痹:是以反復(fù)發(fā)作的骨骼肌遲緩性癱瘓為特征的一組疾病,發(fā)作時(shí)多數(shù)與血清鉀代謝異常有關(guān)。

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運(yùn)動(dòng)與健康

題目:體育鍛煉對(duì)運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)的影響

指導(dǎo)老師:歐陽(yáng)靜仁

班級(jí):熱能092班

姓名:林燦雄

學(xué)號(hào):200910814223

摘要:

這篇文章通過(guò)對(duì)人體運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)組成的介紹,以及體育鍛煉對(duì)運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)的作用和影響的一點(diǎn)點(diǎn)描述,給平時(shí)不重視鍛煉的人說(shuō)明了體育鍛煉的好處,希望能夠有更多的人重視體育鍛煉。

本文部分地方參考相關(guān)文件,可信度在一定程度上得到提高,同時(shí)也未免有疏落之處,請(qǐng)指正。

參考:http://baike.baidu.com/view/63163.htm

http://wenku.baidu.com/view/5df244d728ea81c758f5787c.html

關(guān)鍵詞:

骨,骨連接,骨骼肌,支架作用、保護(hù)作用和運(yùn)動(dòng)作用,合理的體育鍛煉,三磷酸腺苷(ATP)酶

前言

體育鍛煉與我們息息相關(guān),在我們的身邊,無(wú)時(shí)無(wú)刻都有人在運(yùn)動(dòng),各種球類(lèi)運(yùn)動(dòng)、跑步、游泳等等...大家都知道體育鍛煉對(duì)人體是有好處的,然而具體有些什么好處呢,這個(gè)答案有多少人知道。通過(guò)這篇文章,希望可以增加大家對(duì)體育鍛煉的認(rèn)識(shí)。

體育鍛煉既可增強(qiáng)關(guān)節(jié)的穩(wěn)固性,又可提高關(guān)節(jié)的靈活性。

體育鍛煉可使肌纖維變粗,肌肉體積增大,因而肌肉顯得發(fā)達(dá)、結(jié)實(shí)、健壯、勻稱而有力。

體育鍛煉有助于增強(qiáng)肌肉的耐力。

體育鍛煉能保持肌肉張力,減小肌萎縮和肌肉退行性變化,保持韌帶的彈性和關(guān)節(jié)的靈活性,使脊柱的外形保持正常,從而能夠減少和防止骨骼、肌肉、韌帶、關(guān)節(jié)等器官的損傷和退化。

一、人體運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)的組成

人體運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)的組成包括骨、骨連接和骨骼肌。骨以不同形式(不動(dòng)、微動(dòng)或可動(dòng))的骨連接聯(lián)合在一起,構(gòu)成骨骼,形成了人體體形的基礎(chǔ),并為肌肉提供了廣闊的附著點(diǎn)。肌肉是運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)的主動(dòng)動(dòng)力裝置,在神經(jīng)支配下,肌肉收縮,牽拉其所附著的骨,以可動(dòng)的骨連接為樞紐,產(chǎn)生杠桿運(yùn)動(dòng)。

(一)骨的組成部分:

骨bone是以骨組織為主體構(gòu)成的器官,是在結(jié)締組織或軟骨基礎(chǔ)上經(jīng)過(guò)較長(zhǎng)時(shí)間的發(fā)育過(guò)程(骨化)形成的。成人骨共206塊,依其存在部位可分為顱骨、軀干骨和四肢骨。各部分骨的名稱、數(shù)目見(jiàn)下頁(yè)表。

骨的形狀:

人體的骨由于存在部位和功能不同,形態(tài)也各異。按其形態(tài)特點(diǎn)可概括為下列四種 :

1、長(zhǎng)骨

long bone 主要存在于四肢,呈長(zhǎng)管狀??煞譃橐惑w兩端。體又叫骨干,其外周部骨質(zhì)致密,中央為容納骨髓的骨髓腔。兩端較膨大,稱為骺。骺的表面有關(guān)節(jié)軟骨附著,形成關(guān)節(jié)面,與相鄰骨的關(guān)節(jié)面構(gòu)成運(yùn)動(dòng)靈活的關(guān)節(jié),以完成較大范圍的運(yùn)動(dòng)。

 2、短骨

short bone 為形狀各異的短柱狀或立方形骨塊,多成群分布于手腕、足的后半部和脊柱等處。短骨能承受較大的壓力,常具有多個(gè)關(guān)節(jié)面與相鄰的骨形成微動(dòng)關(guān)節(jié),并常輔以堅(jiān)韌的韌帶,構(gòu)成適于支撐的彈性結(jié)構(gòu)。

3、扁骨

flat bone 呈板狀,主要構(gòu)成顱腔和胸腔的壁,以保護(hù)內(nèi)部的臟器,扁骨還為肌肉附著提供寬闊的骨面,如肢帶骨的肩胛骨和髖骨。

4、不規(guī)則骨

irregular bone 形狀不規(guī)則且功能多樣,有些骨內(nèi)還生有含氣的腔洞,叫做含氣骨,如構(gòu)成鼻旁竇的上頜骨和蝶骨等。 (二)骨連接

1、韌帶連接

兩骨之間靠結(jié)締組織直接連結(jié)的叫韌帶連接。韌帶ligament多呈膜狀、扁帶狀或束狀,由致密結(jié)締組織構(gòu)成。肉眼觀呈白色,有光澤,附著于骨的地方與骨膜編織在一起,很難剝除,有的韌帶由彈性結(jié)締組織構(gòu)成,肉眼觀呈淡黃色,叫做黃韌帶(如項(xiàng)韌帶)。一般的韌帶連接允許兩骨間有極微的動(dòng)度。但有些骨與骨之間,兩直線緣相對(duì)或互以齒狀緣相嵌,中間有少量結(jié)締組織纖維穿入兩側(cè)的骨質(zhì)中,使連結(jié)極為緊密,叫做縫,如顱骨的冠狀縫和人字縫。 

2、軟骨結(jié)合

相鄰兩骨之間以軟骨相連接叫軟骨結(jié)合。軟骨組織屬結(jié)締組織的一種,呈固態(tài)有彈性,由大量的軟骨細(xì)胞和間質(zhì)構(gòu)成,由于間質(zhì)的成分不同,又有透明軟骨、纖維軟骨和彈力軟骨的區(qū)分。第一助骨連于胸骨的軟骨屬透明軟骨,而相鄰椎骨椎體之間的椎間盤(pán)則由纖維軟骨構(gòu)成。由于軟骨具有一定彈性,所以能做輕微的活動(dòng)。有的軟骨結(jié)合保持終生,而大部分軟骨結(jié)合在發(fā)育過(guò)程中骨化變?yōu)楣墙Y(jié)合。

 3、骨結(jié)合

由軟骨結(jié)合經(jīng)骨化演變而成,完全不能活動(dòng),如五塊骶椎以骨結(jié)合融為一塊骶骨。

(三)骨骼肌

骨骼肌又稱橫紋肌,肌肉中的一種。

肌細(xì)胞呈纖維狀,不分支,有明顯橫紋,核很多,且都位于細(xì)胞膜下方。肌細(xì)胞內(nèi)有許多巖細(xì)胞長(zhǎng)軸平行排列的細(xì)絲狀肌原纖維。每一肌原纖維都有相間排列的明帶(I帶)及暗帶(A帶)。明帶染色較淺,而暗帶染色較深。暗帶中間有一條較明亮的線稱H線。H線的中部有一M線。明帶中間,有一條較暗的線稱為Z線。兩個(gè)z線之間的區(qū)段,叫做一個(gè)肌節(jié),長(zhǎng)約1.5~2.5微米。

相鄰的各肌原纖維,明帶均在一個(gè)平面上,暗帶也在一個(gè)平面上,因而使肌纖維顯出明暗相間的橫紋。骨骼肌細(xì)胞構(gòu)成骨骼肌組織,每塊骨骼肌主要由骨骼肌組織構(gòu)成,外包結(jié)締組織膜、內(nèi)有神經(jīng)血管分布。骨骼肌收縮受意識(shí)支配,故又稱“隨意肌”。收縮的特點(diǎn)是快而有力,但不持久。

運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)的肌肉屬于橫紋肌,由于絕大部分附著于骨,故又名骨骼肌。每塊肌肉都是具有一定形態(tài)、結(jié)構(gòu)和功能的器官,有豐富的血管、淋巴分布,在軀體神經(jīng)支配下收縮或舒張,進(jìn)行隨意運(yùn)動(dòng)。肌肉具有一定的彈性,被拉長(zhǎng)后,當(dāng)拉力接觸時(shí)可自動(dòng)恢復(fù)到原來(lái)的程度。肌肉的彈性可以減緩?fù)饬?duì)人體的沖擊。肌肉內(nèi)還有感受本身體位和狀態(tài)的感受器,不斷將沖動(dòng)傳向中樞,反射性地保持肌肉的緊張度,以維持體姿和保障運(yùn)動(dòng)時(shí)的協(xié)調(diào)。

二、體育鍛煉對(duì)運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)的作用

運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)主要起支架作用、保護(hù)作用和運(yùn)動(dòng)作用。人體的運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)是否強(qiáng)壯、堅(jiān)實(shí)、完善,對(duì)人的體質(zhì)強(qiáng)弱有重大影響。例如,骨架和肌肉對(duì)人體起著支撐和保護(hù)作用。它不僅為內(nèi)臟器官,如心、肺、肝、腎以及腦、脊髓等的健全、生長(zhǎng)發(fā)育提供了可能,而且能保護(hù)這些器官使之不易受到外界的損傷。骨、軟骨、關(guān)節(jié)、骨骼肌是人體運(yùn)動(dòng)器官,骨的質(zhì)量,關(guān)節(jié)連接的牢固性、靈活性,肌肉收縮力量的大小和持續(xù)時(shí)間的長(zhǎng)短等,在很大程度上決定了人體的運(yùn)動(dòng)能力。

合理的體育鍛煉能促進(jìn)骨的血液循環(huán),增加對(duì)骨的血液供應(yīng),使正處旺盛造骨時(shí)期的骨組織能獲得更多造骨原料,加速造骨過(guò)程,加快骨的生長(zhǎng)。增強(qiáng)骨的抗折抗彎抗壓扭曲等能力,使骨更堅(jiān)固。還能預(yù)防關(guān)節(jié)的變形,保持骨的彈性,延緩骨的老年性退行性變化。除此之外,體育鍛煉還有助于增強(qiáng)韌帶的彈性,增加關(guān)節(jié)的穩(wěn)固性,提高關(guān)節(jié)的靈活性。

通過(guò)體育鍛煉,可以使肌肉體積增大,肌肉中脂肪含量減少,肌肉內(nèi)結(jié)締組織增多,肌肉內(nèi)化學(xué)成分發(fā)生變化,肌肉毛細(xì)血管增多。

體育鍛煉時(shí),由于肌肉的活動(dòng),促使肌肉內(nèi)毛細(xì)血管大量開(kāi)放,這樣肌肉可獲得比平時(shí)多得多的氧氣及養(yǎng)料,大力促進(jìn)肌肉的生長(zhǎng),使差價(jià)活動(dòng)的肌纖維數(shù)量增加。

三、體育鍛煉對(duì)運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)的影響

體育鍛煉既可增強(qiáng)關(guān)節(jié)的穩(wěn)固性,又可提高關(guān)節(jié)的靈活性。關(guān)節(jié)穩(wěn)固性的加大,主要是增強(qiáng)了關(guān)節(jié)周?chē)∪饬α康慕Y(jié)果,同時(shí)與關(guān)節(jié)和韌帶的增厚也有密切的關(guān)系。關(guān)節(jié)靈活性的提高,主要是關(guān)節(jié)囊韌帶和關(guān)節(jié)周?chē)∪馍煺剐约哟蟮慕Y(jié)果。人體的柔韌性提高了,肌肉活動(dòng)的協(xié)調(diào)性加強(qiáng)了,就有助于適應(yīng)各種復(fù)雜勞動(dòng)動(dòng)作的要求。

體育鍛煉可使肌纖維變粗,肌肉體積增大,因而肌肉顯得發(fā)達(dá)、結(jié)實(shí)、健壯、勻稱而有力。正常人的肌肉約占體重的35,,40,,而經(jīng)常從事體力勞動(dòng)和體育鍛煉的人,肌肉可占體重的45,,55,。

體育鍛煉可使肌肉組織的化學(xué)成分發(fā)生變化,如肌肉中的肌糖原、肌球蛋白、肌動(dòng)蛋白和肌紅蛋白等含量都有所增加。肌球蛋白、肌動(dòng)蛋白是肌肉收縮的基本物質(zhì),這些物質(zhì)增多不僅能提高肌肉收縮的能力,而且還使三磷酸腺苷(ATP)酶的活性增強(qiáng),供給肌肉的能量增多。肌紅蛋白具有與氧結(jié)合的作用,肌紅蛋白含量增加,則肌肉內(nèi)的氧儲(chǔ)備量也增加,有利于肌肉在氧供應(yīng)不足的情況下繼續(xù)工作。

體育鍛煉有助于增強(qiáng)肌肉的耐力。因?yàn)轶w育鍛煉可使肌纖維內(nèi)線粒體的大小和數(shù)量成倍增加,同時(shí)在鍛煉時(shí)還使肌肉中的毛細(xì)血管大量開(kāi)放(安靜時(shí)肌肉每平方毫米內(nèi)開(kāi)放的毛細(xì)血管不過(guò)80條左右,劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)開(kāi)放數(shù)可增加到2000,3000條)從而產(chǎn)生更多的能量。因此,長(zhǎng)期堅(jiān)持鍛煉,可使肌肉的毛細(xì)血管形態(tài)結(jié)構(gòu)發(fā)生變化,出現(xiàn)囊泡狀,增加肌肉的血液供應(yīng)量。

體育鍛煉能保持肌肉張力,減小肌萎縮和肌肉退行性變化,保持韌帶的彈性和關(guān)節(jié)的靈活性,使脊柱的外形保持正常,從而能夠減少和防止骨骼、肌肉、韌帶、關(guān)節(jié)等器官的損傷和退化。

討論:太極拳對(duì)運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)的作用。

總的來(lái)說(shuō),太極拳是技擊與健身相結(jié)合的古老拳術(shù)。要求心境意導(dǎo),呼吸自然,思想專一,心理安靜,意念引導(dǎo)動(dòng)作,呼吸要求自然平穩(wěn),并與動(dòng)作相配合。中正安舒,松柔連貫;圓括自然,周身協(xié)調(diào);剛?cè)嵯酀?jì)。

太極拳運(yùn)動(dòng)是一種有氧運(yùn)動(dòng),是神經(jīng)系統(tǒng)與運(yùn)動(dòng)系統(tǒng),心血管系統(tǒng),呼吸系統(tǒng)充分協(xié)調(diào)的全身運(yùn)動(dòng)。太極拳運(yùn)動(dòng)是一種神經(jīng)系統(tǒng)協(xié)調(diào)下的全身運(yùn)動(dòng),在運(yùn)動(dòng)中使全身各種細(xì)胞,器官同時(shí)平均發(fā)展為原則。練太極拳可以“蠕筋骨,利關(guān)節(jié)”,有抗老防衰之功效。俗話說(shuō),人老腿先老。而太極拳重視下肢運(yùn)動(dòng),練太極拳腿部肌肉發(fā)達(dá),血管豐滿,這樣就增加了血液輸送與回流的泵力。另外,虛實(shí)轉(zhuǎn)換能鍛煉兩腿的耐力,對(duì)維持人體的平衡大有好處。即使運(yùn)動(dòng)時(shí)全身之肌肉雖已成疲勞不堪的狀態(tài),而心臟的搏動(dòng)并不失常,呼吸并不困難,相反的在運(yùn)動(dòng)后,尚能感到比運(yùn)動(dòng)前呼吸輕松舒暢。太極拳運(yùn)動(dòng)要求松靜與運(yùn)動(dòng)相結(jié)合,松靜反應(yīng)主要表現(xiàn)為副交感神經(jīng)興奮,使心跳平穩(wěn),呼吸勻長(zhǎng),微血管擴(kuò)張,腺體分泌增加。而且練太極拳對(duì)許多慢性而服藥不易見(jiàn)效的疾病會(huì)產(chǎn)生顯著療效。

綜上所述,我們應(yīng)該重視體育鍛煉,只有積極參加體育鍛煉,才能擁有強(qiáng)健的體魄以及良好的心態(tài),才能更好的進(jìn)行學(xué)習(xí)及工作,完成我們的理想。

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