一場突如其來的疫情，讓所有人體驗(yàn)了別樣的開年。

病毒來勢洶洶，每個(gè)人都面臨著巨大的挑戰(zhàn)和壓力。

街道空了，大家足不出戶待在家里，網(wǎng)友紛紛感嘆：

2020年太難了，真想一鍵重啟。

是啊，從疫情開始到現(xiàn)在，我們飽嘗了擔(dān)憂、恐懼和焦慮的情緒，每個(gè)人都經(jīng)歷了一場心靈的洗禮。

這場災(zāi)難讓我們懂得很多道理，也讓我們有了很多改變。

                              學(xué)會了“活”

這次疫情，讓大家有了更多待在家里的時(shí)間。

足不出戶的日子，如何飲食起居，考驗(yàn)著每個(gè)人對生活的態(tài)度和能力。

一些人宅在家里，無意中練就了一身好廚藝。

認(rèn)識一位撰稿人，她平時(shí)在家寫稿，一天三頓飯都是直接點(diǎn)外賣，自家的廚房從來不開火。

疫情爆發(fā)后，習(xí)慣點(diǎn)外賣的她，開始跟著視頻學(xué)做飯。

做出了人生中第一份網(wǎng)紅油條，沒想到口感居然很贊。

找到信心后，她又開始學(xué)做涼皮、麻花；

如今更是“開發(fā)”了高難度的燉魚。

現(xiàn)在，她的手藝越來越好，做出的東西色香味俱全。

一場疫情讓冰冷的廚房，從此熱氣騰騰，充滿了人間幸福的煙火味道。

沒有外賣，不下館子，靠雙手和智慧，我們也能自力更生，豐衣足食。

杭州有一位跑步愛好者潘先生，宅在家也不忘鍛煉身體。

從早上九點(diǎn)到下午兩點(diǎn)，他圍著房間里的兩張床跑步。

一圈跑下來有八米，他跑了50公里，足足繞了6250圈。

他用實(shí)際行動告訴我們，真正熱愛的事情，你總有辦法做到。

疫情期間，我們過著相對封閉的生活，這也讓我們的重心回歸到家里。

用心對待每一餐，自己動手烹飪的飯菜格外香。

堅(jiān)持健身，哪怕沒有條件，創(chuàng)造條件也可以實(shí)現(xiàn)鍛煉的目標(biāo)。

疫情是困住了我們的步伐，卻無法阻擋我們積極生活、熱愛生活的心。

好好對待生活，生活一定不會虧待你。

                                學(xué)會了“放”

大學(xué)同學(xué)王偉去年創(chuàng)業(yè)，開了一家外貿(mào)公司。

新冠肺炎爆發(fā)，工廠停工，他承諾客戶的交期也因此延遲。

情緒低落的他，動不動對孩子發(fā)火，也時(shí)常和老婆為瑣事斗嘴。

有一天，他和學(xué)長視頻通話，吐槽了自己的煩心事。

學(xué)長說：

“賺錢總有機(jī)會的，別太焦慮了。

這種意外我們無法左右，你越是放不下，就越會讓自己痛苦。

何況，萬貫家財(cái)，都不如眼下的平安幸福。”

一番話讓王偉沉默了。

他創(chuàng)業(yè)初衷就是多賺錢，給家人更好的生活，能多些時(shí)間陪家人。

如今，有時(shí)間和家人在一起了，自己的心思卻全在工作上，還因此傷害了家人，違背了自己的初衷......

疫情影響了我們的生活和工作，這是無法改變的。

索性活在當(dāng)下，安排好眼下的生活，好好陪伴家人，放下焦慮，養(yǎng)精蓄銳，等待再次出發(fā)。

前兩天，眼科胡醫(yī)生在網(wǎng)上發(fā)了一個(gè)帖子，不少網(wǎng)友非常認(rèn)同。

她說，因?yàn)橐咔?，醫(yī)院通知她一周只需要值班一天。

她平時(shí)忙到年假都沒有機(jī)會休，現(xiàn)在已經(jīng)待在家里一個(gè)月了，她利用這段時(shí)間好好調(diào)整了一下自己。

沒有忙碌的工作，也沒有喧囂的社交，放下雜念和欲望，她梳理了自己的心態(tài)，做了一個(gè)詳細(xì)的自我復(fù)盤。

她明白了什么樣的選擇，會讓自己的精神更富足。

放下壓力，給身心做一場SPA，待到疫情結(jié)束，我們會滿血復(fù)活。

有句話說得好：

一場災(zāi)難，一切看淡。

人生就像負(fù)重前行，只有懂得放下，才不會讓自己在中途累倒。

                                 學(xué)會了“愛”

微博網(wǎng)友余小華說，自己在武漢工作，過年前，因工作原因無法回鄉(xiāng)下老家過年，他就將母親接到了武漢。

結(jié)果，十天后武漢就封城了。

他有些后悔，覺得自己應(yīng)該回鄉(xiāng)下陪母親，而不是把母親接過來。

沒想到母親卻特別開心，每天把家里收拾得干干凈凈，變著花樣給兒子做一日三餐。

一家人聊家常，談往事，家里總是歡聲笑語。

余小華說，和母親在一起的日子，他仿佛又回到了童年。

母親無微不至地照顧著他，讓他對母愛有了更深刻的感受。

在母親眼里，他是個(gè)永遠(yuǎn)長不大的孩子。

不能出門的日子里，他陪母親聊天，教她用智能機(jī)，一起看電視。

看著母親樂呵呵的，一臉滿足，他覺得自己就是世上最幸福的孩子。

網(wǎng)上看到一段視頻，讓人鼻子一酸。

凌晨三點(diǎn)的武漢，下著大雨，妻子撐著傘獨(dú)自走在上夜班的路上。

丈夫就開著車跟在后面，用車燈為妻子照亮漆黑的道路。

視頻中的女主人公，是武漢的一名醫(yī)護(hù)人員。

在第一線工作的她，擔(dān)心傳染家人，下班后就住在賓館，丈夫給她送飯。

擔(dān)心妻子上夜班不安全，丈夫要開車送她；

但妻子害怕接觸感染，堅(jiān)持走路不坐車。

丈夫就開車一路跟隨，用車燈照亮妻子的上班路，看到妻子安全到達(dá)，丈夫才掉頭離去。

丈夫?qū)ζ拮诱f：

“你抗擊疫情，我來守護(hù)你。”

那束溫暖的燈光，就是他們的愛情紐帶。

日久不一定見人心，但患難卻可以見愛情。

災(zāi)難之下，我們才知道，誰才是自己心尖上的人，我們才懂得，“守護(hù)你”就是最美的諾言。

                                   學(xué)會了“扛”

看到兩條新聞，讓人既憤怒又痛心。

2月14日，在南陽火車站進(jìn)站口，一位中年男子喝酒后，不戴口罩在火車站廣場上閑逛。

巡邏的公安人員發(fā)現(xiàn)后要求他戴好口罩，中年男子不僅不聽，還對警察破口大罵。

在中年男子看來，戴口罩是他自己的事，別人管不著。

前段時(shí)間，四川廣元市，一堆人聚集在露天，扎堆喝茶曬太陽，大擺龍門陣。

因?yàn)樵诩覑灹嗽S久，加上疫情的控制趨于穩(wěn)定，很多人就松懈了。

看到天氣好，就不顧一切出來“撒歡”了。

殊不知，人群中一旦出現(xiàn)一個(gè)潛伏者，疫情就會再次傳播，無數(shù)人為抗疫付出的心血也將白費(fèi)，甚至?xí)绊懣挂咦罱K勝利的時(shí)間。

張文宏醫(yī)生說過：

“你待在家里，就是在戰(zhàn)斗?！?/p>

既然是戰(zhàn)斗，我們就有“戰(zhàn)士”的責(zé)任。

遺憾的是，總有人扛不起這份責(zé)任和擔(dān)當(dāng)，嫌家里無聊，非要出門，嫌口罩麻煩，干脆不戴，做出害人害己的事。

想想那些前赴后繼的逆行者們，80多歲的鐘南山，70多歲的李蘭娟，還有所有不顧個(gè)人安危的醫(yī)護(hù)者......

是他們用血肉之軀，筑就了阻斷病毒的城墻，守護(hù)了我們的健康和生命。

而我們要做的就是，耐住無聊，安心在家，不去添亂。

這不是個(gè)人的小事，這是現(xiàn)實(shí)賦予我們的責(zé)任，我們必須扛起來。

左宗棠說過一段話：

“人這一生，要經(jīng)歷無數(shù)的大事小事，難事急事。

要想過好這一生，就要記住三件事：

能扛事，少惹事，不怕事?！?/p>

疫情是暫時(shí)的，每個(gè)人都扛起自己的責(zé)任，我們就贏了。

有人說，這次疫情是一場考驗(yàn)，它檢驗(yàn)了人心，驗(yàn)證了人性。

其實(shí)，它更像是一個(gè)暫停鍵，讓我們停下匆忙的腳步。

學(xué)會思考和分辨，重新審視過去的生活，改變自己的認(rèn)知和行為。

珍惜疫情之下，和家人、愛人相處的這段日子，這是我們難得的專屬時(shí)光。

別讓自己在熙熙攘攘中，背負(fù)太多欲望和雜念，在生死面前，它們不值一提。

敬畏生命，承擔(dān)責(zé)任，熱愛生活。

來日并不方長。

趁現(xiàn)在，愛你深愛的人，過你想過的日子，做自己該做的事，人生就會少幾分遺憾，多幾分美好。

哪怕世事無常，愿你我安然無恙。