不育癥不僅影響著每個家庭的子孫夢，同時(shí)也很容易造成家庭矛盾。男性不育是一種很常見的病癥，大約每十個人中就存在一個不育癥患者。據(jù)統(tǒng)計(jì)，男性不育中，有30%左右是少弱精導(dǎo)致的，到底哪些原因容易影響男性精子質(zhì)量的好壞呢？

你的'無能為力'，都源自這些原因

1、吸煙酗酒

吸煙會影響到心肺功能，增加了患上肺癌的幾率，同時(shí)也會影響到生殖系統(tǒng)。香煙中含有的一氧化碳以及焦油，會抑制雄性激素的分泌。含有的尼古丁會殺死精子，如果男性長時(shí)間吸煙的話，勢必會影響到精子生成，減少了精子量，降低了精子質(zhì)量以及活力。

喝酒容易導(dǎo)致身體慢性酒精中毒，從而導(dǎo)致睪丸萎縮，影響了精子生成，對精子帶來損傷，降低了精子質(zhì)量以及活力或者引起男性生殖系統(tǒng)異常。

2、營養(yǎng)不均

男一日三餐不規(guī)律或者總是暴飲暴食會導(dǎo)致營養(yǎng)不均衡，影響了精子生成。尤其是當(dāng)身體缺乏鋅、硒和精氨酸等微量元素時(shí)會降低精子的質(zhì)量，干擾了垂體分泌促性腺激素，減退性功能，同時(shí)減少了數(shù)精子數(shù)量。

3、性生活有問題

性生活過于頻繁或者過度禁欲的話，也會引起精子減少。要保持科學(xué)規(guī)律的性生活。另外，當(dāng)男性精神壓力過大時(shí)，會紊亂內(nèi)分泌水平，影響睪丸生精功能，而且，也會降低精子數(shù)量及質(zhì)量。

4、 排精受阻

很多男性朋友，在性接觸的時(shí)候，總是想著忍精不射以延長性生活的持續(xù)時(shí)間，或者在精子臨近時(shí)，強(qiáng)行憋忍，這很容易損傷生殖器官。另外不健康的衛(wèi)生狀態(tài)，也能很容易導(dǎo)致感染，引起泌尿疾病，很容易阻礙到輸精管的正常，影響精子的正常排出。

5、 高溫環(huán)境

睪丸對于溫度有很高的要求，如果長時(shí)間泡溫泉、蒸桑拿或者穿緊身的褲子會升高局部的溫度，影響了生精細(xì)胞生成，減弱了精子質(zhì)量。

不育癥的治療方案有哪些？

1、精索靜脈曲張

在臨床上精索靜脈曲張是一種常見的會導(dǎo)致男性不育的疾病，目前針對精索靜脈曲張的治療可以采取手術(shù)來治療，手術(shù)的方法有:高位結(jié)扎術(shù)、腹腔鏡手術(shù)、顯微鏡下的精索靜脈結(jié)扎手術(shù)。

2、感染

男性在平時(shí)可能對于私處的衛(wèi)生不是很注意，所以容易出現(xiàn)感染的問題。對于感染引起的不育，要進(jìn)行抗感染治療。同時(shí)服用消炎藥物，消除局部炎癥。

3、精子過少或精子活動力差

男性的精子質(zhì)量，直接決定了受孕成功的幾率。對于精子過少或精子活動力差的可以中西醫(yī)結(jié)合治療，常見的治療藥物以抗氧化類藥物居多，中藥應(yīng)用上常見麒麟丸，麒麟丸對少弱精子癥所致男子不育患者有很好的治療作用，能夠增加精子濃度，提高精子活力。

對于男性不育癥，除了部分是身體內(nèi)部導(dǎo)致的，大部分因素都是外部可控的，日常生活中應(yīng)該盡量戒煙戒酒，同時(shí)保持良好的生活規(guī)律，進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，這樣能盡自己所能的遠(yuǎn)離不育的困擾，假如患上了不育癥，那么就應(yīng)該及時(shí)前往醫(yī)院檢查治療，尋求最適合的治療手段。