金銀花具有清熱降火的作用，所以很多人日常都會(huì)用它泡茶喝，作為一種清涼的飲品。金銀花的確有保健功能，但是金銀花水并不能隨便喝，錯(cuò)誤的泡水方式也會(huì)讓身體出現(xiàn)不適。金銀花泡水有什么禁忌?這一篇教你正確的喝金銀花水的方法。

喝金銀花水禁忌

一、月經(jīng)不能喝

金銀花屬于寒性植物，在泡水后有消暑降溫的作用，女性容易感覺(jué)到燥熱，所以會(huì)經(jīng)常飲用它。但是在月經(jīng)期間的女性不能喝它，它會(huì)影響經(jīng)血排出，而且還會(huì)產(chǎn)生肚子痛的后果。月經(jīng)期間身體尤其怕冷，盡量避免使用寒性食物。

二、脾虛不能喝

寒性食物會(huì)給的脾臟增加負(fù)擔(dān)，降低抵抗力，身體變得更加虛弱。金銀花本身是保健產(chǎn)品，但是它會(huì)成為脾虛者的毒藥，越吃身體越差，特別是乙肝患者不能總喝。

三、胃寒不能喝

胃寒的人喝金銀花容易出現(xiàn)腸胃不適、消化不良的情況就。胃部動(dòng)力不足，本身腸胃虛弱的女生要少喝。

四、不能不能過(guò)量喝

金銀花不能一次喝太多，它的性寒的會(huì)導(dǎo)致身體無(wú)法消耗，導(dǎo)致五臟受損，尤其是虛寒體質(zhì)的女性，每次喝一到兩杯就足夠了。

五、冬季不能喝

夏季喝金銀花最好，具有解渴潤(rùn)肺降暑的功效，香味沁人心脾。但并不是所有的季節(jié)都適合喝金銀花水，冬季的時(shí)候本身天氣寒冷，身體需要更多熱量來(lái)維持活動(dòng)，喝金銀花水會(huì)讓身體陽(yáng)氣減少。

六、隔夜不能喝

泡了太久的金銀花隔夜后就不能喝了，因?yàn)橹g太久就會(huì)變質(zhì)，里面的營(yíng)養(yǎng)成分沒(méi)有了，反而對(duì)身體只剩下壞處。金銀花只需要一到兩次的沖泡就足夠喝一天了。

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