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降溫此菜要食,貴是貴了點(diǎn),卻滋補(bǔ)暖胃,酥軟入骨,上桌搶著食

 耕溪 2020-02-24

在成功降溫之后,我現(xiàn)在每天都是縮著身子在馬路上行走,因?yàn)檎娴氖翘淞?,根本不敢支起身子抵抗寒風(fēng),所以通常走到家的時(shí)候都是一直抖,盡管已經(jīng)穿的很多了,但也還是很冷。面對(duì)著這蓄謀已久的降溫,我咬咬牙還是買(mǎi)了一點(diǎn)羊肉,準(zhǔn)備做個(gè)紅燒羊肉煲來(lái)暖身子。紅燒羊肉煲雖說(shuō)貴是貴了點(diǎn),但是因?yàn)槌陨弦煌肽軠喩矶寂?,同時(shí)還能滋補(bǔ)養(yǎng)胃,因此我每年冬天都會(huì)咬牙做著吃,尤其是剛降溫,身體還沒(méi)適應(yīng)的時(shí)候更是要吃。

做紅燒羊肉煲的時(shí)候通常我不會(huì)只放羊肉,一般還會(huì)放上土豆、蘿卜等蔬菜,一是讓菜看著更多一點(diǎn),更經(jīng)吃一點(diǎn);二是更加營(yíng)養(yǎng),更好吃。紅燒羊肉煲除開(kāi)暖身、營(yíng)養(yǎng)高之外,口感也不錯(cuò)的。剛出鍋的紅燒羊肉煲是沒(méi)有膻味的,只有肉香和菜香。通常吃這菜我會(huì)先夾上一塊肉解饞,在品嘗到羊肉的酥軟入骨后,再吃上一塊軟軟的脆脆的菜,接著來(lái)上一口飯,這樣來(lái)回吃下去,身子瞬間就暖和了,而且還解饞了。并且紅燒羊肉煲也只要煮一下就可以吃,很簡(jiǎn)單,可以學(xué)習(xí)下。

【紅燒羊肉煲】

我們只需要準(zhǔn)備羊肉、生姜、料酒、花椒、蘿卜、土豆、八角、香葉、生抽等。買(mǎi)上一些肉顏色是紅色的,脂肪顏色是淡白色的羊肉;其次羊肉還要具備光澤度,并且彈性很足,符合這兩個(gè)特別的羊肉是可以買(mǎi)的。接著買(mǎi)上一些顏色鮮艷,很新鮮的蔬菜就可以開(kāi)始做菜了。

【詳細(xì)過(guò)程】

步驟1:將羊肉用水清洗兩三遍,洗的時(shí)候用力的搓洗幾遍,等到洗干凈后就將羊肉放在水中浸泡,泡了半小時(shí)后就換上一次水,再過(guò)半小時(shí)再換一次,最少要換上3次水,才能將血水泡出。接著起鍋,倒入水,放上生姜、花椒以及羊肉,然后就開(kāi)始煮,大約煮上5分鐘后就關(guān)火,去掉沫子后將羊肉撈出。

步驟2:將土豆用清水沖洗干凈,接著將土豆的皮刮掉,然后將蘿卜也清洗干凈,并且也去掉皮,放在一旁。菠菜放在水中泡著。接著將土豆和蘿卜都切成滾刀塊,菠菜撈出之后就放在篩子上瀝水份。香菜用清水洗一下,洗干凈后切成段備用。

步驟3:鍋中倒入油,燒熱之后放入桂皮、香葉、八角下鍋炒,炒香后放入羊肉炒,1分鐘之后就倒入開(kāi)水,并且放入生抽,老抽,料酒,鹽,糖,先用大火煮開(kāi),然后繼續(xù)大火5分鐘,接著用小火煮15分鐘就放入蘿卜和土豆,然后煮十分鐘就放入羅勒、孜然粉,并且之前的香料夾出來(lái),最后倒入粉絲、菠菜、香菜,拌勻熟了后就可以吃了。

一份酥軟入骨的紅燒羊肉煲就做好了。大家大可不必放這么多的蔬菜,不然鍋不好攪動(dòng),就放上土豆和蘿卜就差不多了。其次蔬菜洗的時(shí)間可以不用那么早,尤其是土豆,如果過(guò)早切開(kāi)就需要泡著。

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