人在江湖走，怎么可能不喝酒！

現今社會不管你是同學聚會，還是商業(yè)應酬，喝酒都是必須的。

最開始的時候，有一些朋友是不喝！不喝...一點！一點...喝完這杯就不能再喝了...

慢慢的便不知不覺的醉了，最終成了一個貪杯嗜酒的人。

1、不知不覺就醉了。以前是知道自己能喝多少，還能喝多少，知道控制和把握?，F在是根本不知道自己會在哪個節(jié)點醉。原因應該是自己還按照年輕時的酒量來喝，實則已經今非昔比。

2、醉了之后會斷片。以前喝醉了，總感覺自己心里是清醒的，事后能回憶起醉酒的各種細節(jié)?，F在是酒醒了之后發(fā)現失憶了，至少是醉酒之后的某一個片段斷掉了。這是一件非常可怕的事，因為你真的不知道自己那個時候干了什么，以及有可能會干了什么。

3、醉了之后很痛苦。以前是喝醉了吐完還能喝，現在情況是，喝醉了覺得很痛苦很難受。

 喝酒傷身這是大家都知道的，酒喝多了會對健康造成影響，比如使肝和胃被傷害，還增加患癌癥的風險。中年之后因為喝酒而讓身體變差，經常生病，不僅自己難受，也拖累了家人。不管是為了自己還是家人，都盡量不要在喝酒了，如果不得不喝，別像年輕那樣，不管身體如何，一喝就是伶仃大醉。中年以后喝酒得有風范，得有一個上了年紀之人應該有的喝法。

1、盡量不在外面喝酒。中年以后和朋友喝酒，盡量在家里喝，雖然在家里喝酒，很多可能覺得沒有什么意思，不過在中年以后喝酒并不是為了有意思。再者，中年以后的人，已經沒有必要靠喝酒來解愁了。

2、只跟熟悉的好朋友喝酒。人在中年以后，已經有很多人生閱歷了，并不是每個人都值得你去喝一杯的，為什么要見人就喝酒呢？真正的朋友即使是喝的水，大家的關系依然不會減，好朋友是不會將你灌醉的。

3、不拼酒、不“爛”酒。中年以后，必須服老了，因為身體已經大不如前了。年輕時是身體聽你的話，中年以后則是你聽身體的話了，人老了聽身體的話并不丟人，這是因為自己成熟了，變得更智慧了。