蜂蜜在兒童膳食營養(yǎng)當(dāng)中越來越普及，有關(guān)蜂蜜的謠言也層出不窮，有很多媽媽因?yàn)檫@些謠言不敢給孩子吃蜂蜜，今天我們就來說說寶媽們最關(guān)心的蜂蜜安全問題。

 

蜂蜜含有性激素？假的！

這是蜂蜜流傳最廣的謠言，國家食品藥品監(jiān)督管理局和權(quán)威媒體已經(jīng)辟謠無數(shù)次，那就是蜂蜜不含雌激素。

圖片|中國食品藥品監(jiān)督管理局發(fā)布的關(guān)于《蜂蜜消費(fèi)提示》的說明

該提示中明確表示：蜂蜜幾乎檢測不到激素。國內(nèi)外也沒有任何研究表明蜂蜜中含有雌激素。

所以，每天喝一杯蜂蜜水是不可能導(dǎo)致孩子性早熟的。

1歲以下嬰兒不建議吃蜂蜜

原因到底是什么？

目前國內(nèi)和國際上的營養(yǎng)專家對(duì)寶寶吃蜂蜜的看法基本相似：1歲前的寶寶不建議食用蜂蜜，1歲以上的寶寶可以放心食用蜂蜜。

為什么1歲以下的嬰兒不建議食用蜂蜜呢？

01

這是因?yàn)?歲以下的寶寶腸道菌群發(fā)育不完善，消化系統(tǒng)不健全，食用蜂蜜后不易消化，會(huì)對(duì)腸道內(nèi)正常菌群造成紊亂，可能會(huì)導(dǎo)致腹瀉等問題。

02

因?yàn)榉涿凼羌兲烊皇称?，存在被肉毒桿菌污染的可能，對(duì)于還沒有建立腸道菌群的1歲內(nèi)兒童來說，腸胃等消化器官過于稚嫩，胃酸分泌較差，或許會(huì)有感染“肉毒桿菌”的風(fēng)險(xiǎn)。

但是蜂蜜本身并不含有肉毒桿菌，而是在采釀、運(yùn)輸與儲(chǔ)存的過程中，有可能受到肉毒桿菌的污染。

03

國內(nèi)專家一再強(qiáng)調(diào)不建議1歲的寶寶吃蜂蜜，源于國內(nèi)的蜂蜜整體質(zhì)量太差，市場上充斥著大量的濃縮蜜、勾兌蜜，而優(yōu)質(zhì)的天然高活性蜂蜜極少，再加上很多人不懂“天然成熟高活性”的概念。

所以，為了安全起見，直接建議1歲內(nèi)的寶寶不要食用蜂蜜。