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萬千人海里，幸好遇見你。 點(diǎn)擊右上角“關(guān)注”，你的心事有我愿意聽。 在婚姻生活中，夫妻間想要和諧相處，說起來是一件并不容易的事。 俗話說，再好的感情，也很難經(jīng)得起歲月的流轉(zhuǎn)和柴米油鹽的現(xiàn)實(shí)打磨。況且，雖然是夫妻，但是兩個(gè)人在思想上，還是獨(dú)立的個(gè)體，有時(shí)候總免不了，因?yàn)橐恍┈嵤驴目呐雠觯瑫?huì)產(chǎn)生矛盾。 有人說，愛上一個(gè)人可能只需要一分鐘，但是不愛一個(gè)人，應(yīng)該都是長(zhǎng)期的積累導(dǎo)致的結(jié)果。 有些夫妻，可能就是因?yàn)樵谝恍┘彝ガ嵤轮忻茉椒e越深，讓兩人的感情距離越來越大，從最初的無意疏離，變成了后來的無話可說，各自為政，形成了事實(shí)上的喪偶式婚姻關(guān)系。 其實(shí)，造成這種結(jié)局的根源，并不是那些所謂的家庭瑣事，而是由這些瑣事產(chǎn)生的，對(duì)配偶的思想認(rèn)識(shí)逐漸惡性轉(zhuǎn)變，形成了由最初的欣賞喜歡，變成了看不順眼，再到懶得搭理的負(fù)向情感變化。 所以，在夫妻相處中，“看不順眼”并不是一件小事，如果發(fā)現(xiàn)自己出現(xiàn)了這樣的苗頭，要做的就是及時(shí)糾正，避免夫妻關(guān)系的進(jìn)一步惡化。 那么，夫妻之間，越看越不順眼怎么辦？丟掉這兩樣“東西”就可以。 01 第一：評(píng)判式的思維。 曾經(jīng)接觸過一位女性朋友，在談起她的婚姻時(shí)，她告訴我，現(xiàn)在看丈夫越來越不順眼，覺得他不會(huì)來事，干啥都不行，不像別人家的老公為人精明、能說會(huì)到，做起事也很懂人情世故。 我問她，沒結(jié)婚前，她老公是不是也是這樣不會(huì)來事。她說，是的，不過那時(shí)候她覺得老公是老實(shí)、正直，但是現(xiàn)在看來自己錯(cuò)了，老公應(yīng)該是木訥、情商低。 她給我舉例說，有一次，她的領(lǐng)導(dǎo)給她幫了一個(gè)大忙，為了感謝領(lǐng)導(dǎo)，她全家請(qǐng)領(lǐng)導(dǎo)一家吃飯，其實(shí)她的目的，也是想借此拉近和領(lǐng)導(dǎo)的距離。 但是在飯桌上，老公不但一句感謝的話沒說，領(lǐng)導(dǎo)給他敬酒，他竟然說自己不會(huì)喝酒，弄得領(lǐng)導(dǎo)還有些尷尬。她說，老公的確是不喝酒的人，但是在那種場(chǎng)合就是喝一杯，也沒有關(guān)系。她覺得老公太給她丟面子了。 類似于這樣的事，在老公身上發(fā)生了很多。為此她沒少說老公，兩人也沒少吵架。她后來看老公，就是越來越不順眼，覺得他簡(jiǎn)直就是一無是處，干啥都不行，甚至都后悔嫁給他這樣的人了。 其實(shí)，這位朋友對(duì)老公的態(tài)度，就是犯了主觀評(píng)判式思維的錯(cuò)誤。 她在看待老公的為人處世上，是用自己腦海里的一把尺子，衡量老公的為人處事，并沒有設(shè)身處地的去思考，老公行為背后的動(dòng)機(jī)和想法。只是老公所做的事，沒有達(dá)到她的預(yù)期，沒有按她心中所持的標(biāo)準(zhǔn)去做，她就簡(jiǎn)單的評(píng)判為，老公是個(gè)不會(huì)處事的人。 進(jìn)而，在這個(gè)思維方式的驅(qū)使下，把老公的這一問題放大和延伸到各個(gè)方面，最終得出結(jié)論：老公什么都不行。事實(shí)也許并非如此，可能只是她在心里給老公貼上了標(biāo)簽，而且不斷強(qiáng)化自己的這種判斷，最終從心里對(duì)老公產(chǎn)生不滿、厭倦。 02 第二：抱怨式的思維。 還有一位女性朋友，在和我談起她的老公時(shí)，也是大倒苦水。 說她老公對(duì)她和對(duì)待他自己是“雙標(biāo)”。在家里只要她做錯(cuò)了什么事，哪怕不小心打翻了醬油瓶這樣的小事，老公就開始抱怨她，絮絮叨叨沒完沒了。但是輪到他自己做錯(cuò)了什么，就一聲不吭，要不就是給自己找個(gè)借口。 每次都是這樣，開始她還能忍受，但是現(xiàn)在，她覺得老公是越來越看不上她了，總覺得老公心里是嫌棄她的，所以她一邊在家里做事小心翼翼，一邊又覺得這樣的日子過得太委屈，有時(shí)候甚至想到用離婚的方式，擺脫這樣整天被抱怨的日子。 事實(shí)上，這位女性的老公，對(duì)她采取的就是一種典型的抱怨式思維。凡事不看客觀因素，不管原因，只是簡(jiǎn)單的用抱怨、埋怨等方式發(fā)泄自己的情緒。這種思維方式養(yǎng)成了習(xí)慣，就會(huì)導(dǎo)致對(duì)對(duì)方的心理評(píng)價(jià)逐漸降低，產(chǎn)生看不順眼的心態(tài)。 這種思維習(xí)慣的實(shí)質(zhì)，是不會(huì)體諒人，對(duì)別人要求過高。其實(shí)也是內(nèi)心安全感缺乏，試圖控制對(duì)方，駕馭對(duì)方的一種外在表現(xiàn)。 目的是用這種方式，樹立自己在配偶心中的威信和地位。但是這種思維方式如果發(fā)展下去，也會(huì)導(dǎo)致自己對(duì)配偶越來越看不順眼，嫌棄厭惡配偶，不利于夫妻感情的正向發(fā)展。 03 婚姻里，不丟掉這兩樣“東西”，只會(huì)互相看不順眼，感情越來越差。 大多數(shù)情況下，婚姻中的夫妻感情變冷，事實(shí)上都是在對(duì)待一些小事、小矛盾的處理方式不當(dāng)，積累的結(jié)果。 如何避免，對(duì)配偶看不順眼的心態(tài)滋生和發(fā)展？首要的就是要意識(shí)到，這種心態(tài)會(huì)破壞夫妻感情，影響婚姻關(guān)系，對(duì)這種心態(tài)的破壞性要有清醒和足夠的認(rèn)識(shí)。 另外，在遇到自己看不順眼配偶的情況發(fā)生時(shí)，要學(xué)會(huì)克制自己，不要讓自己再想下去。多去想想配偶的優(yōu)點(diǎn)，同時(shí)站在對(duì)方的角度去思考問題，換位思考有時(shí)會(huì)改變你的固有認(rèn)知。 再者，要認(rèn)識(shí)到人無完人，不要總是用求完美的眼光去看待配偶，要知道你自身可能也不完美。同時(shí)，平常要多和配偶溝通、交流，不要有意識(shí)去疏離配偶。 在此，也提醒婚姻中的夫妻，別小看“看不順眼”這件事，夫妻間如果失去了互相欣賞和吸引力，對(duì)夫妻感情的破壞力也是巨大的。 .END.
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