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1.蒜苗 蒜苗是大蒜發(fā)芽后長(zhǎng)出的苗,蒜苗中含有大量的纖維素,它可以促進(jìn)腸壁的蠕動(dòng),幫助消化。而且蒜苗中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)能夠延緩和抑制癌細(xì)胞生長(zhǎng)、擴(kuò)散,使癌細(xì)胞自動(dòng)退化、萎縮。因此,平時(shí)我們多吃一些,可以抑制癌細(xì)胞,癌細(xì)胞或“繞道走”。
2.白蘿卜 白蘿卜是餐桌上的常見(jiàn)食材,蘿卜生吃會(huì)有很好的防癌抗癌作用哦,因?yàn)樯}卜中含有多種抗癌活性物質(zhì),但是這些抗癌活性物質(zhì)在加熱后很容會(huì)被破壞,因此想要在吃蘿卜時(shí)獲得防癌抗癌的功效。所以,查出癌癥先別哭泣,早晚多吃,能夠很好的抑制癌細(xì)胞,癌細(xì)胞或“繞道走”。
3.芋頭 芋頭是生活中比較常見(jiàn)的食物,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高,且在生活中很受歡迎。芋頭中含有大量的微量元素硒,這種元素可以有效的抑制癌細(xì)胞的擴(kuò)散,在一定程度上防止癌癥的發(fā)生。因此,平時(shí)常吃一些芋頭,能夠很好的幫助我們抑制癌細(xì)胞,癌細(xì)胞或“繞道走”。
4.蔥 蔥也是日常廚房里最常見(jiàn)的物品了,它不僅可作調(diào)味之品,而且能防治疾病。蔥里面所含有的果膠非常豐富的,可明顯地減少結(jié)腸癌的發(fā)生,有抗癌作用,而且蔥內(nèi)的蒜辣素也可以幫助抑制癌細(xì)胞的生長(zhǎng)。癌癥患者平時(shí)多吃,抑制癌細(xì)胞,癌細(xì)胞或“繞道走”。 |
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來(lái)自: 王鈺涵書(shū)屋 > 《運(yùn)動(dòng)健身》