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來自： tyxyj > 《養(yǎng)生之道》
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無極樁，振海太極基礎(chǔ)功法之一，強身健體，培養(yǎng)內(nèi)氣，為下一步..
視頻: 初學站樁無極樁、渾圓樁、太極樁、樁功、養(yǎng)生樁法完整教學培訓
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武式太極中的無極樁與靈字訣（附視頻）
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必知丨初學站樁無極樁、渾圓樁、太極樁、樁功、養(yǎng)生樁法完整教學
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