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既然無(wú)法踢球,那就專心跑步,讓自己跑個(gè)痛痛快快,跑個(gè)過(guò)癮,有什么不好?反正都是鍛煉身體,反正也不能到足球場(chǎng)去撒野。這可能是最近這段時(shí)間我的內(nèi)心感受。踢球,當(dāng)然很想踢,那也只能想想而已,因?yàn)樽闱驁?chǎng)已經(jīng)被封了,也不太合適到人群聚集的地方去湊熱鬧,一切都要以安全健康為第一。 專心跑步會(huì)有什么感受?肯定沒(méi)有足球場(chǎng)的瞬息萬(wàn)變的刺激,也不可能有什么拼搶對(duì)抗,更沒(méi)有什么臨門一腳的精彩與誘人,但專心跑步與踢球的最大區(qū)別是:踢球是受到人數(shù)的限制,而跑步完全由個(gè)人掌控。所以當(dāng)我選擇專心跑步的時(shí)候就選擇了一個(gè)人孤獨(dú)地運(yùn)動(dòng),這個(gè)時(shí)候我覺(jué)得專心跑步是一種很好地修行,既要跟自己比耐心,耐性,相對(duì)單調(diào)的跑步,幾乎是同一個(gè)節(jié)奏,幾乎是雙腳不停地奔跑,這是需要一個(gè)人有足夠的忍耐力,排除雜念,排除外人的干擾,心里只想著跑是一個(gè)快樂(lè)的感覺(jué),跑是一種飛翔的感覺(jué),每次等我有了這樣的想法,跑步這件對(duì)于很多人而言是一件極其痛苦無(wú)聊的事情在我的眼里頓時(shí)變成了一種美好的享受。 每次傍晚時(shí)分,一個(gè)人在小區(qū)的人行道上先找一個(gè)地方熱身,然后,邁動(dòng)并不快的碎步,一步步地沿著人行道前行,隨著步子的不斷增加,身體也慢慢打開(kāi),渾身熱氣開(kāi)始散發(fā),要知道這個(gè)時(shí)候氣溫差不多攝氏十度左右,我還是按照平時(shí)的穿著:短褲、短袖,但因?yàn)闇?zhǔn)備比較充分,這樣孤獨(dú)的跑步也慢慢變成一個(gè)人自己與自己的戰(zhàn)斗,與寂寞孤獨(dú)的戰(zhàn)斗,而隨著步數(shù)的增加,隨著汗水不斷流出,伴著手機(jī)里放出的熟悉且美妙的音樂(lè),我邁著有節(jié)奏的步子勻速前行,完全讓自己沉浸在音樂(lè)與汗水交織的美妙感覺(jué)之中,而且隨著距離不斷增加,我似乎也感覺(jué)到自己在慢慢地提升速度,一個(gè)人也慢慢變得輕巧了許多,微微有了所謂的飛翔的感覺(jué),這種飛翔完全是一種自我的感覺(jué):從開(kāi)始的慢慢悠悠,到不斷加速之后奔跑的感覺(jué),甚至到了最后一段又了百米沖刺的那種刺激感。 專心跑步的最大收獲就是這些嗎?好像不止于此,如果我細(xì)細(xì)回想一下,這個(gè)專心跑步的過(guò)程就是考驗(yàn)自己一個(gè)人獨(dú)處的能力,戰(zhàn)勝孤獨(dú)與寂寞的功夫,幸好,我做到了,不僅如此, 以自己?jiǎn)握{(diào)枯燥的方式甚至有點(diǎn)機(jī)械的跑步的過(guò)程之中我居然還有一些痛快淋漓的快樂(lè)感覺(jué),似乎身體里的那些雜七雜八的玩意被這一身汗水全部趕出來(lái)了,頭腦里的那些林林總總的雜念也跟著奔跑一種跑走了。這個(gè)時(shí)候我就能夠理解了為什么有那么多人會(huì)迷上長(zhǎng)跑,迷上馬拉松。 |
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