1.無花果

無花果中含有豐富的可溶性凝固物，這種物質作用于人體，可以幫助肝臟代謝掉身體中的油脂與垃圾，讓血液更干凈，從而減輕肝臟壓力。可以說是肝病的“大冤家”了，平時多吃，養(yǎng)肝排毒，或遠離肝病。

2.甘草

甘草是一味常見的中藥材。甘草含有甘草酸等成分，可以補脾益氣，清熱解毒，修復肝臟細胞，緩急止痛。而且甘草還有養(yǎng)肝排毒的作用。所以肝不好的人，常喝甘草茶可助你養(yǎng)肝排毒，讓肝病遠離你。

3.蒲公英茶

蒲公英茶具有較好的殺菌消炎的效果。有助于清除肝毒，凈化肝臟。它能增強肝臟功能，有降低膽固醇的作用。能防止肝硬化，還有加強肝膽的效果。還有“抗腫瘤、抗病毒、抗感染”三抗效果。因此，蒲公英也被稱為肝病的“大冤家”，平時肝不好的人要多吃，或助你遠離肝病困擾哦！

4.紅薯

紅薯是很多人都喜歡的食物，其中含有豐富的膳食纖維，能夠促進腸胃的蠕動，在腸胃蠕動加快的同時，分解作用也會變大，就容易使脂肪更快的分解掉，不會輕易的積存在身體中。在一定程度上也達到了預防脂肪肝的作用，生活中多吃一點對肝臟有好處。因此，希望大家可以記住，4物是肝病的“大冤家”，每天堅持多吃點，養(yǎng)肝排毒，或助你遠離肝??！（此文章圖片來源于網(wǎng)絡，如有侵權，聯(lián)系刪除）