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滇池亦稱昆明池、昆明湖，位于昆明市區(qū)西南5公里處，是云南省最大的淡水湖，全國第六大淡水湖。滇池俯瞰形似彎月，南北長39公里，東西最寬13公里，面積為300多平方公里，古稱：五百里滇池。滇池海拔1886米，有高原明珠之稱。
滇池草海大堤對岸的西山，峰巒起伏，林木蒼翠，云蒸霞蔚，景色秀麗。在這里能清楚地看到睡美人的身姿，曲線婀娜，面容嬌媚，秀發(fā)流轉(zhuǎn)，在陽光下繪成一幅瑰美的畫卷。既像一尊龐大的睡佛，又似一個仰臥的少女，故稱"臥佛山"，也稱"睡美人"。
海埂公園建于六十年代初，海埂是由東向西橫插在滇池中的楔形長堤，東起海埂村，西迄西山腳，全長5公里，寬50至300米不等。十里長堤千株柳樹成蔭，碧綠的草地空氣清新，展示出大海之濱的風情。
古人稱滇池為"海"，水面寬闊，碧波萬頃，既有湖泊的秀麗，又有大海的氣魄。每年冬季，滇池都有遠道而來過冬的大群紅嘴鷗。滇池大壩上空數(shù)千只紅嘴鷗盤旋飛舞，壯觀的場面吸引了市民和游客前來與紅嘴鷗嬉戲，喂食，一幅鷗歡人和的畫面，成為滇池的一大盛景。
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