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春節(jié)減壓手冊

 四月的猴H 2020-01-19

文 | 霧滿攔江

(01)

春節(jié),好多朋友壓力爆表。

壓力來于三個方面:

一是父母催婚。

二是親戚討人嫌。

三是熊孩紙沒教養(yǎng)。

這三大壓力源,差不多算是這個時代的三大公害了。

為什么會有這三大公害?

這實際是家鄉(xiāng)親人,為年輕人量身打造的麻煩。說明白了,就是看你一年到頭在外邊嗨,他們卻憋在家里出不來,心里有氣,肚里有火。這股子火氣憋了整整一年,所以精心設(shè)計了一些專捅你心窩子的問題:有對象了沒有?結(jié)婚了沒有?生孩子了沒有?為什么不娶劉亦菲?為什么不嫁給吳亦凡?買房了沒有?我聽說北京的四合院也不貴,有個一兩億就能拿下來,你為什么不買?是不喜歡?還是嫌北京的四合院土氣配不上你? 

——就是要讓你不爽。讓你意識到,你的嗨皮與開心,意味著對郁悶人士的極大不敬。

所以你會壓力大。

那要如何做,才能化解這種壓力涅?

(02)

說句大家不愛聽的話:

如果你——連春節(jié)回家都有壓力,那么你在情場商場職場,多半也沒多少開心事兒。

這么說是有原因的。達爾文說:適者生存。所謂春節(jié)的壓力,不過是考驗一個人的適應(yīng)力??简?zāi)忝鎸Σ挥淇炀置鏁r的調(diào)整與心態(tài)。這就好比士兵操練,如果一個士兵,連操練都感覺到力不從心,你把他送上戰(zhàn)場,九成九會被人家打殘。同樣的,相比于春節(jié)三大公害,人在職場情場商場上所遭受的傷害或壓力更大。連過個春節(jié)你都有壓力,還怎么應(yīng)對職場上的利益對沖? 

所以,面對春節(jié)三大公害,與其抱怨,不如操練起來。

就拿這三大公害,當(dāng)成演兵場,活動一下筋骨,舒緩一下手腳。好比士兵經(jīng)常操練,上了戰(zhàn)場,就算打不嬴敵人,跑掉的機會還是有的。

——人生處處是修行。

春節(jié),恰是我們修復(fù)內(nèi)心的最好機會。

(03)

父母催婚,親戚議論,以及熊孩子,這些事情給我們內(nèi)心帶來的困擾,遠低于職場上的博弈。

你感覺到了壓力——那是因為你不懂得如何應(yīng)對。

又或者,你不懂得如何運用這個機會,提升自己的認知,增加自己在這個社會上的適應(yīng)力。

那么,我們到底應(yīng)該如何應(yīng)對這些麻煩呢?

五大法則。

第一個是態(tài)度謙卑,洗耳恭聽。

一家公司里,老板是有脾氣的,經(jīng)常無故對員工發(fā)火。而員工即便心里再不痛快,在老板或主管面前,多數(shù)情況下也是忍氣吞聲。

這是為什么呢?

因為老板是給你發(fā)工資的人。在美國,你可以隨意罵總統(tǒng),但沒人敢罵老板。罵總統(tǒng)沒得關(guān)系,罵了老板,遲早會找個借口炒你魷魚。中國這邊的說法叫,人在屋檐下,不得不低頭。

你回家,是回到屋檐下,回到了爹媽的主場。

春節(jié)去親戚家,同樣也是到了人家的主場。

既然到了人家的主場,人家就要行使話語權(quán),就要亂講亂說給你添堵。這跟老板在公司對你發(fā)脾氣,沒有區(qū)別的。

在公司里,哪怕是老板無故發(fā)火,你也不會因此指責(zé)老板。你永遠是對錯甭管,洗耳恭聽,把老板這個二貨哄住,把薪資拿到手,這比什么都強。

——面對春節(jié)三大公害,也是一樣的。

在人家的主場上,就要接受人家發(fā)癲的特權(quán)。對錯甭管,洗耳恭聽,你這么有品味的人,跟他們計較什么,對吧?

第二條:他們說的,別往心里去。

父母的要求,親戚的建議,其實都是瞎扯蛋。

口頭上說為你好,其實就是為了給你添堵——你孤身在外,該做什么不該做什么,心里還沒數(shù)嗎?你難道不想娶個家有兩百套四合院的北京白富美?難道你不想嫁給吳亦凡?或是和李易峰約個會打個啵?不是你姿態(tài)高不樂意,而是人家不睬你。一件事你沒做,不是你不肯做,你有你的難處。爹媽和親戚假裝不知道環(huán)境條件這些客觀因素,如果你非要跟他們理論,這叫客犯主星,會吃虧的。

態(tài)度謙卑,洗耳恭聽,但別往心里去。

你在職場之上,不也是這樣嗎?

第三條:真誠求教。

長輩的認知,已經(jīng)很老土了。

但,世間人有個毛病,越是老土的認知,越喜歡比比劃劃指點江山。

你需要訓(xùn)練自己欣賞蠢話的能力,一個人在世上賺到的錢,一定是來自于認知不如他的人。比你聰明的人的錢,你是賺不到的。如果你無法欣賞別人的愚蠢,你就無法接近財富。所以說人生處處是修行,當(dāng)你能夠在完全不著邊際的胡言亂語面前,讓對方感受到你的尊重與真誠,相信我,你賺錢的本事差不多就練成了。

第四條:感恩機緣。

佛家說,修五百世方可同舟。

哪怕只是同船共渡的機緣,都要修五百世才能遇到。如此說來,你和爹媽的親情,和討厭的親戚們之間的聯(lián)系,以及和熊孩紙相處的機會,都是你修了不知幾千幾萬載,才得到這樣的機會。

所以你要感謝。

感謝的方法是這樣,設(shè)若你的一個討厭親戚,對你叨叨叨瞎掰了三個鐘,你回到清靜之地,給他發(fā)條微信:二舅,你剛才說的句什么什么,真是太好了。那次馬云在達沃撕論壇上,也是這樣說的——相信我,這句話給過去,以后你有了麻煩,這二貨鐵定會不惜一切保護你。因為除了你,世上絕不會有第二個人這樣昧著良心的評價他。

第五條最重要——保持距離。

所有人,都不過是你生命中的過客,你才是那個最重要的。

爹媽終將離你遠去,討厭親戚也會與你漸行漸遠。所有這些人,都與職場上你的客戶沒有區(qū)別,你一生的客戶有很多,沒有必要跟一兩個客戶瞎扯皮。他買你的貨,你笑臉相迎,他不買你的貨,你笑臉相送。人際距離意味著人生成本,柜臺里的營業(yè)員,決不會在不買貨的人身上浪費太多時間,我們也沒必要在那些缺乏善意的人身上,耗費過多的生命值。

記好的這五條,再記牢最后一個戒律:

不要想著教育別人。

不要想著教育別人。

重要的話說三遍——不要想著教育別人,尤其是你的父母、親戚或熊孩紙。

你在春節(jié)所感受到的心理壓力,就是總有人想要“教育你”所帶來的。你有你的節(jié)奏,有你的步驟,你的人生不容別人亂插手??鬃诱f,已所不欲,勿施于人。你討厭的,別人也不喜歡。所以春節(jié)回家,一定要克制教育別人的沖動,他犟由他犟,清風(fēng)拂山崗。他杠由他杠,明月照大江。他熊由他熊,山水皆有情。他傻由他傻,他傻你吃瓜。當(dāng)你以這種心態(tài)回家過家,相信我,等春節(jié)歸來,你會發(fā)現(xiàn)你成長了,強大了,在社會上的適應(yīng)越來越自如了,那么春節(jié)之后,等待你的一定是個事業(yè)發(fā)達的新紀(jì)元。

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