人們常說，人生最痛苦的三件事，莫過于幼年喪父、中年喪偶、老年喪子。

是的，無論哪種不幸的發(fā)生，對于活著的人來說，精神上將會遭受致命的打擊。內(nèi)心所承受的崩潰，旁人是無法理解與感同身受的。

痛苦，不僅僅是因為從此失去了人生最愛，更多，還是隨著人生最愛的離去，同時也帶走了我們的信念。

信念，才是人們活在這個世上的真正支撐。

原本不想聊這么傷感的話題，但想了想，當不幸真正來臨時，你總要去面對與接受，事情并不會因為你的逃避而發(fā)生改變。

提到中年喪偶，讓我感觸最深的，是發(fā)小的母親。

2018年7月底，發(fā)小的父親因為工作時發(fā)生了意外，離開了這個世界，家人連最后一面都沒見到。阿姨得知這噩耗時，傷心過度，當場暈了過去，等醒來后自然是哭得肝腸寸斷，到現(xiàn)在與人說話交談依然帶著許些沙啞。

前兩天發(fā)小從外地工作回來，我去他家里做客。

都過去那么久了，阿姨還是沒從叔叔離世的陰影中走出來，精神狀態(tài)十分糟糕，惹人心疼。在聊起未來的打算時，更是消極說道：“過一天是一天吧！”

真的，當人活得沒有盼頭、沒有奔頭的時候，就如同一具行尸走肉，從她的眼中看不到一點光彩。

所以衷心希望，那些有如此不幸遭遇的人，能夠堅強振作起來，這短短的一生，不要在痛苦和悲傷中度過。

中年喪偶的女人，后半生該如何生活？牢記四句話！

第一，事已至此，勇敢接受事實并且去面對吧！

其實我們可以這樣想，人這一生本來就是孤獨的，能得良人相伴幾十年，已經(jīng)是很幸運的一件事了，沒有誰可以一直陪著誰。

即使能夠相伴到老，還會面臨生死離別，總有一個人會先離開這個世界。

如果不能從悲傷和陰影中走出來，就永遠無法擁抱陽光，陽光和美好一直都在，只是你將自己封閉了起來，這才導致陽光照不進你的精神世界。

人生不易，總會遭受各種各樣的不幸和打擊，對于無力改變的事情，就調(diào)整好自己的心態(tài)去面對吧。

只是你要勇敢一點，堅強一點，自己不倒下，就沒有人可以擊敗你。

不要硬憋著自己內(nèi)心的痛苦，想發(fā)泄就發(fā)泄出來，想哭就大聲哭出來，那能讓你好受很多。越是把自己關在黑屋子里，人就越是容易走極端，越是傷感感性。

努力讓自己的生活充實起來，去接觸新的生活，去認識新的朋友，別讓自己停下來。

第二，余生不長，不要浪費和虛度了這一生。

試著與以前的生活畫一個句號，孩子已經(jīng)長大了，也會有自己的生活，在沒有牽絆的情況下，應該去勇敢追求自己的夢。

辛辛苦苦過完了上半生，就不要再虛度自己的下半生了。

重拾以前的夢想和追求，匆匆?guī)资?，轉(zhuǎn)瞬即逝，很多時候你感覺不到，就已經(jīng)老了。趁現(xiàn)在還有機會，不要給人生留下遺憾。

去做點自己喜歡的事情，那會讓你的生活逐漸煥發(fā)出光彩，找回以前的激情和熱愛。

對于人這種高級動物而言，身體活著不是最可貴的，心活著才是最寶貴的。只有心活著，你才能能夠無所顧忌地去探索生命的意義。

只有心活著，你的生活才會有溫度，有快樂，有幸福。

保持對生活的熱愛，試著去發(fā)現(xiàn)自己身邊的小確幸，只有那樣，你的生命才會變得五彩斑斕。

第三，努力賺錢，保證自己的身體健康。

你一定要保持規(guī)律健康的生活方式，那會讓你整個人變得更加光亮和神氣。

人不服老是不行的，隨著年齡的增長，身體機能正在逐漸下降，所以更加要保重身體，沒有一個好身體，什么都是空談。

身體才是人最大的本錢，有好的身體，才有能力享受美好。

一旦你的身體垮掉了，吃苦受罪是自己不說，還會讓子女跟著擔心操心，從某種意義上來說，無疑成了子女的累贅。

哪怕不是為了自己，就當是為了子女，也要將自己照顧好，沒有人在身邊關心自己了，更要好好疼愛自己。

活在這個俗世，處處都是離不開錢的?；蛘吣銜f，愛人都已經(jīng)走了，我賺錢還有什么意義，要錢有什么用？

是的，也許你也不缺錢，但一份工作所帶給你的收益不僅僅是錢，還是對你的鍛煉和洗禮。

第四，盡可能的，還是給自己找一個老伴吧！

也許你會覺得，有這樣的想法會感覺對不起愛人，可如果愛人在世，他也不希望你過得那么孤獨和寂寞。

這不是背叛，也不是讓你忘了愛人，而是把那份感情藏在內(nèi)心最深處，放在一個合適的位置。

當然了，每個人的條件和情況不一樣，我只是說在條件和情況允許的情況下，不妨試著重新接受感情。

畢竟孩子將來會有自己的生活，也只有夫妻才能夠陪伴對方走到最后。

也不要擔心二婚過不好，別被這些負面言論影響了，不能因為個別人的不幸，從而否定一件事物的本身。

婚姻在于人經(jīng)營的，確實會遇到很多現(xiàn)實問題，但經(jīng)營好了，是沒有頭婚和二婚之說的。

其實，再不再婚不是最重要的，即使你做好了不再婚的準備，但只要你對生活還是積極的、樂觀的、熱情的，那么找與不找并不重要。

以上，就是想說的四句話，中年喪偶的女人，一定要堅強起來。

說心里話，到了這個年齡，對于很多事情應該能看透和看開的，人生下來本就是來受難的，又以生離死別為最痛苦。

在后來，你要重新去規(guī)劃自己的生活，樹立一個新的目標。

無欲無求是一種生活態(tài)度，最自然、最簡單、最舒服的生活態(tài)度，但渾渾噩噩、得過且過，就只是在敷衍自己的生命。

是，我們都是感情動物，重感情、講感情，但感情是放在心里的。

每個人，最終都會走上那條亙古不變的死亡之路，既然打破不了自然界的循環(huán)與規(guī)律，那么就在有限的日子里，好好珍惜享受。

除了死亡，人世間本無大事，眼前你所計較的大事，和死亡相比，根本不值一提。

誰也不知道明天會怎么樣，但今天如果能夠好好的，那就不負今天，愛人還在，時光剛好，我們還有什么資格去抱怨自己不幸福呢？

即使人生遭遇再大的不幸，依然還要微笑，那是你對生活最好的還擊。