人生百年，分成五個(gè)二十年，唯有第四個(gè)二十年，60-80歲才是無(wú)憂(yōu)無(wú)慮，無(wú)牽無(wú)絆，享受人生的黃金時(shí)代。

現(xiàn)在的我們，已經(jīng)走過(guò)了人生最辛勞的階段，有了不厚的積蓄、富余的時(shí)間，還有尚為健康的身體，生活理應(yīng)過(guò)得很幸福。

所以，別在人生最好的時(shí)光里穿得最丑，吃得最差，用得最簡(jiǎn)，活得最便宜。我們一定要更新觀念，好好把握當(dāng)下，去好好享受這美好的黃金歲月！

真正衰老不是從年齡開(kāi)始的，而是從內(nèi)心的妥協(xié)，和對(duì)生活的厭倦開(kāi)始的?，F(xiàn)實(shí)生活給了我們太多的責(zé)任和負(fù)擔(dān)，以及太多的約束，于是煩惱、苦悶、衰老隨之而來(lái)。

任何時(shí)候都要保持一顆年輕愛(ài)美的心，然后付出行動(dòng)，就能一直美下去。要自己的能力范圍內(nèi)，讓自己穿得優(yōu)雅得體、帥氣大方，心態(tài)也能跟著年輕二十歲！

心若計(jì)較，處處都有怨言；心若放寬，時(shí)時(shí)都是春天，若要計(jì)較，沒(méi)有一個(gè)人、一件事能讓你滿(mǎn)意。

與其花盡心思執(zhí)著于雞毛蒜皮的小事，不如專(zhuān)注于自己。世界上，總有占不完的便宜，也有吃不完的虧，好事不可能永遠(yuǎn)都讓你攤上，你也不可能永遠(yuǎn)都是那個(gè)倒霉蛋。

人心都是相互的，你給予別人什么，別人才會(huì)給予你什么，你讓別人一步，別人才會(huì)敬你一尺。不計(jì)較了，想通了，心里也就敞亮了。

人不能奢望的太多，奢望的太多就沒(méi)有了快樂(lè)，人也不能太苛求自己，苛求自己，就會(huì)把自己束縛在一個(gè)沒(méi)有快樂(lè)的小世界里。

該享受的時(shí)候要去享受生活。關(guān)注身邊之美，比如和心愛(ài)的人一起看日出日落……不要活在過(guò)去或未來(lái)、去追求那些虛幻的東西，而要學(xué)會(huì)活在當(dāng)下，珍惜眼前。

有的人過(guò)一種完全利他的生活，他犧牲自己的快樂(lè)和舒適，為兒女操勞家務(wù)，圍著廚房轉(zhuǎn)，撫養(yǎng)第三代，給孫子當(dāng)牛馬……

可如果只是一味吃苦耐勞，把自己的終生變成一種苦行，把自己變成苦行僧，這樣是從中體會(huì)不到自身快樂(lè)的。

人到老年，請(qǐng)給自己多一點(diǎn)關(guān)愛(ài)，要關(guān)注自我，回歸自我。畢竟能把自己照顧好，才是最子女最好的愛(ài)。

快樂(lè)的生活里，總是充滿(mǎn)歡笑的。我們要和那些能讓自己開(kāi)心地笑的人在一起。笑著出門(mén)、笑著相聚、笑著道別，在歡笑中，不知老之將至，其樂(lè)無(wú)窮！

快樂(lè)地生活，需要學(xué)會(huì)拒絕。拒絕那些不好的、讓自己笑不起來(lái)的人和事，才能讓自己卸下精神包袱，在有限的生命中，活得更瀟灑更自在。

人之所以煩惱太多，就是執(zhí)著的太多，想要的太多，欲望只會(huì)摧毀你本就平穩(wěn)的步伐，讓你失去老年的快樂(lè)。

很多東西失去了就失去了，只要曾經(jīng)擁有過(guò)就好了。走累了就停下來(lái)歇歇，走不下去了也別硬撐，錢(qián)沒(méi)了還可以再賺，只要人活著就有機(jī)會(huì)。人生在世，什么也買(mǎi)不來(lái)健康和快樂(lè)。

看淡一切，看開(kāi)一切。別去在意別人的看法，只遵從內(nèi)心的想法，快樂(lè)一天是一天，人最終的歸宿還是自己，孰輕孰重，冷暖自知。

不因老去而憂(yōu)傷，不因得失而惆悵，餓了吃飯，困了睡覺(jué)，糊涂時(shí)讀書(shū)，做好最簡(jiǎn)單的事情，你就學(xué)會(huì)了真正去生活。

人到老年，應(yīng)該為自己而活，活的輕松，活的隨意，活出一個(gè)自我，活出一份好心情。

人生不過(guò)是一睜眼、一閉眼。時(shí)間一天一天消逝，我們要且行且珍惜，方才能過(guò)好這珍貴的黃金時(shí)代。

我們應(yīng)該懂得珍惜有吃有喝的日子，珍惜不愁吃喝的每一天！我們要珍惜居有定所的日子，房大房小，舒適就好，金窩銀窩不如自己的狗窩。

我們更要珍惜現(xiàn)在無(wú)憂(yōu)玩樂(lè)的日子，做最時(shí)尚的“新老人”——更健康、更年輕、更快樂(lè)！