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重樓大家都不陌生,知道它是一種功效出色的中藥材,但重樓出了可以治病以外,還可以當保健食材供人們食用,平時人們使用愁容,不但可以吸收豐富營養(yǎng),而且能預防上火更能預防多種疾病發(fā)生。那么重樓平時應該怎么吃呢?接下來我就把重樓的食用方法寫出來分享給大家。 重樓怎么吃最好1、重樓煲湯喝最好,再用重樓煲湯的時候需要準備重樓20克,豬瘦肉200克,食用鹽,生姜和大蔥各適量準備一些,另外還要準備適量的清水和一個湯煲。 2、把準備好的瘦肉洗凈以后切成片狀,加適量生抽和淀粉以及少量食用鹽腌制半小時,把重樓洗凈以后,切成片狀,然后用干凈的紗布包起來,生姜切成片狀,蔥切成段。 3、把處理好的肉片,重樓以及蔥姜全部放到湯煲中,再加入準備好的清水,用大火煮開,再用小火煲90分鐘,煮到鍋中的瘦肉熟透以后加食用鹽調味,調好以后去掉藥渣,喝湯吃瘦肉即可,這樣得到的成龍瘦肉湯能清熱解毒,而能預防胃癌和肺癌。 重樓的食用方法1、重樓可以和豬肚搭配在一起吃,吃的時候需要準備沖蔞20克,新鮮的豬肚一個,把重樓洗凈以后切碎,放到冷水中浸泡,把準備好的豬肚要反復清洗,去掉表面的粘液和油脂,清洗干凈以后去掉水分。 2、處理好的重樓,直接裝入到豬肚中,并把它兩頭的口都扎緊,再放到湯鍋中,加入適量清水,放入少量食用鹽,加熱煮開再煮兩小時,煮到豬肚熟透以后取出,去掉藥渣,再把豬肚切成片狀,然后重新入鍋,接著煮半小時,關火以后可以把豬肚和湯汁取出,在一天中分兩次吃完,能起到健脾養(yǎng)胃的重要作用。 |
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