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頸肩痛、腰腿痛...到底怎么選穴才有效？

 昵稱15607564 2020-01-13

隨著電腦的普及和不斷的更新?lián)Q代，人們對這一越來越智能化的工具也產(chǎn)生了前所未有的依賴，工作、生活、娛樂處處都離不開。想想我們每天對著電腦工作八個(gè)小時(shí)，回家路上還要低著頭在網(wǎng)上沖浪，也難怪頸椎病、腰椎病都紛紛找上了門…

中醫(yī)將頸肩、腰腿疼痛這一類病癥都?xì)w屬于痹癥的范圍。
痹癥是指人體肌表、經(jīng)絡(luò)因感受風(fēng)、寒、濕、熱等邪氣，引起的以肢體關(guān)節(jié)及肌肉酸痛、麻木、重著、屈伸不利，甚或關(guān)節(jié)腫大灼熱等為主癥的一類病證。臨床上有漸進(jìn)性或反復(fù)發(fā)作性的特點(diǎn)。主要病機(jī)是由于氣血痹阻不通，筋脈關(guān)節(jié)失于濡養(yǎng)所致。

針灸治療痹癥，應(yīng)遵循怎樣的選穴原則呢？

No.1

強(qiáng)調(diào)寒邪致病，多選陽經(jīng)穴位

歷代對痹證外因的認(rèn)識，多趨于風(fēng)寒濕熱四邪，但從臨床看則以寒氣勝者居多。寒者熱之，濕者燥之，熱者清之,虛者補(bǔ)之，血實(shí)宜決之，去菀陳莝?！氨哉?閉也”，故主張“散寒”、“溫之”、“通之”。由于痹證患者受邪兼夾不同，體質(zhì)虛實(shí)之異，又須配它法應(yīng)用。寒熱錯(cuò)雜，則散寒清熱并舉，令寒散熱清；夾瘀,則宜散邪祛瘀；陽虛則宜溫陽散邪；氣血不足，補(bǔ)益氣血，散寒行滯。因寒邪偏重，感受寒邪，邪阻經(jīng)絡(luò)，經(jīng)氣凝滯，不通則痛，而陽經(jīng)經(jīng)氣更易受寒邪侵襲，故選穴的作用多是疏通經(jīng)絡(luò)止痛，多選陽經(jīng)穴位。

No.2

以痛取穴，重視阿是穴的運(yùn)用

痹證以局部疼痛為主要癥狀，氣血運(yùn)行閉阻為主要病機(jī)，針灸治療痛痹的總原則為：祛邪止痛，通調(diào)血?dú)狻?/strong>對于疼痛，“診病之處即是治病之處”，阿是穴對于緩解疼痛癥狀，往有奇效。因此，常常采用壓痛選穴法，以壓痛點(diǎn)作為針刺的治療點(diǎn)，分穴位壓痛選穴和非穴位壓痛選穴。

頸部疼痛:大椎、風(fēng)池、后溪、合谷

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肩部疼痛:肩髃、肩髎
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腰脊痛:腰俞、秩邊、次髎

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