很多人會(huì)吃維他命，就是我們所說(shuō)的維生素。吃各種營(yíng)養(yǎng)素維生素，那維生素ABC的，對(duì)我們身體好不好？我跟各位講，這些也都是偏涼的。那如果你們還是深信吃水果會(huì)對(duì)身體有益？那也是西方講的，因?yàn)樗f(shuō)生吃水果維生素，各種維生素都有。

萬(wàn)一你缺少維生素c，吃橘子，奇異果，這些都很寒的。但是都含有很多維生素c，但都很寒。那你要補(bǔ)充維生素c，所以吃水果，越吃身體肯定會(huì)越寒。那你寒性體質(zhì)的人，去吃水果試試，那會(huì)受不了，痛啦，身體就會(huì)抗議。如果你一直維持著這樣的觀念，你已經(jīng)走了彎路了。

所以我這一路下來(lái)，看過(guò)很多重癥重病的，不斷尋求一些營(yíng)養(yǎng)健康食品。他們也聽(tīng)進(jìn)去了很多說(shuō)法，什么都吃。吃了有沒(méi)有用，因?yàn)闆](méi)有寒熱之分，所以統(tǒng)統(tǒng)不能成立。所以老祖宗比較厲害，中醫(yī)在辯證有辨寒熱，而西醫(yī)根本沒(méi)有寒熱觀念。

你看他們一大早起床，就喝涼開(kāi)水，甚至他們很喜歡喝冰水。那你們會(huì)問(wèn)我，那外國(guó)人是不是熱性體質(zhì)，不然要喝涼水。其實(shí)他們還是寒性體質(zhì)，你看看美國(guó)就好了，美國(guó)癌癥的人數(shù)，臺(tái)灣是四比一，四個(gè)有一個(gè)，美國(guó)就更高了。也就是說(shuō)如果癌癥都是因寒引起的，顯然這個(gè)就是證據(jù)。還有，美國(guó)人心腦血管疾病的患者一樣很多，也統(tǒng)統(tǒng)屬于寒性體質(zhì)。沒(méi)有例外，證明他們幾乎都是這樣的病。喝下冰水種下寒的因，就會(huì)生出寒的果。

咱們從懷孕的婦女說(shuō)起吧，懷孕的婦女如果長(zhǎng)期吃水果，不僅使胎兒在懷孕期間發(fā)育不健全，而且出生后體弱多病，普遍都出現(xiàn)嬰兒消化不良，大便干燥。

孕婦在懷孕期間吃的水果越多，產(chǎn)后乳汁越少，嬰兒一出生就會(huì)出現(xiàn)缺乳的現(xiàn)象。孕婦在懷孕期間吃的水果越多，嬰兒出生后濕疹就越多。

出生的嬰兒不但濕疹多，胃腸濕火越旺，所以現(xiàn)在出生嬰兒多數(shù)都是面部濕疹，大便干燥，消化不良等等。這都是與生俱來(lái)的疾患。

這都是一個(gè)女人不懂健康的后果，這是西醫(yī)叫你多吃水果的成因和惡果。什么原因呢？是因?yàn)樗?，大部分都屬于生冷之物，生冷性寒，因此，比如清涼，寒涼入胃，皆成濕熱從而形成便秘的癥狀。

寒涼如果入了腎器，腎器又氣寒不化，于是出現(xiàn)小便頻數(shù)的癥狀。寒涼如果入了心，心的動(dòng)力減緩，于是出現(xiàn)心血失運(yùn)，睡眠不良等癥狀。

西醫(yī)不懂人體的結(jié)構(gòu)內(nèi)臟運(yùn)動(dòng)的機(jī)理，更不懂陰陽(yáng)五行寒熱變化的機(jī)理，全國(guó)人民都信以為真的認(rèn)為吃水果能補(bǔ)營(yíng)養(yǎng)。

殊不知宇宙萬(wàn)物皆屬于陰陽(yáng)二氣和化所成。那么人體的結(jié)構(gòu)也不例外，寒屬陰，熱屬陽(yáng)，寒熱的變化直接影響人體結(jié)構(gòu)的運(yùn)行機(jī)理，寒主凝結(jié)，熱主升華，升華則行，凝結(jié)則止，止則死亡，行則致生，然而西醫(yī)治病大部分都是用寒涼之藥，飲食上都是寒涼之物，這都是西醫(yī)謬論下的慢性自殺行為。

有的人會(huì)問(wèn)，西醫(yī)為什么西方人一直在用呢？下面接著講西方人為什么一直在用西醫(yī)。

咱們經(jīng)常講“一方水土一方人”，地域的不同造成了物種的不同，比如淮河以南的桔子樹結(jié)出來(lái)的是桔子，但如果把它移到了淮河以北去種植，那么它結(jié)出來(lái)的桔子不叫桔子，叫干澀的枳實(shí)。

所以說(shuō)，在我治病的時(shí)候，深有體會(huì)，廣西的朋友寄來(lái)治糖尿病的藥材，在北方它就療效不好，反過(guò)來(lái)在上海它療效好，這就說(shuō)明了這個(gè)道理。

人也是如此，東方人為木，西方人為金，東方屬木的人以碳水化合物為主組成的體質(zhì)，而西方人屬金，西方人是以纖維蛋白質(zhì)為主組成的體質(zhì)。

這與飲食有很大的關(guān)系，如西方人吃飯用刀、用叉子，因他吃的是肉。肉生濕生熱，所以他喝奶（陰性）、找平衡，碳酸飲料，他都可以。但是東方人就不行，因?yàn)闁|方人是碳水化合物，要吃五谷雜糧的，本身肚子就沒(méi)有多大的熱氣，如果再喝碳酸飲料，如可口可樂(lè)等飲料，這是不行的。再比如許多出國(guó)留學(xué)生，并沒(méi)有學(xué)到多大的學(xué)問(wèn)，而是生了一身的病回來(lái)，這是很可悲的。

有些病人還聽(tīng)不進(jìn)去，他們認(rèn)為水果美容，水果通便，水果吃了，維生素高，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值好。其實(shí)，他們只看到表面上有利的東西，沒(méi)看到后面的弊端。

有人就會(huì)有疑問(wèn)了，為什么有的人吃水果，或者是寒涼藥食，癥狀能減輕或者消失？那是那個(gè)人體能還好，能將寒涼水果食物轉(zhuǎn)化吸收。但是消化寒涼食物要更多熱能，對(duì)于體弱的人是受不了的。水果不是不能吃，而是要少吃，體弱的人盡量不要吃。

希望這篇文章能喚醒那些迷茫的人，讓咱中國(guó)人健健康康的，有一個(gè)正確的理療方式，走出西醫(yī)這個(gè)誤區(qū)。

原始點(diǎn)醫(yī)學(xué)是一種生活化、成本低廉、易學(xué)易用且涵蓋醫(yī)療與保健的綠色純自然醫(yī)學(xué)，且不涉及醫(yī)療行為，以非侵入性、非藥物的方式來(lái)解決人類的病苦，并將健康自主權(quán)交到民眾的手中。

——《原始點(diǎn)醫(yī)學(xué)》

原始點(diǎn)平臺(tái)推薦大家日常遠(yuǎn)離寒涼藥食，多使用溫?zé)崴幨常a(bǔ)充身體熱能，讓身體保持源源不斷的精力。