我們生活的世界中有許多支持生命的有益物質(zhì)，也有許多危害生命的有害物質(zhì)。把物質(zhì)劃分為有益物質(zhì)和有害物質(zhì)，這是我們獲得最佳基因表達(dá)的方法。有明確的證據(jù)表明重金屬是造成許多機(jī)體障礙的重要原因。我們生活在經(jīng)歷了二百年工業(yè)革命的現(xiàn)代社會(huì)，工業(yè)時(shí)代的重金屬（比重大于5的稱為重金屬，即密度大于4.5 g/cm3的金屬，大概有45種）曾經(jīng)深埋和掩藏于地下，具有下沉至地殼深處的傾向，但在工業(yè)時(shí)代都被挖掘出來(lái)，通過(guò)飲用水、皮膚、食物鏈等途徑，直接或間接地影響著人類的健康。

圖1:重金屬作用于人體各個(gè)系統(tǒng)

五個(gè)重要的重金屬是鉛、砷、鎘、鉻和汞。另外，雖然鋁不是真正的重金屬，但是也非常具有毒性。重金屬不同于其他毒素，不能摧毀，而且無(wú)法燃燒，隨著時(shí)間的推移沉入地下之前，數(shù)千年都不會(huì)消失，所以必須要予以清除。

重金屬無(wú)處不在，我們需要對(duì)它們進(jìn)行處理，檢測(cè)是非常重要的第一步，目前可以通過(guò)頭發(fā)、血液了解體內(nèi)重金屬蓄積的情況，也可以通過(guò)有機(jī)酸及尿卟啉間接了解。毒性金屬一般潛藏得很深，機(jī)體也會(huì)隔絕毒素來(lái)保護(hù)自身免受影響。螯合激發(fā)試驗(yàn)可以從人的體內(nèi)螯合出重金屬，所以建議在功能醫(yī)學(xué)治療幾個(gè)月甚至一年后再進(jìn)行重金屬螯合，以確定是否可以螯合出一些毒素。

圖2:毒性元素尿液清除分析

階段一（基礎(chǔ)準(zhǔn)備階段）     

• 阻斷源頭：減少接觸重金屬、環(huán)境荷爾蒙

• 常規(guī)生活方式干預(yù)：

• 每天飲用足夠的純凈水對(duì)于排出體內(nèi)的毒素有利

• 出汗運(yùn)動(dòng)可以輔助各種毒素從汗液中排出

• 保證每晚睡眠時(shí)間充足，至少6-7小時(shí)

• 采用瀉鹽浴，排出體內(nèi)毒素

人類的祖先幾千年前就懂得泡在火山含硫的水中，會(huì)起到某種治愈的效果。硫，是解毒的結(jié)合因子之一，非常重要。人類是一種體內(nèi)含有大量硫的哺乳動(dòng)物，硫也最終成為毛發(fā)的組成成分。對(duì)于人類來(lái)說(shuō)，或許毛發(fā)是一種進(jìn)化優(yōu)勢(shì)，可以排出重金屬等毒性物質(zhì)。   

毒性金屬中除鎳以外，都對(duì)硫具有很強(qiáng)的親和力。大多數(shù)螯合劑、營(yíng)養(yǎng)素以及所有的治療策略都包括大量結(jié)合毒性金屬的硫補(bǔ)充劑。遍及世界的溫泉浴都含有硫磺，人類的祖先已經(jīng)意識(shí)到在硫環(huán)境中出汗對(duì)人體是有益的?，F(xiàn)在我們清楚，硫會(huì)與來(lái)自機(jī)體最大器官（皮膚）的許多毒素相結(jié)合。一旦將毒素排出皮膚，從深層組織開(kāi)始的濃度梯度曲線會(huì)變得陡峭。毒素會(huì)從高濃度的組織流向低濃度的皮膚。                

大多數(shù)人無(wú)法到世界各地洗硫磺浴， 所以我們的替代方案是只需去買(mǎi)一些便宜的硫酸鎂（即瀉鹽），并開(kāi)始浸泡人體最大的器官——皮膚，把垃圾排除出去。使用2-3杯瀉鹽進(jìn)行熱水浴，并持續(xù)注入熱水，使用7天再休息7天，連續(xù)做3個(gè)月，然后重新檢測(cè)汞的水平。假如一開(kāi)始時(shí)汞在大腦、血液和皮膚中的濃度都較高，當(dāng)降低皮膚中的汞時(shí)，就形成了一個(gè)與血液的濃度梯度，因此血液中的濃度會(huì)開(kāi)始降低。而當(dāng)血液中的濃度降低時(shí)，就會(huì)產(chǎn)生與大腦的濃度梯度，汞就會(huì)從大腦中遷移出，大腦中的濃度就會(huì)開(kāi)始降低，持續(xù)追蹤患者的毒性金屬濃度，采用瀉鹽?。戳蛩徭V）的硫酸化結(jié)合作用是一個(gè)重要的因素，操作起來(lái)很簡(jiǎn)單，而且有很好的效果。也許它看起來(lái)微不足道，但它非常便宜，在療效、安全性、花費(fèi)方面都具優(yōu)勢(shì)。  

使用瀉鹽浴將汞從皮膚上清除是非常溫和的過(guò)程，這是表層清除，還可以同時(shí)用小球藻、海白菜、海洋蔬菜、海帶和螺旋藻清潔腸道表面，這些物質(zhì)通常是大分子物質(zhì)，不易進(jìn)入血液。我們不希望與毒素結(jié)合的分子把毒素帶回體內(nèi)重新吸收，最好是經(jīng)由糞便排出，因此，我們需要海洋植物清潔腸道。食用海帶還可以獲得碘，許多重金屬會(huì)結(jié)合碘受體，腸道內(nèi)膜實(shí)際上是人體內(nèi)部的皮膚，用海洋蔬菜來(lái)清潔內(nèi)部，它會(huì)抓住汞而不輕易滲入內(nèi)部，并最終將汞從體內(nèi)排出。我們需要做的是創(chuàng)造濃度梯度使汞流出，這也是治療的起始方式，因?yàn)樽詈貌灰斓厣钊耄駝t會(huì)激發(fā)自主神經(jīng)異常。用浴缸、瀉鹽以及食用小球藻和海帶清潔腸道開(kāi)始，然后再深入，如果出現(xiàn)了需要更快治療的臨床狀況，則可以使用DMPS。

階段二（功能營(yíng)養(yǎng)素排毒）

特定植物營(yíng)養(yǎng)素的每日目標(biāo)：（僅供參考）

• 木質(zhì)素：100mg

• 葡萄糖苷：>100mg（來(lái)自兩份十字花科蔬菜）

• 兒茶素：>500mg

• 異黃酮：>30mg

• 鞣花酸：250mg

• 原花青素：250mg

• 大蒜：1000mg

• 迷迭香：100mg

• 姜黃：1000mg

優(yōu)化I期/ II期結(jié)合，抗氧化能力和基因表達(dá)：

• 兒茶素（EGCG）：200-1200 mg

• 吲哚-3-甲醇：250-450 mg

• 吲哚甲烷：100-400 mg

• 槲皮素:  500-3000 mg

• 甜菜根提取物：400-800mg

• 奶薊：400-900 mg

• 石榴提取物:  500-2000mg

• 蘿卜硫素：30-60 mg

• 白藜蘆醇：10-100 mg

• 朝鮮薊提取物：400 mg, tid

• 迷迭香：200-600mg

• 穿心蓮：500-3000 mg

• 蘆薈提取物：60-120ml bid

• 異黃酮：25-50 mg

★谷胱甘肽既是一種載體又是一種抗氧化劑，專門(mén)與甲基汞結(jié)合，它還通過(guò)阻止汞進(jìn)入組織細(xì)胞成為細(xì)胞內(nèi)毒素的方式來(lái)減少細(xì)胞內(nèi)的損傷。谷胱甘肽-汞復(fù)合物似乎是汞從體內(nèi)轉(zhuǎn)運(yùn)并排出的主要形式。

階段三（重金屬螯合排毒）

重金屬螯合是一個(gè)通過(guò)螯合劑清除血液中重金屬的過(guò)程，經(jīng)尿液排出體外。EDTA （Ethylene Diamine Tetraacetic Acid）通過(guò)點(diǎn)滴給藥排出鎘、鉛、鋁等重金屬。DMPS（Dimercapto-1-propanesulphonate）主要用于汞、砷的螯合劑，口服。DMSA已經(jīng)被證實(shí)能夠清除汞、鉛及其它存在于人體內(nèi)的重金屬。

• DMPS（2,3-二巰基丙磺酸鈉）   

有一項(xiàng)非常好的研究比較了用DMPS 激發(fā)后尿液卟啉和汞的濃度以及效應(yīng)隨時(shí)間變化的情況。當(dāng)DMPS 激發(fā)產(chǎn)生作用時(shí)，尿液中的汞會(huì)立即升高，而卟啉會(huì)降低，這表明汞導(dǎo)致的卟啉癥正在緩解。注射DMPS后進(jìn)入血液與汞結(jié)合，再?gòu)哪I臟排出，尿液中汞的濃度大大升高，汞的全身負(fù)荷降低，隨著時(shí)間地推移將尿液中汞的濃度降低至正常水平。               

我們不希望使汞四處移動(dòng)造成損傷，而DMPS 通常不會(huì)滲透組織，尤其在大腦中不會(huì)穿過(guò)血腦屏障，所以不會(huì)產(chǎn)生相應(yīng)的影響。DMPS 的效果非常好，除靜脈給藥外，也可以選擇透皮給藥，將它制成可吸收的乳膏，將DMPS 250mg涂在皮膚上，每天一次，透皮給藥更加溫和。DMPS的優(yōu)點(diǎn)是它不會(huì)穿過(guò)血腦屏障，幾乎可以全部進(jìn)入體內(nèi)，并通過(guò)腎臟排出體外。

注意：即使是DMPS 乳膏也會(huì)引發(fā)一些人產(chǎn)生自主神經(jīng)異常，除非出現(xiàn)了某種極端的臨床狀況需要將汞清除，比如重度癌癥或嚴(yán)重的自身免疫性疾病，正在惡化的帕金森病等等，否則不應(yīng)操之過(guò)急。

DMSA 會(huì)通過(guò)血腦屏障，并可能引起自主神經(jīng)異常。如果太過(guò)迅速、太過(guò)激烈地?cái)_動(dòng)體內(nèi)的汞或任何毒素，那么可以引發(fā)“戰(zhàn)斗/逃跑”自主神經(jīng)異常，而這可以轉(zhuǎn)化為偏頭痛、血壓升高、焦慮癥、恐慌癥、失眠等癥狀。也就是說(shuō)，當(dāng)開(kāi)始真正深度轉(zhuǎn)移汞時(shí)，就會(huì)引發(fā)自主神經(jīng)異常。

推薦劑量：10-30mg/kg 體重 (常規(guī): 10 mg/kg)，口服3天，停11天。

通常劑量：兒童 100 mg, bid；成人：100-500 mg，bid

注意：

·    每日劑量小于1500 - 2000 mg

·    不要與食物和礦物質(zhì)一起服用

·    每日可以給予氨基酸、維生素、抗氧化混合營(yíng)養(yǎng)素補(bǔ)充

乙二胺四乙酸（EDTA）螯合劑也有口服和靜脈輸液的方案，醫(yī)生可以根據(jù)患者的情況選擇不同的螯合方案。

口服的推薦劑量：500-1000mg/天，口服3天，停11天/ 或者口服5 天，停9天，定期查肝腎功能。    

EDTA靜脈輸液螯合，推薦劑量：30mg/kg，每周一次靜滴，4次為一個(gè)療程。更多詳細(xì)方案建議學(xué)習(xí)功能醫(yī)學(xué)醫(yī)生網(wǎng)高級(jí)模塊課程《毒性元素清除-重金屬鰲合方案》  

體內(nèi)的毒素量和解毒效率是由個(gè)人的代謝和解毒能力決定的，這個(gè)能力是因人而異的。作為功能醫(yī)學(xué)醫(yī)生，我們必須考慮到患者的生化和遺傳個(gè)體差異性，針對(duì)每一名患者以及他們毒素暴露的差異性，再制定個(gè)性化的排毒方案。