世間事，人間情，最怕的就是人的執(zhí)念。

一念起一念滅，一念仙一念魔，一念生一念死，一念天堂一念地獄，一念放下方得自在。

人生之苦，苦在執(zhí)著

《菜根譚》中說：“執(zhí)著是苦海，解脫是仙鄉(xiāng)。”

人生萬般苦，皆由執(zhí)著來。

有一天，一個(gè)人在岸邊看到水中有一塊金光閃閃的金塊，于是他趕忙下水撈取，想在別人看到前撈走。

可是，他無論怎么撈取，直到他筋疲力盡，依然一無所獲，他實(shí)在很不甘心。

這時(shí)，恰巧有位禪師經(jīng)過，告訴他水中的不是金塊，而是陽光透過樹葉印在水里的影子。

這個(gè)人聽后，才失落地離開。

世間人迷惑，事事貪著，以為是樂，名之為求，卻不知執(zhí)念是苦，即是所有痛苦的根源。

萬般深情生執(zhí)念，萬般執(zhí)念終成魔。

金庸筆下的反派人物成昆，因執(zhí)念太重，一步步把自己推向深淵。

他為復(fù)仇而想盡辦法摧毀明教，不惜一切挑起明教與各大門派之間的恩怨，甚至殺害他的徒弟謝遜全家，后又為了一己私欲，暗中與朝廷勾結(jié)，出賣庇佑他的少林寺。

虛偽的面具終究會(huì)被撕破，成昆所有的陰謀被粉碎，最后落下一個(gè)雙目失明，全身功力被廢，終身被囚禁的下場(chǎng)。

佛家常講世間萬物，皆是夢(mèng)幻泡影般存在，依緣相起，緣盡則散。

名利地位、愛恨情仇，世人所在意的一切，只因一個(gè)執(zhí)念，苦苦抓著不肯放手，執(zhí)念越深越難化解，越是痛苦。

而痛苦的根源，在于你的執(zhí)著。

什么是執(zhí)著？就是你太在意你的感受，你總想抓住不屬于你的東西，總想留住跟你不同路的人，總想別人會(huì)跟你一樣的付出，結(jié)果事與愿違。

該失去的終究失去了，該離開的終究離開了。執(zhí)于一念，將受困于一念，一切皆空性，放下便自在。

人生之難，難在放下

佛語云：物隨心轉(zhuǎn)，境由心造。

萬物皆生于心。把心放平，你就上善若水；把心放輕，你就自在的如云。

從前，有個(gè)和尚，破衣芒鞋，云游四方。

因?yàn)樗诨壍臅r(shí)候，常常背著一個(gè)布袋，所以人們都稱他“布袋和尚”。

別人看他化緣時(shí)總是背著一個(gè)大布袋，以為是他們整個(gè)寺廟用的，就不停地供養(yǎng)。到了后來，和尚嫌一個(gè)布袋不夠，直接背了兩個(gè)布袋出門化緣。

有一天，兩個(gè)大布袋都被裝了滿滿的食物，剛走到半路，因?yàn)椴即兀蜕芯桶巡即旁诼放?，歇息打盹?/span>

半夢(mèng)半醒中，突然，他聽到一個(gè)聲音說：“左邊布袋，右邊布袋，放下布袋，何其自在。”

和尚猛然驚醒，仔細(xì)一想：對(duì)呀！我左邊背一個(gè)布袋，右邊背一個(gè)布袋，這么多的東西束縛住了自己，壓得我喘不過氣來，如果全部放下，不是很輕松很自在嗎？

于是，他幡然頓悟，丟掉了兩個(gè)布袋。

塵世間，物欲紛擾，多有一物，便多一累。佛道中，修斷舍離，一念放下，萬般自在。

同樣，人生的悲歡離合，酸甜苦辣，皆系于心，心若安然，又有什么是真正過不去的呢？

心如蓮花不著水，又如日月不住空。身在紅塵之中，事來則應(yīng)，事過則無。

很多時(shí)候，我們常常無法放下心中的執(zhí)念，只是因?yàn)槲覀冃闹羞€有貪戀。

智慧愚癡心之隔，天堂地獄一念間。煩惱放下成菩提，心情轉(zhuǎn)念即晴天。

一念放下，萬般自在

有一段時(shí)間，弟子感到活得很痛苦，十分煩惱。

于是，師父把弟子帶到一片空地，問道：“你抬頭看看，看到了什么？”

弟子答：“天空?！?/span>

“天空夠大吧，”師父說，“但我可以用一只手掌遮住整個(gè)天空。”

弟子不信。

只見師父用一只手掌蓋住了弟子的雙眼，然后問：“你現(xiàn)在看見天空了嗎?”

問完，師父接著說道：“在我們生活中，一些小痛苦，小煩惱，小挫折，就像這只手掌。看上去雖然很小，但如果放不下，總是拉近來看，放在眼前，擱在心頭，就會(huì)像這只手掌一樣，遮住你人生的整個(gè)晴空，你將錯(cuò)失人生的太陽，錯(cuò)失藍(lán)天、白云和美麗的彩霞。”

佛曰：一花一世界，一葉一如來，春來花自青，秋至葉飄零，無窮般若心自在，語默動(dòng)靜以自然。

人生如一場(chǎng)修行，修的是一顆心。

人生的煩事，皆因心起，看不開，想不開，煩惱膽邊生。情也看淡，愛也看淡，得也看淡，失也看淡，拿得起，放得下，不計(jì)較得失，看淡成敗，做事才不累，做人才輕松。