| B族維生素是一個大家庭,它又可以分為許多種.維生素B主要參與人體的消化吸收功能和神經(jīng)傳導(dǎo)功能.不同的維生素B缺乏可能導(dǎo)致不同的臨床表現(xiàn).例如維生素B1缺乏會引起消化不良,有時還會引起手腳發(fā)麻及多發(fā)性神經(jīng)炎和腳氣病;缺乏維生素B2時,出現(xiàn)口臭,睡眠不佳,精神倦怠,皮膚“出油”,皮屑增多等,有時會產(chǎn)生口腔粘膜潰瘍,口角炎等嚴(yán)重癥狀.缺維生素B1：對音響有過敏性反應(yīng),小腿有間歇性的酸痛.缺維生素B2：嘴角破裂潰爛,出現(xiàn)各種皮膚性疾病,手腳有灼熱感.對光有過度敏感的反應(yīng).缺維生素B3：舌頭紅腫,口臭,口腔潰瘍,情緒低落.缺維生素B6：舌苔厚重,嘴唇浮腫,頭皮特多,口腔黏膜干燥.缺少維生素B12：行動易失平衡,身體時有間歇性不定位置痛楚,手指及腳趾酸痛. |
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