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最近我國一位阿姨火了， 她登上了英國《每日郵報(bào)》的主頁， 還被世界各大媒體廣泛報(bào)道。 在零下40度的極寒環(huán)境， 她穿著比基尼， 在貝加爾湖畔優(yōu)雅拍照。 如水的肌膚， 火辣的身材， 讓女人看了嫉妒， 男人看了流連。 不僅拍照， 她還到寒徹蝕骨的 貝加爾湖中游泳。 挑戰(zhàn)難度極高的冰潛。 而這早已不是她第一次驚艷世界， 短短一年時(shí)間， 她四登《每日郵報(bào)》。 上次還上了頭版頭條， “你能看出來她多大嗎？ 她身邊22歲的兒子， 經(jīng)常被誤以為是她男朋友。” 就連兒子都嗔怪老媽： “每次都要解釋半天， 別人才會(huì)相信我們是母子， 唉，害我交不到女朋友 ！” 她就是劉葉琳， 已經(jīng)50歲的年紀(jì)， 卻因完美的身材和年輕的容貌， 被稱為“國產(chǎn)凍齡女神”“世界最年輕辣媽” 歲月沒有在她身上留下痕跡， 反而讓她變得更加迷人。 其實(shí)30歲之前，她同你我一樣，都是蕓蕓眾生中最普通的一個(gè)。 當(dāng)時(shí)身為時(shí)尚模特的她，不僅沒因纖細(xì)瘦弱的身材驕傲，反而對(duì)未來產(chǎn)生了憂慮：行業(yè)中年輕漂亮的太多，等到美人遲暮，自己又會(huì)是什么境遇？ 恰如溪水不倒流， 生命也一去不復(fù)返， 這是一趟不能回頭的旅程， 如何把每個(gè)瞬間過成與眾不同？ 既然我們決定不了生命的長(zhǎng)度， 何不延展它的寬度， 讓每一刻都過得精彩。 30歲那年想清楚的葉琳， 一股腦鉆進(jìn)了健身房， 先讓自己的身體變得強(qiáng)壯！ 每周三次， 沒有輕而易舉的獲得， 只有持之以恒的努力。 這一練就是20年，風(fēng)雨無阻。 零下35度的哈爾濱， 她依舊在戶外練習(xí)瑜伽。 就連爬山的時(shí)候， 她都邊爬邊揀垃圾。 “揀垃圾就相當(dāng)于在做深蹲運(yùn)動(dòng)， 美化環(huán)境的同時(shí)， 還能鍛煉肌肉，一舉兩得?！?/p> 葉琳深信： “其實(shí)我們大部分的美好， 都來自于心底的一點(diǎn)點(diǎn)執(zhí)著， 和不計(jì)較代價(jià)的努力。 ” 除了健身， 30歲那年她還開始學(xué)習(xí)游泳， 許多人都以為她就是一時(shí)好奇， 或者是當(dāng)做娛樂，會(huì)游就行， 但這位愛折騰的女神不這么想， 她愛上了水，形影不離。 這世上一定存在著某些美好， 值得我們?yōu)橹畩^戰(zhàn)到底， 自從與水打上交道， 游泳也成了每天的必備項(xiàng)目， 跟吃飯一樣，戒不掉。 健身、游泳不僅讓葉琳整個(gè)人變得健康，氣質(zhì)提升，還讓她更加自信，對(duì)人生的理解與追求正向積極。 “這一生， 我跟別人最大的不同， 大概就在于我從不給自己設(shè)限， 敢將人生折騰到底?！?/p> 所以游泳、健身之外， 她還到美國學(xué)習(xí)高空跳傘， “那是一種自由翱翔的感覺， 覺得自己也可以像飛鳥般 掠過山巔，掠過云層···” 只要是有興趣的， 她都想嘗試。 騎馬、射箭 跑馬拉松， 都是小case。 攀巖、潛水和溪降， 也不在話下。 她說人生是一場(chǎng)勇者的游戲， 無需畏懼。 2016年3月， 她以嬌小之軀， 橫渡馬六甲海峽。 對(duì)她來說 沒有什么不可能。 “我唯一仰仗的， 是對(duì)想做之事的熱愛， 和對(duì)人生‘非如此不可’的倔強(qiáng)?！?/p> 也正是這般固執(zhí)， 讓她實(shí)現(xiàn)了眾多人， 想都不敢想，做更不敢做的 一系列不可能。 越來越多的年輕人把她當(dāng)偶像，求問身材變好、容貌變美的真經(jīng)，葉琳也大方回應(yīng)：別揮霍你的二十幾歲，我可以做到的，任何人都可以做到。 “如果太胖就積極運(yùn)動(dòng)，皮膚不好就改善飲食，五官改變不了就改變氣質(zhì)，不懂穿衣就去學(xué)，永遠(yuǎn)不要讓自己停止美好?！?/strong> 葉琳是這么說的， 自己也是這么做的。 平時(shí)除了健身，她還愛讀書。 人之氣質(zhì)，由于天生， 本難改變， 惟讀書則可變其氣質(zhì)。 旅行同樣必不可少， 她跑過20多個(gè)國家， 最多的時(shí)候， 一個(gè)月有20天都在路上。 靜下來的時(shí)候， 也會(huì)泡一壺茶，練習(xí)書法。 同時(shí)她也熱心公益 很多人看過她的生活都說， 自己沒空、沒錢、沒精力， 每天為生存奔波， 哪里還來的心緒鍛煉？ 就算有時(shí)間， 也不知道從何做起。 可人只能活一次， 雖然對(duì)廣大的宇宙來說， 我們不過是個(gè)小小過客， 但我們有能力去完成任何事， 真的，任何事情， 如果我們能善用時(shí)間。 當(dāng)人們感嘆紅顏易老， 女人就那幾年美好時(shí)光時(shí)， 葉琳卻用親身經(jīng)歷詮釋： 并非紅顏易老， 是你流汗太少。 即便再老， 葆有一顆熱愛生活的心， 任何事情都努力去做、認(rèn)真去做， 總會(huì)有你想要的結(jié)果！ |
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