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血管不老,人長(zhǎng)壽 高血脂是血管'污垢'沉積的基礎(chǔ) 專(zhuān)家對(duì)于動(dòng)脈粥樣硬化的形成過(guò)程進(jìn)行了大量研究,對(duì)粥樣斑塊的成分進(jìn)行了各種分析,一致認(rèn)為導(dǎo)致動(dòng)脈粥樣硬化的基礎(chǔ)是高血脂! 高血脂是怎樣引發(fā)了血管'污垢'沉積,形成動(dòng)脈粥樣斑塊的呢? 如果血脂過(guò)高,血脂里的'低密度脂蛋白——膽固醇'(LDL-c)就會(huì)大量增加。為了讓大家一目了然,在本書(shū)中,我們有時(shí)會(huì)把低密度脂蛋白——膽固醇稱(chēng)作'壞膽固醇',把與之相對(duì)的高密度脂蛋白一膽固醇(HDL- C)稱(chēng)作'好膽固醇'。這種'壞膽固醇'可以直接穿過(guò)血管內(nèi)膜細(xì)胞,滲透到血管壁內(nèi)膜下。當(dāng)它滲透到內(nèi)膜下后,又可以進(jìn)一步被體內(nèi)存在的氧自由基氧化。而它一旦被氧化就成了身體的'異物',會(huì)吸引血液內(nèi)'巡警'白細(xì)胞,白細(xì)胞就穿過(guò)內(nèi)膜細(xì)胞和'異物'作戰(zhàn),并吞噬這些' 異物',企圖消滅它們,這樣就引起了血管擘炎癥反應(yīng)。 如果繼續(xù)不良飲食,高血脂持續(xù)存在,那么'壞膽固醇'的內(nèi)膜滲透和沉積持續(xù)進(jìn)行,粥樣斑塊逐漸積聚便使血管壁增厚、血管彈性降低、血管腔變窄或堵塞、血液流通受阻。另外,由于血管內(nèi)膜細(xì)胞損害,內(nèi)膜變粗糙,又可激發(fā)血小板的凝聚反應(yīng),導(dǎo)致一系列的凝血過(guò)程,形成血栓。 在這個(gè)過(guò)程中,血脂里的另一種主要成分甘油三酯對(duì)'污垢'沉積雖然沒(méi)有'壞膽固醇'那么直接,但也起到一個(gè)推波助瀾的作用。血漿甘油三酯的增高可以增強(qiáng)血液的凝固性,抑制纖維蛋白的溶解,妨礙組織對(duì)氧的利用,引起紅細(xì)胞聚集,加速血栓的形成。 高血脂癥 癥狀及危害 人體血漿內(nèi)所含脂類(lèi)如膽固醇甘油三酯、脂蛋白稱(chēng)為血脂。血脂超過(guò)正常范圍如膽固醇超過(guò)230毫摩爾/升((正常值是130 ~220毫摩爾/升),甘油三酯超過(guò)150毫摩爾/升(正常值為80~130毫摩爾/升), ,a-脂蛋白超過(guò)260)毫摩爾/升(正常值為210 -260毫摩爾/升)者,即為高血脂癥。,這些物質(zhì)長(zhǎng)期高血脂癥是人體血漿中脂類(lèi)含量超標(biāo)的一種疾病,高于正常范圍,過(guò)多的腦類(lèi)物質(zhì)就會(huì)積管于皮下和腹腔中,使入發(fā)群。如果過(guò)高的脂類(lèi)物質(zhì)沉積在肝臟、心臟的組織中,就會(huì)形成脂肪肝、冠心病、動(dòng)脈硬化等疾病。 血脂高了不要慌,開(kāi)水加1勺它,連吃半月,清血管滅血脂,頭不暈 這一物就是指的'體恒健草油',提取于月見(jiàn)草中,它所含的γ-亞麻酸含量是數(shù)一數(shù)二的,通常我們用來(lái)減輕經(jīng)前綜合癥群的不適癥狀,但是對(duì)于高血脂和糖尿病患者來(lái)說(shuō),γ-亞麻酸可以緩解神經(jīng)受損的問(wèn)題,γ-亞麻酸和亞麻酸一樣有降低甘油三酯、提高高密度脂蛋白的效果,γ-亞麻酸還可以增加體內(nèi)的代謝率,有輔助減肥的效果。 同時(shí)體恒健草油中降脂物質(zhì)植物甾醇,加強(qiáng)了膽固醇和甘油三酯的分解,起到雙重降血脂的效果。 |
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來(lái)自: 億家人裝飾 > 《養(yǎng)生》