扎克伯格11年的挑戰(zhàn)告訴我們：每年專注的成長比得上任何貪多求快

永遠完不成的計劃

記得2018年跨年的時候，朋友圈里瘋傳著這幅圖：

不知道經(jīng)過一年的努力，是不是除了2019要改成2020，其它還是沒變？

網(wǎng)上曾有個段子說，2019年我的目標是：

完成2018年那些本該在2017年完成的，我在2016年就信誓旦旦要完成的，2015年制定的，2014年要完成目標里的，2013年和朋友發(fā)過誓要達成的目標。

很多人覺得“這好像在說我”~~

因為每到這時候，都是讓很多人扎心的時候，一年了，都做了些啥？有哪些進步和成長？有哪些實現(xiàn)了的目標和沒有完成的計劃？統(tǒng)統(tǒng)不敢回想。

我以前也不敢回想，因為年初定了一堆目標，年末永遠沒有完成過，以至于到后面的月份，都不記得年初定的那些目標是啥了。

2016年年底，我第一次記錄了我這一年的收獲，雖然只有簡單的幾行，也是一個不錯的開始吧。

之后每年年底，我都會詳細的總結這一年做的事情，重要的收獲和問題。

經(jīng)過幾年的總結，我發(fā)現(xiàn)我每年都在進步，可是卻不聚焦。

扎克伯格11年的挑戰(zhàn)

對我們很多人來說，做一個年計劃很難完成，可是有一個人，卻每年都把他的年度的“個人挑戰(zhàn)”發(fā)布在Facebook上，而且年年完成的漂亮，他就是Facebook總裁扎克伯格。

從2009年到2019年，他連續(xù)完成了11年的挑戰(zhàn)：

2009年，他要求自己每個工作日帶領帶，以此向人們展示他是嚴肅認真地對待Facebook未來發(fā)展的，給投資人和員工信心。

2010年，他學習中文，有人問他為什么要學習中文？他回答：首先，我的妻子是華人，她的祖母只會說中文，我希望能用她的母語同她交流；第二個原因是我想學習中國的文化；第三個原因是漢語是世界上最難學習的語言之一，而我喜歡挑戰(zhàn)。

2011年，他只吃自己親手屠宰的動物，因為他認為許多屠宰場使用非人道的方式殺死家畜，而自己動手用人道方式至少可以讓家畜減少痛苦，也可以限制自己吃肉的數(shù)量。

2012年，他逼著自己每天寫代碼，他希望借這項挑戰(zhàn)從一位 CEO，變成個每天泡在員工中間，和程序員們緊密聯(lián)系和溝通的人，并且能夠從細節(jié)處了解 Facebook 產(chǎn)品。

2013年，他要求自己每天跟 Facebook 以外的人見面，而且這種見面不是只打個招呼握個手，而是要有真正的溝通和交流，不斷認識有趣的新朋友。

2014年，他每天寫一封感謝信，來表達對待他人有愛的態(tài)度。每一封都不是三言兩語，而是經(jīng)過了深思熟慮來表達自己最誠摯的謝意。他說：“有的人看到美好的事物，有的人希望通過努力讓世界變得更好，我傾向成為后一種人?！?/p>

2015年，他要求自己每兩周讀一本書，扎克伯格認為對比當前的其他媒體，讀書能讓你更完整地探索一個主題和更深地沉浸在自己的世界里。

2016年，開發(fā)一款私人專屬人工智能助手，以及全年跑步365英里，實際上他全年跑步587英里，也用業(yè)余時間開發(fā)了他的私人人工智能助手，為了致敬鋼鐵俠，還取了很酷炫的名字：Jarvis。

2017年，他讓自己走遍美國的每一個州，去見見這些地方的人，他希望自己通過這項挑戰(zhàn)走出去，與更多人交流，了解他們如何生活、工作，以及他們對未來的看法。

2018年，他專注于解決Facebook上的問題，在系統(tǒng)改進上，他制定了持續(xù)多年的計劃，并且讓團隊按部就班地堅持執(zhí)行這些路線圖。

2019年，他和公眾討論科技的未來，他主持了一系列公開討論活動，探討科技發(fā)展的未來及其對社會的影響，包括機遇、挑戰(zhàn)、希望和焦慮。

2020年，扎克伯格的“個人挑戰(zhàn)”又是什么呢？我很期待！

從2009年到2019年，已經(jīng)11個年頭了，扎克伯格始終在認真地對待著自己的成長。他每年專注于一個目標，11年下來，卻是了不起的進步。

成長源于專注

我們很多人每年專注于很多目標：我想讀書，我想跑步，我想考個會計證，我想學個樂器……

我們的想法太多，一年下來，發(fā)現(xiàn)哪個都是剛開始，哪個都沒堅持下來。

有目標很好，可是目標太多，就會讓我們疲于應付，因為每一項都需要我們消耗精力，意志力來完成，可是生活中還有工作，孩子，家人，朋友……

但是高手卻不這么玩，他們一次只做好一件事。

比爾.蓋茨和巴菲特有次參加一個研討會，曾被人提問：“成功的關鍵是什么？”

他倆沒有直接回答，而是用手上的筆在紙上寫下了：“FOCUS”

是的，F(xiàn)OCUS，專注！

把眼下最重要的事情做好，一次只做一件事。

想想看，如果我們一年只聚焦于一件事情的成長，無論如何，也不會太差吧！甚至在這一塊，還可能有突破性的進展。

我的一個好朋友格格，一直讓我敬佩有加，現(xiàn)在她每年能讀書100+，寫作能堅持1年日更，演講也完成了100次計劃，她說她10年前也曾是個很少拿起書來讀的人，現(xiàn)在卻是帶領大家讀書的人。

私下里我問她為什么這些年能進步這么快？

格格說：“我的方法是聚焦，一段時間死磕一個技能?！?/p>

所以不管我們有多少愿望，請一個個地來！搞定一個再進行下一個，反而會更快。

人生還很長，與其什么都想馬上得到，不如踏踏實實地各個擊破。

2019年我的復盤

2019年馬上過去了，每年這個時候，我都會做復盤，總結一下這一年的收獲和問題。有幾塊比較大的改變：

1，在讀書上

一年讀了48本書，算是有了突破性的進展。之所以說是進展，是因為以前我真不知道自己一年到底讀了多少本書。經(jīng)常很隨意，拿起來想讀就讀，后來上了格格的讀書成長營后，學會了要管理自己的閱讀，每年要定一個基本的讀書計劃，并且經(jīng)常查看進度，看看有沒有落下的，及時地補上，這點很受益。

2，在寫作上

全年寫作43篇，主要是后幾個月寫的。之前，我一直覺得寫作是與我無關的事情，那是作家干的事，直到今年的最后幾個月，我才體會到了寫作的好處：寫作可以說是與讀書分不開的。

1）寫作是一種輸出，想輸出就要有輸入，能保持持續(xù)輸出的人，一定會保證大量持續(xù)而高效的輸入。所以寫作可以大大地促進讀書。

2）光閱讀不思考的輸入是轉換不成觀點和文字的，所以這就需要不僅是讀，而且要深入而系統(tǒng)地讀，讀完還要有自己的思考，總結和踐行！這正是我需要的。

基于上面兩點，我開始認真對待寫作。2020年也是我刻意練習寫作的一年。

3 ，在運動上

跑步這件事挺有意思，以前是抗拒，非常不喜歡那個累的感覺。

后來看到了《跑走跑訓練法》，放棄了“一定要跑，不能?！钡膱?zhí)念后，我跟跑步的關系和諧了很多。

再后來看了村上春樹的《當我在談跑步時，我談些什么》，發(fā)現(xiàn)堅持跑步的人，其實是有一個堅定的內驅力的，這個內驅力也許是他從跑步中得到了釋放，快樂，健康，平靜……

而現(xiàn)在，我也感受到了這些，感受到我身體的需要，所以認真地開始跑步了。

真正跑起來，其實是一種享受。

4，存在的問題

2019也存在著一些問題，其中一個最大的問題就是經(jīng)常同時學習很多東西，忙亂而不夠聚焦。

所以，2020我也要學會“FOCUS”，一年只練習一個技能：寫作！

有句話說的好：“A goal without a plan is just a wish . ”

沒有計劃的目標只不過是一個愿望 。