?產(chǎn)后漲奶，奶不通怎么辦？

如果哺乳期的婦女奶水過多而寶寶吃奶較少，喂奶后容易有奶液殘留在乳腺腺小葉中，產(chǎn)生漲奶（醫(yī)學(xué)上叫“乳汁郁結(jié)”）。如果不及時(shí)解決漲奶就會引起乳腺炎。下面分享一下解決漲奶的辦法。

奶漲怎么辦呢?建議媽媽根據(jù)實(shí)際情況采取相應(yīng)的措施，比方說應(yīng)當(dāng)停止飲用過多的湯水，禁止吃燉肉，燉雞，減少營養(yǎng)，或是食用有回奶作用的食物來阻止乳汁分泌。

處理方法一、熱敷：熱敷可使阻塞在乳腺中的乳塊變得通暢，乳房循環(huán)狀況改善。熱敷中，注意避開乳暈和乳頭部位，因?yàn)檫@兩處的皮膚較嫩。熱敷的溫度不宜過熱，以免燙傷皮膚。

處理方法二、按摩：熱敷過乳房后，即可按摩。乳房按摩的方式有很多種，一般以雙手托住單邊乳房，并從乳房底部交替按摩至乳頭，再將乳汁擠在容器中。

處理方法三、借助吸奶器：奶脹且疼得厲害時(shí)，可使用手動或電動吸奶器來輔助擠奶，效果不錯。