一位老婦常為一些雞毛蒜皮的小事生氣。有一天她去找高僧求教。高僧聽完她的講述，把她領(lǐng)到一間禪房，落鎖而去。婦人氣得破口大罵，罵了許久，高僧也不理會。婦人便開始哀求，高僧還是置若罔聞。婦人終于沉默了。

高僧來到門外，問她：“你還生氣嗎？”婦人說：“我只為我自己生氣，我怎么會來到這個(gè)鬼地方受這份罪？”

“連自己都不肯原諒的人，怎么能心如止水？”高僧拂袖而去。

過了一會兒，高僧又問：“還生氣嗎？”婦人說：“不生氣了?！薄盀槭裁?？”“氣也沒辦法啊！”高僧又離開了。

當(dāng)高僧第三次來到門前時(shí)，婦人告訴他：“我不生氣了，因?yàn)椴恢档脷?。”高僧笑道：“你還知道值不值得，看來心中還有氣根?！痹龠^一會，當(dāng)高僧迎著夕陽立在門外時(shí)，婦人問道：“大師，什么是氣？”高僧將手中的茶水傾灑于地，婦人視之良久，頓悟，叩謝而去。

我們的生命就像高僧手中的那杯茶水一樣，轉(zhuǎn)瞬間就和泥土化為一體。光陰如此短暫，生活中一些無聊小事，又哪里值得我們花費(fèi)時(shí)間去生氣呢？

相信我們在生活中都有過為瑣事生氣的經(jīng)歷，無非是為了爭高低、論強(qiáng)弱，可爭來爭去，誰也不是最終的贏家。你在這件事上贏了某個(gè)人，說不定會在另一件事上輸給他，輸輸贏贏，贏贏輸輸。當(dāng)你閉上眼睛和這個(gè)世界告別的時(shí)候，你和普天下所有的人是一樣的：一無所有，兩手空空。

人生在世，最重要的是做一些自己覺得有意義的事，不要把時(shí)間耗在爭名奪利上，不要總把“就爭這口氣”掛在嘴邊。真正有修養(yǎng)的人會把這口氣咽下去。只有不生氣你才能做好事情，才能健康地活著。

如果讓你小病一星期，

你會發(fā)現(xiàn)金錢不重要，

家人和身體最重要；

如果讓你大病一個(gè)月，

你會發(fā)現(xiàn)金錢特重要，

身體和家人特特特重要；

如果讓你大病半年，

估計(jì)你愿意放棄眼下一切的金錢和名利，

去換回你認(rèn)為重要的東西。

遺憾的是，

這個(gè)世界大部分人都是好了傷疤忘了疼。

包括你我！

所以，當(dāng)看到這段話的時(shí)候，

我更加堅(jiān)定地知道，

在生命中哪些人和事才是最重要的......

我更加清楚地明白，

人要平淡地活著，健康快樂最重要！

健康重在觀念：

聰明人：

用100塊錢養(yǎng)生，

50塊錢買保險(xiǎn)，

10塊錢看病，

1塊錢搶救。

愚蠢人：

用1塊錢養(yǎng)生，

10塊錢吃藥，

50塊看病，

100塊錢搶救。

大多數(shù)人，

在生命的最后1-2年，

花光一生的積蓄，

吃遍所有含大量副作用的西藥。

再多開幾次刀，然后……

離去……

疾病如何應(yīng)對？

答案：重在預(yù)防！

氣與壽命

花是澆死的，魚是撐死的，

人是氣死的?？纯茨隳芑畹蕉嗌贇q？

1、經(jīng)常自己找氣生的人，即小心眼，

如林黛玉，一般活20-50歲；

2、經(jīng)常受別人氣的人，叫傭人，

一般活50-60歲；

3、經(jīng)常自我生氣，也常氣別人的人，

叫俗人，

如普通百姓，一般活60-70歲；

4、經(jīng)常讓別人生氣，

自己卻不太生氣的人，叫偉人，

一般活80歲左右；

5、不論別人怎么氣你也能淡然處之，

叫高人，

一般活90歲左右；

6、從不氣別人，自己也不生氣，

叫真人，

一般能活百歲或以上！

結(jié)論：

百病皆生于氣！

所以想長壽記得少生氣！

最后送你幾句掏心窩的話！

看完你以后還會生氣嗎？

這篇文章太重要了！

讓你的好友也看看！

改變觀念！

改變不好的生活習(xí)慣！

關(guān)心自己，從此刻開始！