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月經(jīng)總不準、發(fā)黑有血塊？量多量少怎么判斷？一文說清楚！

 七俠蕩寇志 2019-12-15

家醫(yī)說科普，健康才靠譜


家醫(yī)說科普，健康才靠譜，家醫(yī)君又跟大家見面啦！
 
來了，討厭；不來，更討厭！

說的正是“大姨媽”。

來不來？來的時間怎么沒個準數(shù)？多了還是少了？顏色怎么不對……

被這些問題折磨的妹子，可要認真聽聽今天的內(nèi)容：
 
第一個問題，大姨媽放鴿子，可能是什么原因：
 
原因1：情緒變化

比如最近生活工作壓力太大了、煩悶抑郁了、緊張過度了、遭受重大精神刺激等等，都可能導致月經(jīng)不調(diào)。所以，要想月經(jīng)好，保持心情愉快很重要！
 
原因2：內(nèi)分泌調(diào)節(jié)不穩(wěn)定

青春期女孩，性軸發(fā)育還沒完全成熟，出現(xiàn)月經(jīng)推遲或者提前是正常的。隨著年齡增長，月經(jīng)周期通常就會漸漸變得規(guī)律。而絕經(jīng)過渡期的婦女，由于卵巢功能衰退也可出現(xiàn)月經(jīng)紊亂。
 
原因3：疾病

陰道炎、宮頸炎等婦科炎癥會引起宮頸粘連，使子宮內(nèi)膜受到破壞。還有，多囊卵巢綜合征、卵巢早衰等疾病，同樣會影響激素分泌，導致月經(jīng)晚來或早來。


原因4：營養(yǎng)不良

熱衷于節(jié)食減肥的女同胞們要特別注意，輕度營養(yǎng)不良，還能通過正常均衡的飲食，將月經(jīng)恢復正常。但假如長期不管不顧，則可導致閉經(jīng)。
 
原因5：某些藥物副作用

如甾體類避孕藥、抗精神病藥物、利血平、雷公藤等，會影響月經(jīng)周期。不過，一般停藥后就可恢復了。
 
至于月經(jīng)周期，一般24~35天都被認為是正常的。不過，如果月經(jīng)推遲/提前超過兩周，或者經(jīng)常性超過一周，就要找找原因了。
 
接下來，再說說月經(jīng)量多量少的問題。

怎么看呢，就看用了多少衛(wèi)生巾。
 
一包10片裝的衛(wèi)生巾，正常情況下每天用4、5片，每個周期不超過2包。
如果你每次上廁所時，只會滴幾滴下來，也不會打濕衛(wèi)生巾；或者，用護墊就夠了，一天一片都不帶換的；又或是，就來了一天，一兩片衛(wèi)生巾就夠了，而且才濕了一點點。
 
那就是經(jīng)量太少了！

相反，如果你用了3包還不夠，并且換下的幾乎都濕透了，那就是月經(jīng)量過多了。
 
生殖道炎癥、血液系統(tǒng)疾病、子宮肌瘤、宮頸癌、子宮內(nèi)膜癌，功能失調(diào)性子宮出血……這些都可能是月經(jīng)量過多的“罪魁禍首”。長期月經(jīng)量過多或經(jīng)期延長，還會引起貧血，一定要重視。
 
最后還有一個問題，月經(jīng)發(fā)黑、有血塊，是病嗎？

其實，多數(shù)時候都不是個事兒~月經(jīng)顏色發(fā)黑，在很大程度上是因為經(jīng)血在子宮內(nèi)停留太久，引起的。
 
不用太緊張。
 
我是有節(jié)操、有態(tài)度的家醫(yī)君。今天的分享就到這里啦！我們下期再見。

編輯：瑞瑞周

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