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經(jīng)常練瑜伽的話，可以防止肌肉松馳，讓全身肌肉收緊、上提，永遠(yuǎn)比同齡人年輕10歲。
再說，您在我們這里練瑜伽，也得去別家健身房。但您去健身房鍛煉，能有我們這里更專業(yè)嗎？
能要遇到既專業(yè)、服務(wù)又好的瑜伽館，確實(shí)不容易。
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“您可能不知道，很多外國(guó)人覺得中國(guó)的女人一周不鍛煉，簡(jiǎn)直太不可思議了。更何況，我們這個(gè)體驗(yàn)課是免費(fèi)讓您上課的。
我們讓您免費(fèi)上一節(jié)課，您還需要考慮嗎？
女性過了35歲，肌肉一旦松弛萎縮，整個(gè)人就很顯老相了。您確定真的不給自己，一次練習(xí)瑜伽的機(jī)會(huì)嗎？
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美容院是通過產(chǎn)品加手法加儀器的方式，讓您被動(dòng)的促進(jìn)血液循環(huán)。功效也就能達(dá)到3/1。就像孩子主動(dòng)學(xué)習(xí)和被動(dòng)學(xué)習(xí)一樣，被動(dòng)接受能力弱，也不劃算。
但是瑜伽是讓您主動(dòng)的鍛煉肌肉，買了私教后，我們的瑜伽老師還可以給您提供一些瑜伽裝備，配合著上課，效果會(huì)更好。
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“您有疑慮是正常的，但是您要相信。我們的目的，就是讓您的身材問題盡快得到改善。
因?yàn)橹挥心_實(shí)有改變了，才會(huì)相信我們。只有您覺得練習(xí)瑜伽特別好，才會(huì)給我們帶來朋友。只有您給我們帶來朋友，我們才會(huì)更快更好的發(fā)展。
所以，我們做的都是口碑和信譽(yù)，您不妨報(bào)名這個(gè)私教。練完這些部位，您就會(huì)知道改善的程度究竟有多好?！?/span>
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“新買的大衣，不保養(yǎng)就會(huì)開裂、起球、垮掉。我們的身體也是一樣的，經(jīng)常運(yùn)動(dòng)出汗保養(yǎng)，絕對(duì)讓您永葆青春。
有些人年紀(jì)很大了，但看上去非常年輕，這就是日常運(yùn)動(dòng)出汗起的功效。
明星那么愛運(yùn)動(dòng)，都知道身體健康的重要性。所以，您看她們的微博上，都是會(huì)定期發(fā)運(yùn)動(dòng)瑜伽照的。
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人是是越來越衰老的，您現(xiàn)在不開始運(yùn)動(dòng)。等錢掙的差不多了，孩子也大了，工作快退休了。您的身體狀況和狀態(tài)可能就再也回不來了，劃不劃算嘛？
您的肩膀這么厚，再不運(yùn)動(dòng)的話，很容易出現(xiàn)肩頸的問題。有什么比關(guān)注自己的健康，更重要的事呢？”
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有時(shí)候，買了很貴健身卡不愿意去練。結(jié)果錢花了不少，身材還是老樣子。
其實(shí)在我們這里用對(duì)了方法，可以比平時(shí)花更少的錢。享受服務(wù)更好，更專業(yè)的瑜伽指導(dǎo)。
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“量變就可以達(dá)到質(zhì)變，質(zhì)變說的是：您練習(xí)瑜伽出汗的次數(shù)足夠多，各個(gè)部位都能鍛煉到。身體就從本質(zhì)上就改變了，產(chǎn)生質(zhì)的飛躍。
您練習(xí)了一個(gè)月的瑜伽后，再遇到好久沒見的朋友。她絕對(duì)會(huì)感覺您還是那么年輕漂亮，有朝氣。
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“常年堅(jiān)持練口語(yǔ)的人和不學(xué)英語(yǔ)的人相比，會(huì)有明顯的差別。同樣道理，常年堅(jiān)持練瑜伽的和從來不鍛煉或偶爾鍛煉的人，幾年下來就有明顯的差別。
您也知道，女人成人到35歲后，新陳代謝變緩慢。就算吃的再好，用的再多，身體的代謝功能也逐漸放慢了。
其實(shí)女人的保養(yǎng)就是促進(jìn)代謝循環(huán)，不通過瑜伽的鍛煉，只靠吃營(yíng)養(yǎng)品，只會(huì)讓人越來越臃腫。
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“一個(gè)女人拼命掙錢，卻不注意健康，等于是在給另一個(gè)女人送老公！
一個(gè)女人拼命省錢卻不練習(xí)，是在給另一個(gè)女人騰地方————多么痛的領(lǐng)悟！”
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“都是孩子的媽，為什么有的人被稱為辣媽，有人卻被叫大媽。
就是因?yàn)橛腥擞X得練瑜伽值得，有人覺得練瑜伽不值得。您的身材，代表您的氣質(zhì)。
等您錢夠了，生活好了，想年輕了，卻發(fā)現(xiàn)新陳代謝再也提高不了了，趁年輕，練瑜伽！”
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這個(gè)社會(huì)很現(xiàn)實(shí)，沒人會(huì)忽略您的身材。
您還年輕，請(qǐng)堅(jiān)持瑜伽做妙齡女郎，不要做臃腫大媽。
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“其實(shí)您不是不想瘦，只是舍不得買瑜伽卡。
如果您什么都舍不得嘗試，您只能眼巴巴的看著別的姑娘漂亮、身材好，只有羨慕和自憐的份。
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有人說我從來不鍛煉，也不喜歡出汗，覺得很累。但回頭卻盯著別人的好身材，羨慕嫉妒恨。
身材是需要時(shí)間打磨的，給自己一點(diǎn)時(shí)間，也給自己的身體一次機(jī)會(huì)，只要堅(jiān)持就會(huì)有您要的效果！”
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“您20歲開始瑜伽，肯定和30歲才開始瑜伽，效果不一樣。但您永遠(yuǎn)不練瑜伽，那只能加速身材臃腫。
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女人的成熟，從疼愛自己開始。
女人最好的理智，是懂得關(guān)心自己的健康。
所以，很多成功的女人都會(huì)把買一件衣服的錢，拿來買一張瑜伽卡。
因?yàn)?，她真的疼自己?/span>
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“隨著年齡的增加，新陳代謝越來越緩慢。身上的堆積贅肉的速度會(huì)越來越快。
這就是年齡越大，越需要練瑜伽減肥的原因。
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