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此圖文原創(chuàng)創(chuàng)作者：西南三味
蓮子性平、味甘澀，入心、脾、腎經(jīng);補脾。還有養(yǎng)心安神的功效。而百合不用多說了，有潤肺止咳、清心安神、清火散熱、補中益氣、美容養(yǎng)顏等功效，是上好的營養(yǎng)滋補佳品。
今天西南三味教大家做蓮子百合燉烏雞。
來自： V小鷹 > 《文件夾1》
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