俗話都說一白遮百丑，美白是很多女人不懈追求的事業(yè)，而且需要長時間堅持才能見效。但是美白丸，美白精華或者美容院的美白項目哪個不要錢？我能堅持，但錢包不允許呀。不用擔(dān)心，貼心的小編為你帶來了不花一分錢的美白秘方，只需要你的一雙巧手，每天按一按臉上的3個'美容穴'，堅持一段時間就能去黃美白哦！

少女時期我們都是滿滿膠原蛋白的，所以很多女人并不是天生黑，而是后期調(diào)養(yǎng)不當(dāng)導(dǎo)致黃氣郁結(jié)在臉上，小編從中醫(yī)學(xué)中悟出的穴位按摩法主攻3個'美容穴'，先去黃再美白，從內(nèi)而外調(diào)理身體是最科學(xué)的，只要養(yǎng)成習(xí)慣每天按一按，這輩子都不用當(dāng)黃臉婆了。想知道傳說中的美容穴在什么位置就一起看下去吧。

1、陽白穴

陽白穴和眉心垂直，位于眉毛上方約二指處，中醫(yī)里陽就意味著好的調(diào)養(yǎng)，針對女人陰郁導(dǎo)致膚色暗淡的情況，經(jīng)常揉按此處可以活通經(jīng)絡(luò)，讓膚色變得白皙。按摩時用食指和中指抵在陽白穴處，來回畫圈揉，以個人能接受的力度按摩1至3分鐘，然后以指腹輕柔地從陽白穴向額角推拉，到整個額頭微微發(fā)熱就可以啦。有條件的美女還可以用美容儀器輔助按摩，堅持一段時間能使氣色變得白里透紅。

很多女人面部蠟黃的根本原因都出在身體內(nèi)部，比如濕氣大、心情郁結(jié)等等，這和天生皮膚黑不一樣，面部黃氣使人看起來氣色很差，更會導(dǎo)致女人加速衰老。用按摩刺激美容穴可以促進身體進行自我調(diào)節(jié)，比什么外用化妝品都管用，陽白穴主神氣，長期堅持按摩可以排毒養(yǎng)顏，去除體虛帶來的黃氣。

日常有空的時候隨手按按陽白穴，時間久了養(yǎng)成習(xí)慣，面部血液循環(huán)也能得到改善，對女人來說血管通暢總是沒有壞處的。氣血弱的女性容易顯得面黃肌瘦很沒氣質(zhì)，堅持按摩陽白穴能提氣色，臉色白里透紅的連美白精華的錢都省了。

2、迎香穴

迎香穴位于鼻翼兩側(cè)，中醫(yī)里香的意思是身體供給的氣血，所以經(jīng)常按摩這個穴位可以使氣血流通，調(diào)整內(nèi)分泌系統(tǒng)。面色發(fā)黃的女人通常伴有體弱無力的癥狀，好好利用穴位這一天然醫(yī)生，從內(nèi)而外調(diào)理不僅能強健體質(zhì)，最重要的是能美容。我們以指節(jié)和指腹按壓鼻翼兩側(cè)刺激迎香穴，早晚各50下，再以中指和食指向斜上方提拉，按摩得當(dāng)能使這一塊皮膚氣血活絡(luò)，不僅美白，皺紋和雀斑也會離你遠遠的。

氣血是女性珍寶，把經(jīng)氣調(diào)理順暢了皮膚自然就會變好，很多女性朋友臉色蠟黃沒氣質(zhì)，元兇就是內(nèi)分泌不調(diào)，嚴重的還會起黃斑，無論皮膚底子多好都扛不住這種等級的傷害呀！堅持科學(xué)的按摩方法，時間久了皮膚從內(nèi)而外透出亮白，和只用美白護膚品的女人是截然不同的狀態(tài)。

平時護膚的時候，我們也可以常用手指關(guān)節(jié)頂按迎香穴，慢慢向臉頰兩側(cè)推開并向上提拉，這樣既能讓護膚品更好吸收，還能緊致肌膚延緩細紋產(chǎn)生，堅持這樣做一段時間，通過穴位調(diào)經(jīng)舒郁，會發(fā)現(xiàn)膚色變亮白哦！

3、瞳子髎穴

瞳子髎穴位于眼尾外側(cè)凹陷處，主明目提神，通經(jīng)活血。睡眠質(zhì)量差導(dǎo)致皮膚暗淡粗糙的女性注意了，如果不好好調(diào)理你會比別人老得更快！刺激這個穴位可以和每天早晚涂眼霜的步驟一起完成，以雙手食指圍繞穴位中心打圈按摩，每次30-50下直到眼霜徹底吸收，再以指腹輕輕按壓瞳子髎穴，待眼眶周圍有溫?zé)岣屑纯伞０茨ν芋s穴不僅能美白去黃，還能預(yù)防黑眼圈和眼紋的產(chǎn)生，堅持下去一定能越變越美。

現(xiàn)在很多女性都是職場精英，各種瑣事壓力導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，皮膚蠟黃且失去光澤?；蛘甙疽埂⑺哔|(zhì)量差導(dǎo)致黑眼圈及膚色暗沉現(xiàn)象，如果你也出現(xiàn)了這種原因已經(jīng)不是大把砸錢買美白護膚品能解決的了，我們臉上的'美白穴'是天然的調(diào)理渠道，經(jīng)常按瞳子髎穴可以讓面色回歸到少女時期一樣亮白如玉。

日常工作學(xué)習(xí)時時常揉按瞳子髎穴既能調(diào)節(jié)心情，還能緩解眼疲勞和用腦過度，久而久之睡眠習(xí)慣和質(zhì)量也能得到改善。皮膚總是在夜間進行自我修復(fù)的，我們通過刺激美白穴從源頭上調(diào)理皮膚，對于長期熬夜造成的暗淡，發(fā)黃的問題肌很有效果。

穴位按摩調(diào)理的方法是中醫(yī)傳下來的秘訣，對每個人都有用，而且成本極低不需要去美容院。女人常做穴位按摩不僅能去黃美白，對身體各方面也有好處，今天的干貨分享大家都學(xué)會了嗎？