01愛情是人類永恒的話題,是藝術(shù)家翰墨傳音的熱點。從柏拉圖到詩經(jīng)楚辭,純粹的、永恒的、崇高的愛情一直是人們竭盡全力爭取的夢想。人們從社會、心理、情感、詩詞、小說、電影等領(lǐng)域進行對愛情的解釋,努力尋找什么是愛情。 很明顯,我們只能從表面解釋愛情的因素,用文學(xué)去表達愛情,但是終究找不到一個大家普遍認為的理論去證明愛情,或許這就是愛情最神秘的地方,永遠充滿未知。 據(jù)說在每一個人的一生中,都會有(或有過)至少一次愛的體驗。然而,沒有人的愛情道路是平坦的,所以那些跌跌撞撞的人忍不住發(fā)出了這樣的疑問:“到底什么才是真正的愛情?” 相信對于這個問題,一千個人有一千個答案。有人認為愛情必備的要素是共同的理想,有人認為愛情的根基是相互欣賞,還有人認為使愛情不敗給現(xiàn)實的保障是物質(zhì)基礎(chǔ)。那么,心理學(xué)家認為的真正的愛情又是什么樣子呢? 美國耶魯大學(xué)羅伯特·斯滕伯格(RobertJ.Sternberg)在愛情這一領(lǐng)域里已經(jīng)進行了長達三十多年的研究。他為愛情應(yīng)該有三個核心的成分,親密(intimacy)、激情(passion)和承諾(commitment)。在一段男女關(guān)系里,這三種要素就好像是三角形的三個頂點,只有當(dāng)它們組合在一起時,才能形成比較穩(wěn)固的愛情關(guān)系。因此,他的這個理論又被稱為愛情三角形模型。
02在這三種成分的相互組合下,我們發(fā)現(xiàn)了幾種不同的關(guān)系類型: 01.只有親密=喜歡式的愛情(Liking) 這種愛情在一起感覺很舒服,但是覺得缺少激情,也不一定愿意廝守終生。只有單純的親密感,在生理和心理上都沒有跟對方進一步發(fā)展的意愿。這種喜歡更像是朋友之間的友誼,而不像愛情。男女之間的純友誼真的存在嗎?備胎大概就是這樣養(yǎng)成的。 02.只有激情=迷戀式的愛情 (Infatuate love) 這樣的愛情一般表現(xiàn)為認為對方有強烈吸引力,但是除此之外,對對方了解不多,也沒有想過將來。這種關(guān)系里只有激情,沒有親密和承諾。也就是說你可能被對方的某些側(cè)面,例如顏值、身材等,強烈的吸引,但并不了解對方。有句話說得好,激情上腦的那一刻簡直像極了愛情。這種關(guān)系的典型例子是一見鐘情。 03只有承諾=空洞式的愛情(Empty love) 缺乏親密和激情,例如因為家長的催促而結(jié)婚產(chǎn)生的愛情。我曾經(jīng)以為,在以上三種要素里,親密和激情都好實現(xiàn),承諾最難。所以按理說,在親密和激情都缺失的情況下,不應(yīng)該會有純粹承諾的關(guān)系,后來了解到那些為了利益或者某些政治原因的聯(lián)姻就是這種空洞式的愛情。 04.親密+激情=浪漫式的愛情(Romantic love) 這是一種沒有承諾的“愛情”,只崇尚過程,不在乎結(jié)果。 這種關(guān)系里包含了親密和激情的體驗,卻沒有承諾可以實現(xiàn)。雖然許多的關(guān)系在最初的時候,可能都沒有長久的承諾,但隨著時間的推移和彼此相處的深入,一段健康的關(guān)系是會萌芽出承諾的。如果始終沒有承諾,那么可以說這是一段浪漫的關(guān)系,但它并不是完美的愛情。不得不承認,這種關(guān)系以其輕松愉快的過程和不在乎結(jié)果的態(tài)度,可能更符合現(xiàn)在都市男女的心。 05.親密+承諾=伴侶式的愛情(Companionate love) 這種缺乏激情的愛情,跟上面的空洞式愛情差不多,好比一段四平八穩(wěn)的婚姻,但只有夫妻雙方的權(quán)利和義務(wù),卻沒有感覺。 兩個人相處起來缺乏激情,但是親密感和維系關(guān)系的承諾又是有的,于是就這樣平平淡淡的過下去。伴侶式的愛情在過去很常見,很多人相信,激情并不是愛情必備的元素,相反,“平平淡淡才是真”。同時,也確實有許多婚姻逃不過激情的消磨殆盡,最終淪為純粹的責(zé)任和義務(wù)。相比起只有承諾的空洞之愛而言,少了激情的承諾同樣讓人感到空虛。 06.激情+承諾-愚蠢式的愛情(Fatuous love) 這樣的愛情缺乏親密的激情,頂多是兩人生理上的沖動,全憑激情做出承諾,又沒有建立起適當(dāng)?shù)挠H密感,就有可能落入愚蠢。這些承諾說起來堅若磐石,可一旦激情褪去,承諾也就成了空頭支票。一部分閃婚的人就可能遭遇這樣的關(guān)系。 07.另外一種類型叫做無愛(Nonlove) 三個因素都不具備,通俗上講可能也就是肉體的接觸。 斯滕博格認為,以上幾種類型的關(guān)系,頂多只能算作是很像愛情的“類愛情”。而一段真正的愛情,應(yīng)該是同時具備親密、激情和承諾。 因此第8種愛情:親密+激情+承諾=完美的愛情(Consummate love) 親密、激情、承諾共同構(gòu)成了愛情,缺少其中一個要素都不能被稱為完美愛情,正如三點確立一個平面,缺少任何一個點,這個唯一的平面就不存在。斯滕伯格所以把具備三個基本要素的愛情稱為完美式愛情,是因為建立一段穩(wěn)定、持續(xù)的愛情需要戀愛雙方耗盡畢生的精力去培育、呵護,那是一項貫穿人生的浩大工程。 03而且,具備三個要素并不意味著愛情就成為現(xiàn)實,愛情需要更多的努力來調(diào)節(jié)這三者的關(guān)系。愛情不是一件容易的事情,難怪有人認為愛是一種能力,并非天生就有,需要不斷的鍛煉和實踐才能培養(yǎng)出來。 愛是一種能力,被愛也是一種能力,而且還需要成為一種藝術(shù)。在這個連愛情都需要能力才能支撐的時代,藝術(shù)地談一場真正的戀愛談何容易!從這三個構(gòu)成要素來看,要找到并享受真正的戀愛不是一朝一夕的事。 許多人以為他們正在談戀愛,但他們不知道那并不是愛情,充其量只是還沒成熟的類愛情或者非愛情。 愛需要勇氣,更需要能力!愿大家都可以擁有屬于自己的“完美愛情”! (配圖來自網(wǎng)絡(luò),如涉版權(quán),立刪) |
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