近視眼看近處清楚

遠(yuǎn)視眼看遠(yuǎn)處清楚

這是日常生活中近視眼和遠(yuǎn)視眼常見(jiàn)的兩種恰恰相反的狀態(tài)，也因此有很多人覺(jué)得負(fù)負(fù)能得正，近視眼就不會(huì)老花了？

事實(shí)上，老花眼和近視眼在病理上并不同源。“患有近視眼的人不會(huì)老花”是一個(gè)很大的誤區(qū)，因?yàn)槔匣ㄑ凼且环N生理現(xiàn)象，眼睛發(fā)生的衰老無(wú)人能逃避。

老花眼：視敏度功能衰退

老花是人體機(jī)能老化的一種現(xiàn)象，晶狀體隨年齡的增長(zhǎng)，彈性逐漸下降，眼睛的肌肉收縮能力也逐漸減退，晶狀體調(diào)節(jié)的范圍越變?cè)叫?，不能將影像聚焦在視網(wǎng)膜上，近點(diǎn)遠(yuǎn)移，因此看不清近處的物體。

這種眼睛自身調(diào)節(jié)力的下降是正常的衰老退化現(xiàn)象，也就是生活中人們常說(shuō)的“老花眼”現(xiàn)象。因此，老花眼作為一種眼睛衰老退化的表現(xiàn)，是每個(gè)人都無(wú)法避免的，即便是近視眼，也一樣會(huì)老花。那每個(gè)人都要佩戴老花鏡嗎？看看專家怎么說(shuō)。

老花眼是自然生理過(guò)程，只有極少數(shù)體質(zhì)好，肌肉調(diào)節(jié)能力強(qiáng)的人，老花出現(xiàn)的較普通人遲。而平時(shí)如果不注意用眼，眼睛勞累過(guò)度，老花眼則會(huì)提前“報(bào)到”，上了年紀(jì)之后，老花的度數(shù)也會(huì)隨著年齡的增長(zhǎng)逐漸增加。

因此，即便老花不可避免，我們還是要多注意正確用眼，養(yǎng)成良好的日常習(xí)慣，避免長(zhǎng)時(shí)間用眼疲勞。通過(guò)加強(qiáng)體質(zhì)鍛煉，如跑步、球類運(yùn)動(dòng)等，以達(dá)鍛煉眼部睫狀肌的目的，好好保護(hù)自己的眼睛，不要讓老花眼提前報(bào)到。