對于結(jié)過婚的夫妻，正常夫妻可以促進雙方感情，還可以讓身體更健康，尤其是對女性可以保持肌膚紅潤有光澤，有彈性，還能減少壓力，提高睡眠質(zhì)量，更能遠離婦科疾病。那么正常夫妻生活中女性一般需要多長時間？男性女性都需要了解這方面知識。

男人和女人體質(zhì)相比，女人相對體質(zhì)稍微弱一些，在夫妻生活方面男性屬于主導地位，身體體能消耗比較大。當然了，女性也會消耗一定體能，所以夫妻生活頻繁往往對女性身體消耗也比較大。所以不管哪個年齡段夫妻，要根據(jù)年齡，根據(jù)自己身體狀況保持夫妻生活和諧，才能在感受夫妻生活滿足感的同時，還對自己身心健康有益處。

一般年輕夫妻由于這時身體素質(zhì)比較好，男性荷爾蒙比較充足，對夫妻生活要求比較高，同樣女性由于雌激素分泌旺盛，對夫妻生活要求頻率也比較高。但為了身體健康，年輕女性雖然對夫妻生活要求比較高，但每晚也不能超過一次，因為每晚超過一次，往往會傷害到身體，第二天會感覺沒精打采，不但會影響身體健康，同時還會影響到正常工作和生活。

在進行夫妻生活時時間不要過長，千萬不能受古裝電視劇當中影響，認為夫妻生活時間越長越好，因為女性私處比較脆弱，如果時間過長不但會消耗體能，同時也會傷害到女性私處。比如一次夫妻生活超過20分鐘，就會造成女性私處紅腫充血，很容易引發(fā)婦科疾病。建議夫妻生活時間一般控制在8-15分鐘即可，對于男性陽痿早泄時間不長的，可以把前戲做足。

綜上所述，正常夫妻生活一般時間不要超過8-15分鐘，為了身體健康年輕夫妻每天不要超過一次夫妻生活，中年夫妻稍微減少，老年夫妻更要減少頻率，一般老年夫妻每周一次即可。